問肩部肌肉拉傷怎么恢復

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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 76235次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53512次

• 肩部韌帶拉傷怎么恢復
  如果病人出現了肩部韌帶損傷的情況，首先要行肩部的制動，并且要行患肢懸吊于胸前，以免導致肩部的活動，從而牽拉損傷的韌帶，引起腫脹疼痛的加重，并且懸吊以后能夠促進上肢靜脈的回流，有利于韌帶的恢復，并且行間關節部位的磁共振檢查，看韌帶拉傷損傷的程度。一、如果只是牽拉損傷，沒有導致韌帶撕裂鍛煉的情況，這種情況一般懸吊三周左右就可以逐漸的行抬肩的活動；二、如果出現了肩部韌帶撕裂斷裂的情況，這種情況很容易導致肩關節部位的松弛，引起肩關節半脫位，后期活動因為關節不穩定還會引起肩部的創傷性關節炎發生，這種情況就需要行手術的修復，現在的臨床采用的手術修復主要是以微創的肩關節鏡手術修復，創傷比較小。
  語音時長 1:41”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-12 12969次

• 肩部韌帶拉傷怎么恢復
  肩關節韌帶拉傷以后，首先要進行肩關節部位的制動，并且上肢懸吊于胸前4周，以給損傷的韌帶創造修復的條件。再就是行肩關節部位的磁共振檢查，看肩關節韌帶拉傷的程度。如果只是出現了牽拉的損傷，韌帶的完整性沒有破壞，這種情況可以繼續行患肢懸吊，以及限制肩關節活動治療就可以。一般四周以后，就可以逐漸的行抬肩活動。如果說肩關節部位的韌帶拉傷，導致了明顯的韌帶松弛，甚至韌帶斷裂的情況，這種情況可以考慮行微創肩關節鏡韌帶修補手術，以免后期導致肩關節部位的松弛，引起肩關節的半脫位，甚至引起肩關節日后活動時出現關節的異常摩擦，引起創傷性的肩關節炎，導致肩關節抬肩受限情況。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-27 5771次

• 肩部韌帶拉傷怎么恢復
  病情分析：肩部韌帶拉傷，可以通過按摩推拿理療的方法恢復，或者肩部韌帶損傷嚴重時可以通過骨牽引外科手術的方法治療。康復期間，要多鍛煉身體，服用抗炎止痛藥物改善韌帶拉傷引起的疼痛現象。意見建議：肩部韌帶損傷，康復期間應當積極就醫完善影像學檢查，和其他相關檢查，了解韌帶損傷的具體患病情況。患者還要注意避免勞累過度，避免肩部外傷。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-07-24 1203次

• 肩部肌肉勞損怎么恢復
  病情分析：肩部肌肉勞損，一般情況下需要積極就醫做推拿，理療，針灸，艾灸治療。肩部肌肉勞損后，需要正確使用一些具有活血化瘀抗炎止痛的藥物治療，比如可以選擇頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬，紅花油，三七片，局部粘貼消炎止痛膏治療。意見建議：肩部肌肉勞損，要定期就醫完善影像學檢查，了解臉部肌肉勞損的具體情況。康復期間，要避免肩部外傷和肩部軟組織損傷。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-07-24 1203次

• 手臂肌肉拉傷怎么恢復
  手臂肌肉拉傷可通過物理方法和口服藥物的方式進行恢復。1、物理方法：如果患者在提拉重物或劇烈運動后就會導致手臂肌肉拉傷。當手臂的肌肉拉傷后會導致局部的小血管和纖維組織出現破裂，使血液和組織滲液滲出，使患者出現疼痛、紅腫、按壓疼痛等癥狀。當出現上述癥狀時患者可以使用毛巾包裹冰塊對局部進行冷敷，這樣可以促
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-10 969次

• 肌肉拉傷怎么快速恢復
  并不存在肌肉拉傷快速恢復的方法，因為每個患者的病情情況不同，所以恢復的方法也不同。肌肉拉傷的恢復方法一般包括多休息、冷熱敷、按摩、外用藥物、口服藥物等。如果癥狀持續加重，需要及時就醫更改治療方案。1、多休息：肌肉拉傷之后局部會出現腫脹、疼痛、活動受限的癥狀，可以適當的休息，減少活動量，能夠使受傷的肌
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次