問(wèn)骨質(zhì)疏松缺鈣吃什么鈣片好

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• 小兒缺鈣吃什么鈣片好

  小兒缺鈣可以服用兒童維D鈣咀嚼片、牛初乳加鈣咀嚼片等進(jìn)行補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的同時(shí)還需要注意鈣的吸收。小兒是生長(zhǎng)發(fā)育期，需要保證攝入充足的鈣。缺鈣容易引發(fā)抽筋、精力不集中、盜汗、夜驚、枕禿等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)軟骨病、骨骼畸形，影響生長(zhǎng)發(fā)育，甚至?xí)绊憙和拿庖吡Α?duì)于四歲以下的小兒可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等，它吸收好，孩子易接受，同時(shí)能避免孩子服用困難的問(wèn)題。對(duì)于4歲以上的兒童可以選擇兒童維D鈣咀嚼片、牛初乳加鈣咀嚼片等。兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力，適合4歲以上的兒童。除了藥物補(bǔ)充外，還應(yīng)該注意食補(bǔ)，生活中吃一些瘦肉、魚(yú)、蝦、奶類(lèi)、豆類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃些蔬菜水果，積極鍛煉身體，都有助于補(bǔ)鈣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:47
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3273次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內(nèi)以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內(nèi)以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機(jī)鈣，在體內(nèi)可能不太容易分解，也不易吸收，其實(shí)最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見(jiàn)，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內(nèi)也容易分解，也容易吸收。所以這一類(lèi)的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會(huì)比較低一些，可能得吃五六片，才能達(dá)到有效的濃度。當(dāng)然吃鈣片的同時(shí)，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結(jié)合其他的藥物，可能對(duì)于防止骨質(zhì)疏松來(lái)說(shuō)，可能效果上，還是要有折扣。

  

  01:28
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 6386次

• 骨質(zhì)疏松缺鈣吃什么鈣片好
  骨質(zhì)疏松這種疾病在臨床當(dāng)中是一種非常常見(jiàn)的疾病。一般根據(jù)形成的原因可以分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松，以及繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。對(duì)于原發(fā)性骨質(zhì)疏松常常是由于隨著年齡的增長(zhǎng)以及體內(nèi)激素的變化引起的；對(duì)于繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，常常是由于某些疾病導(dǎo)致的，比如甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥等等。臨床當(dāng)中比較常見(jiàn)的是原發(fā)性骨質(zhì)疏松，對(duì)于這種疾病可以吃一些鈣片，一般來(lái)講碳酸鈣D3是比較好的。除了吃鈣片之外，還要吃一些促進(jìn)鈣片吸收的藥物，比如阿法骨化醇軟膠囊等等，另外還可以使用一些阿侖膦酸鈉片，鮭降鈣素注射液，唑來(lái)膦酸注射液等等。平時(shí)要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-27 2214次

• 缺鈣骨質(zhì)疏松吃什么好
  缺鈣骨質(zhì)疏松通常應(yīng)該吃一些腎寶片、維他命等，下面做詳細(xì)的介紹，缺鈣首先應(yīng)該補(bǔ)鈣，推薦成年人的鈣攝入量每天應(yīng)該是800毫克，50歲以上的應(yīng)該增加到1000毫克。對(duì)于鈣片食物是最好的自然鈣源，牛奶鈣含量最高，每天喝上一杯有助于骨質(zhì)的健康，另外綠色蔬菜、貝類(lèi)與堅(jiān)果、豆腐含有較高的鈣。飲食中鹽的攝入量是鈣的排出量多少的主要決定因素，鹽的攝入量越多，人體排出鈣就越多，減少鹽的攝入可以減少鈣的流失，相當(dāng)于給身體補(bǔ)充鈣。同時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充維生素d，最簡(jiǎn)單實(shí)惠的方法就是曬太陽(yáng)。一般來(lái)說(shuō)年輕人每周應(yīng)該曬太陽(yáng)40分鐘，老年人則需要60分鐘左右，就能獲取足夠的維生素d，身體要有15%的皮膚暴露在陽(yáng)光下才行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 3163次

• 缺鈣骨質(zhì)疏松吃什么好
  骨質(zhì)疏松的患者在飲食上要多吃一些含鈣豐富的食物，例如牛奶、豆類(lèi)、排骨、肉類(lèi)、蝦皮等，還要注意補(bǔ)充維生素d，多曬太陽(yáng)有助于促進(jìn)鈣的吸收。同時(shí)如果是由于疾病因素導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松，需要先積極的治療原發(fā)疾病。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-16 2002次

• 骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好
  首先要保持一定的運(yùn)動(dòng)，其次飲食方面注意鈣質(zhì)的吸收，高鈣食物是你日常生活中的重點(diǎn)選擇，你也許苦于不了解哪些食品鈣源豐富，那么這里首先可以告訴你的是，牛奶、奶制品、蝦皮、蝦米、魚(yú)（特別是海魚(yú)）、動(dòng)物骨、芝麻醬、豆類(lèi)及其制品、蛋類(lèi)及某些蔬菜等，都是含鈣豐富的食物。其中牛奶不僅含鈣量高，而且奶中的乳酸又能促進(jìn)鈣的吸收，是最好的天然鈣源。補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，可以多曬太陽(yáng)等。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-28 3401次

• 骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好
  骨質(zhì)疏松的患者一般吃碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣片好。1、碳酸鈣D3片：骨質(zhì)疏松一般是指骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)損壞，容易導(dǎo)致骨脆性增加，碳酸鈣D3片是一種復(fù)方制劑，主要成分是碳酸鈣和維生素D3，可以改善骨質(zhì)疏松引起的疼痛、駝背等癥狀。2、維D鈣咀嚼片：維D鈣咀嚼片可以維持人體神經(jīng)、肌肉、骨骼系
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 老人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好
  老人骨質(zhì)疏松可以服用碳酸鈣來(lái)做補(bǔ)鈣治療，碳酸鈣對(duì)于中老年人補(bǔ)鈣的效果還是比較好的。通過(guò)補(bǔ)鈣一段時(shí)間后癥狀是可以得到改善的。建議患者應(yīng)該要經(jīng)常到戶外做些鍛煉，鍛煉對(duì)于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)及提高個(gè)人的免疫力是有較好幫助的。在飲食上應(yīng)該要多吃些含鈣、磷較
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次