問吃巧克力便秘嗎

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• 吃黑巧克力會(huì)發(fā)胖嗎

  適量的吃黑巧克力并不會(huì)發(fā)胖，但是要注意一點(diǎn)黑巧克力吃多了也會(huì)引起人的發(fā)胖的。黑巧克力跟普通的巧克力的區(qū)別就是里邊含的糖分是特別的少的，一般75%、80%，甚至于更高比例的黑巧克力里，糖分甚至于可以完全沒有。但是巧克力畢竟是由可可豆做成的，所以里邊含有大量的脂肪成分，熱量其實(shí)是很高的。如果對(duì)于黑巧克力的攝入只是每天一小塊或兩小塊，不超過一天攝入的總熱量，肯定是不會(huì)引起發(fā)胖的。但是如果大量的攝入黑巧克力，每天吃好幾大塊，這時(shí)攝入的熱量超過了人體消耗的熱量，比如一天攝入除了食物之外，加上黑巧克力能有2000大卡的熱量攝入，對(duì)于絕大多數(shù)人而言熱量就會(huì)發(fā)生堆積，就會(huì)引起體重的增加。

  

  01:22
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 64124次

• 割雙眼皮可以吃巧克力嗎

  巧克力正常吃是沒有問題的。對(duì)雙眼皮可能比較有影響的，第一個(gè)就是喝酒，第二個(gè)就是吃辣的。因?yàn)檫@些東西可能會(huì)讓血管擴(kuò)張，比如喝了酒或吃辣的以后身上會(huì)發(fā)熱，會(huì)出汗，就會(huì)讓血管擴(kuò)張，可以讓血流速度變快。具體到雙眼皮切口上，可能就會(huì)讓切口發(fā)紅、發(fā)癢，除此以外其他東西可能對(duì)切口沒有影響。在術(shù)后需要注意的事情，第一，要做好冰敷，因?yàn)樽龊秒p眼皮以后會(huì)一直腫脹，到術(shù)后的72小時(shí)腫脹會(huì)達(dá)到最高峰，72小時(shí)之后開始慢慢消腫，所以在72小時(shí)之內(nèi)要注意做好冰敷，冰敷就是每一兩個(gè)小時(shí)敷一次，一次敷10-20分鐘就可以了，主要是減少組織的滲出，減輕腫脹的程度。第二，如果醫(yī)生有開消炎的或者消腫的藥，就按時(shí)吃，因?yàn)檫@些藥對(duì)恢復(fù)有輔助的作用。第三，如果眼睛做完了以后閉不上，第二天睡覺起來的眼睛比較難受，在睡覺之前可以用眼藥膏把眼睛封蓋住，減少眼淚的蒸發(fā)，可以減少第二天起來的不適感。

  

  01:48
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-28 2202次

• 吃巧克力便秘嗎
  吃巧克力可以引起便秘，尤其是只吃巧克力，而沒有吃一些膳食纖維含量豐富的食物。因?yàn)榍煽肆椭煞直容^高，而膳食纖維含量特別少，所以說進(jìn)食以后容易造成出現(xiàn)便秘情況。如果吃巧克力后出現(xiàn)了便秘，可以首先從飲食上來調(diào)整一下，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水，適當(dāng)吃一些粗糧，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，協(xié)助排便。如果效果不太好，也可以口服一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如莫沙必利、伊托必利等。癥狀特別嚴(yán)重的，可以服用一些瀉藥，比如說乳果糖，但是不建議口服一些刺激性的瀉劑。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-12 5101次

• 吃巧克力會(huì)引起便秘嗎
  在臨床上吃巧克力有可能會(huì)引起便秘的，主要是因?yàn)榍煽肆χ泻械镊匪岜容^多，鞣酸具有收斂的作用，吃得過多可能會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)，排便困難，引起排便時(shí)間比較長(zhǎng)，所以吃巧克力有可能導(dǎo)致便秘。如果吃巧克力以后導(dǎo)致便秘，建議患者多吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜以及新鮮水果，還要多吃一些粗糧，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，有助于緩解便秘臨床癥狀，如果治療效果不理想，還可以口服一些潤腸通便的藥物或者是促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-24 4715次

• 吃巧克力上火嗎
  病情分析：吃巧克力容易上火。巧克力這種食物具有大量的糖分，會(huì)增加人體熱量，如果巧克力吃多了會(huì)引起上火的，所以大家可以吃巧克力，但是也得少吃一下。意見建議：建議在平時(shí)運(yùn)動(dòng)過后，勞累過后可以吃下巧克力，可以迅速的補(bǔ)充我們身體的能量。在平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-13 8405次

• 吃巧克力會(huì)胖嗎
  病情分析：巧克力含有大量的油脂，糖分，飽和脂肪酸，單位體積內(nèi)能量非常高，經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致肥胖的，如果喜歡吃，建議每天在兩餐之間食用，每次不能超過5克。意見建議：注意休息，不要過度勞累，規(guī)律生活，飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如果體質(zhì)偏胖，可以通過節(jié)食運(yùn)動(dòng)，健康減肥，少吃甜食。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-11 8205次

• 吃巧克力會(huì)便秘嗎
  吃巧克力可能會(huì)導(dǎo)致便秘。巧克力是以可可漿和可可脂為主要成分的一種甜食。它含有的糖分、可可脂以及可能含有的鞣酸類物質(zhì)，都可能對(duì)人體消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響，進(jìn)而引發(fā)便秘。巧克力屬于高熱量食物，攝入過多可能導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減緩，食物在腸道內(nèi)的停留時(shí)間延長(zhǎng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 吃巧克力會(huì)便秘嗎
  吃巧克力可能會(huì)造成便秘的情況。因?yàn)榍煽肆κ且环N高熱量食物，對(duì)人體具有飽腹感的功能，若吃很多巧克力，當(dāng)巧克力進(jìn)入胃腸道時(shí)，會(huì)減緩胃腸道蠕動(dòng)，從而減緩消化時(shí)間并導(dǎo)致便秘，因此不建議吃太多巧克力，會(huì)給胃腸道增加很多負(fù)擔(dān)。若是害怕會(huì)有便秘的情況，平時(shí)盡量避免吃過多高熱量的食物。如果有便秘的情況發(fā)生，可以喝一
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 576次