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• 踝關節損傷可以揉嗎

  踝關節損傷大部分情況下，是急性損傷。主要是由于嚴重的暴力引起的，比如高處墜落傷，以及嚴重的交通事故。當然在行走，或者是在進行，劇烈體育運動鍛煉的時候，也會導致踝關節的損傷。踝關節損傷之后，局部組織的連續性以及完整性，遭到了破壞，會導致局部的炎性液體的滲出，導致疼痛，也會引起血管的損傷導致出血。如果損傷比較嚴重，還會導致關節的穩定性，受到嚴重的影響。所以踝關節損傷之后，一定不能夠進行揉搓按摩，否則局部的損傷會更加嚴重，甚至導致嚴重的功能障礙，以及嚴重的后遺癥。正確的方法，是立即進行踝關節的固定制動，同時使用冰敷。然后去醫院骨科就診，完善檢查，評估病情，如果具有手術指征，積極地進行手術治療。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 2621次

• 脂肪移植后多久可以按揉

  脂肪移植術后多久可以按揉，首先我得跟大家要清楚一下，按揉的定義，就比如說第一是洗臉的那種按揉，那我覺得術后兩周就沒有問題了。第二就是說你按揉，是想做按摩的那種按揉，那我覺得至少要在術后的，三個月以上才可以按揉。因為這時候脂肪的存活，是比較穩定了，這時候按揉不會出現一個，明確的什么凹陷，或者不平的現象。另外還有一個按揉，就是如果你是覺得早期的時候，你覺得術后的效果，好比哪個地方有點填得有點過多，那這時候你隨時都可以按揉。因為你按揉了以后，這地方就是會讓脂肪的存活，會差一點。那這時候它就會變得更平一些，更平順一些，把你覺得過多的那種的，填充的脂肪就給它按下去了。

  

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  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2019-09-27 2458次

• 揉肚子可以減肥嗎
  揉肚子是可以對瘦肚子有幫助的，但是要配合好飲食控制和運動鍛煉，才能有明顯的效果，而且在平時要養成良好的生活習慣，對于減肥來說，建議患者不要節食，不要亂用減肥產品，平時要加強鍛煉，多吃蔬菜和水果，而且對于減肥來說建議患者可以綜合平時的運動，進行綜合的減肥，減肥期間要注意以下幾點：第一，每餐不可吃得過飽，吃七分飽就可以了，而且在平時一定要適當的運動。第二，每餐不可油膩，且具有一些營養清淡就可以了，一定切忌暴飲暴食。第三，平時可以早起進行鍛煉跑步，跑步對于減肥是很有幫助的，一定要堅持。第四，對于平時一定要多喝一些白開水是很有幫助的，建議減肥的話要堅持進行治療。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 8871次

• 跌打損傷可以揉嗎
  跌打損傷是可以揉的，但是一般都是在受傷24到48小時之后等局部的腫脹完全穩定才能夠去揉搓，一般在剛受傷的時候，因為都是一些皮下的毛細血管出現破裂出血，從而導致局部的腫脹或者淤青，如果這個時候去揉它的話有可能會導致局部的一些毛細血管出血更加厲害，從而導致局部的腫脹疼痛更加明顯，嚴重的話還有可能會腫脹到達道有骨筋膜氏綜合癥，從而產生嚴重的后遺癥。一般受傷24到48小時之后這些毛細血管出血基本上是穩定，這種情況就可以稍微去揉一下，同時結合一些活絡油或者跌打油來揉搓，能夠有活血散瘀，消腫止痛的作用。
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  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-10-20 13841次

• 腳扭傷腫了可以揉嗎
  病情分析：在病人出現腳扭傷以后出現了腫脹情況是不可以揉的，因為在腫脹期間按揉刺激很容易導致足部腫脹疼痛情況加重，還會影響足部扭傷組織的恢復。意見建議：所以在病人出現足部扭傷以后，一定要限制足部屈伸受力的活動，避免按揉刺激，以免導致足部腫脹，疼痛情況加重。在足部扭傷24小時內可以行冷敷治療。24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進扭傷部位淤血腫脹的吸收和消退，以促進扭傷組織的修復。
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-10 9611次

• 腳扭傷了，能揉嗎？
  病情分析：腳扭傷后不能揉。腳扭傷后局部會出血、腫脹，應局部冷敷、加壓包扎、冷敷、抬高。待軟組織愈合后，差不多4周左右，如果局部仍有酸痛感，可以適當按摩一下，但不應用力太大。意見建議：腳扭傷后應冷敷，減輕疼痛和淤血。同時到醫院完善檢查，做X光片及核磁共振，觀察是否有骨折和韌帶損傷。注意腳部抬高，可用足踝部支具制動，輔助行走，避免再次扭傷。局部可以外用扶他林軟膏、云南白藥噴霧劑等藥物。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-11 2802次

• 扭傷后用手揉正確嗎
  扭傷后用手揉并不是一個正確的處理方式。雖然在某些文化中，人們可能習慣性地認為揉搓受傷部位能緩解疼痛，但現代醫學并不推薦這種做法，主要原因有以下幾點：加重炎癥和腫脹：扭傷后，局部組織已經受損，揉搓可能會加重組織的炎癥反應，導致更嚴重的腫脹。延
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-07-18 0次

• 腳扭傷用紅花油可以揉嗎
  腳扭傷用紅花油一般可以揉。腳扭傷了以后可以用紅花油揉，紅花油是一種中成藥，本品為紅棕色液體，味辛辣，由丁香羅勒油、水楊酸甲酯、肉桂油、姜樟油等成分配伍組成，具有驅風藥的功效。紅花油可以起到消炎止痛、活血化瘀、促進關節恢復等作用。患者腳扭傷了以后，除了使用藥物以外，還需要注意不能劇烈運動，腳扭傷以后會
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-22 0次