備孕期間吃什么好

女, 26歲

2019-01-03 2766次

病情描述:

備孕期間吃什么好

醫生回答

病情分析:

對于有生育要求的女性,一般在備孕期間是需要吃葉酸來預防胎兒神經血管的畸形,而且在懷孕以后還需要繼續服用,同時在備孕期間要多吃新鮮的蔬菜和水果以及高蛋白類的食物,比如魚蝦牛肉等,而這時應該禁止吃辛辣刺激以及生冷的食物。

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