問(wèn)膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么回事

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• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

  避免長(zhǎng)途疲勞奔走、爬山、上下高層樓梯、以及各種不良體位姿勢(shì)（長(zhǎng)久站立、跪位和蹲位等），同時(shí)進(jìn)行科學(xué)合理的關(guān)節(jié)肌肉鍛煉:包括①有氧運(yùn)動(dòng):步行、游泳、騎自行車(chē)等有助于保持關(guān)節(jié)功能；②適度進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng)；③膝關(guān)節(jié)在非負(fù)重狀態(tài)下做屈伸活動(dòng)，以保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度；④進(jìn)行有關(guān)肌肉或肌群的鍛煉以增強(qiáng)肌肉的力量和增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如下肢股四頭肌等長(zhǎng)伸縮鍛煉等。

  

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  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 2846次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎病因

  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的病因，它有以下幾種。第一種就是先天性因素，這個(gè)可能跟患者的基因相關(guān)，可能有一定的遺傳。比如說(shuō)他的父母，或者他的父輩，或者母輩那邊有這種類(lèi)似的疾病。造成膝關(guān)節(jié)的軟骨的質(zhì)量性質(zhì)很差，造成后天的一個(gè)磨損。還有就是患者有畸形存在，比如說(shuō)內(nèi)翻或者外翻畸形，造成局部的或者下肢的力線(xiàn)，明顯不同于常人。所以造成局部的這個(gè)應(yīng)力增高，造成軟骨的磨損。第三類(lèi)就是后天的一些比如說(shuō)創(chuàng)傷、外傷，或者是運(yùn)動(dòng)傷，造成軟骨的一個(gè)外力作用下的一個(gè)磨損，造成膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。

  

  01:01
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 3741次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么回事
  膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎主要就是由于多種因素導(dǎo)致了關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)了損害之后所引起的，這是一種無(wú)菌性的炎癥性疾病，會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，尤其是在登高爬山以及上下樓梯的時(shí)候這些癥狀會(huì)更加明顯，長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，過(guò)度的勞累負(fù)重，長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉都會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨反復(fù)的受到摩擦以及擠壓，局部充血水腫會(huì)形成無(wú)菌性的炎癥，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害，在行走以及活動(dòng)關(guān)節(jié)的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的軟骨下骨相互摩擦，所以會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛，腫脹以及功能障礙。對(duì)于這種類(lèi)型的疾病，首先還是要積極的進(jìn)行保守治療，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物進(jìn)行治療，到了這種疾病的晚期，常常需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-07 1187次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎
  膝骨性關(guān)節(jié)炎是進(jìn)入老年以后極易出現(xiàn)的慢性、進(jìn)展性疾病，是一種表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨退行性變性，破壞骨質(zhì)丟失以及關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成的慢性關(guān)節(jié)疾病，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，也是骨科臨床常見(jiàn)的慢性關(guān)節(jié)病。本病的發(fā)生與肥胖、衰老、創(chuàng)傷、炎癥、關(guān)節(jié)過(guò)度使用、代謝障礙和遺傳等因素相關(guān)，按病因可分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)深?lèi)，前者是指原因不明的膝骨性關(guān)節(jié)炎，多與遺傳和體質(zhì)因素有一定的關(guān)系，常見(jiàn)于中老年人。繼發(fā)性，是指繼發(fā)于先天性和遺傳性的疾病，如關(guān)節(jié)外傷、內(nèi)分泌以及代謝病等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-08 4666次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉
  病情分析：最簡(jiǎn)單的鍛煉方法，患者可以躺在床上坐蹬踩自行車(chē)的動(dòng)作，這樣可以提高關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，也可以增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，另外也可以選擇游泳或者是選擇瑜伽等方法鍛煉。意見(jiàn)建議：骨性關(guān)節(jié)炎的患者建議不可以做一些關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，屈伸的的運(yùn)動(dòng)，比如劇烈的跑步或者是登山，這樣只會(huì)加劇關(guān)節(jié)軟骨的老化和磨損，只會(huì)使病情更嚴(yán)重。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-14 1002次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療
  病情分析：膝骨性關(guān)節(jié)炎分為輕度和重度，輕度的患者一般口服藥物，例如氨基葡萄糖膠囊或者是復(fù)方夏天無(wú)來(lái)進(jìn)行緩解。重癥的患者就應(yīng)該考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或者是關(guān)節(jié)置換治療。意見(jiàn)建議：建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行確診后，在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下再進(jìn)行治療，每天要注意局部的防寒保暖，早睡早起，合理安排作息時(shí)間，減少關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)量。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-17 802次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  膝骨性關(guān)節(jié)炎可能是一個(gè)通用術(shù)語(yǔ)。普通人可能患有類(lèi)風(fēng)濕病、痛風(fēng)、或者骨質(zhì)疏松癥。事實(shí)上，最常見(jiàn)的臨床疾病是骨關(guān)節(jié)炎，即退行性改變。隨著年齡的增長(zhǎng)，他們的關(guān)節(jié)也會(huì)變老，就像桌子和凳子一樣需要很長(zhǎng)時(shí)間才能使用，關(guān)節(jié)會(huì)變得松動(dòng)和變形。鑒于這種問(wèn)題，我們不再破壞它，而只是維護(hù)它。例如，關(guān)節(jié)腔中的半月板被磨損，
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-06-06 1241次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  雙膝骨性關(guān)節(jié)炎是一種退變性疾病，是中老年人的常見(jiàn)病，多發(fā)病。是一個(gè)世界性難題，沒(méi)有特效治療方案，達(dá)到完全根治膝骨性關(guān)節(jié)炎。治療上以階梯性治療為主。
  劉勝才 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-02 2304次