問身體虛弱怎么辦
病情描述：
身體虛弱怎么辦
答醫(yī)生回答
郭明冬主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2018-12-06
病情分析：
意見建議：
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身體虛弱怎么調理身體虛弱患者在進行調理之前，應首先咨詢專業(yè)的中醫(yī)師，了解導致虛弱的原因，再選擇合適的調理方法。如果是經(jīng)常熬夜，過度勞累，不注意休息引起的，可以通過生活飲食、合理膳食調理，多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，少吃一些寒涼油膩食物，并注意休息。如果是一些術后出現(xiàn)的身體虛弱，應適當?shù)姆靡恍┭a氣養(yǎng)血的中藥進行調理。中醫(yī)認為身體虛弱的原因有很多，有先天和后天的區(qū)別，不論是先天還是后天因素，都與腎虛有很大關系，腎為先天之本，所以腎虛會出現(xiàn)先天稟賦不足等問題，而后天一些不良生活習慣、慢病等等，久而久之也會容易引起腎虛。對于這種情況，可以使用金水寶調理，該藥具有補益肺腎、秘精益氣的功效，可提高免疫低下人群的細胞免疫水平，改善患者免疫功能。現(xiàn)代藥理學研究顯示金水寶可改善久病損耗、身體虛弱等情況。當然藥物治療的同時還應加強身體鍛煉。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-04-30 7084次
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身體虛弱吃十一味參芪片嗎身體虛弱是因為人體由于元氣不足引起，由于內傷或重病、久病后元氣不足，臟腑組織功能低下，抗病力減弱的一系列病理變化。十一味參芪片具有補益元氣的作用，對于身體比較虛弱的朋友來說，是可以服用的。方中人參、熟地黃、黃芪等藥物共湊補益元氣的功效，特別適合氣虛體弱，四肢無力者服用。
01:02
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-29 16594次
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拔牙后身體虛弱怎么辦臨床上，如果要拔比較難拔的牙齒，比如低位阻生的智齒，倒置阻生的智齒，挨著神經(jīng)的智齒或者是骨埋伏的智齒，拔這種牙齒傷口就有可能比較大，創(chuàng)傷比較大，術后就有可能出現(xiàn)反應，所以拔了這種牙齒之后，如果身體比較虛弱，這個時候一定要注意休息，不要做太累的工作，而且也不要去做劇烈的運動。但是飲食上營養(yǎng)要跟上，不能夠不吃東西，可以吃清淡的又高營養(yǎng)的，而且溫度溫溫的偏冷的這種飲食，提高機體的抵抗力，甚至可以吃一點消炎藥，促進傷口愈合，防止術后感染。語音時長 01:17”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-08-22 8163次
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身體虛弱怎么調理身體虛弱的調理需要做到以下幾點：第一、改善不良的生活方式，不良的生活方式包括吸煙、飲酒、熬夜、壓力過大，如果改善這些不良的生活方式，那么身體虛弱自然會得到緩解，應該作息有規(guī)律，多吃一些富含有營養(yǎng)的食物，膳食均衡，多吃綠葉蔬菜和粗糧，保證休息以及一些其它的健康營養(yǎng)的膳食和運動等等。第二、對于一些藥物也是能夠改善體質虛弱的，臨床上往往會選擇一些中成藥口服，比如氣血雙補口服液、復方阿膠漿、驢膠補血沖劑或者是也可以選擇單藥的顆粒來口服，補充氣血，緩解體質虛弱，比如人參顆粒、黨參顆粒、五味子顆粒、麥冬顆粒、太子參顆粒等等。第三、對于體育鍛煉也是能夠有效的緩解體質虛弱，并且增強免疫力，臨床上應該多做一些有氧的運動，包括游泳、爬山、慢跑以及可以做一些中醫(yī)的體操，包括太極拳、八段錦以及五禽戲等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:50”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-03-15 71134次
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身體虛弱怎么調理身體虛弱可以在飲食方面進行調整，要補充高蛋白、高熱量、高維生素的飲食，也應該多喝水。要保持心情舒暢，注意多休息，適當進行運動，注意預防上呼吸道感染，保持大小便通暢。可以補充些維生素，不要過度緊張憂慮。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-12-07 4703次
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身體虛弱失眠怎么調理失眠是臨床上常見的一個癥狀，多見于神經(jīng)衰弱及體虛熱的病人。西醫(yī)西藥治療常常用多種維生素和安定神經(jīng)的藥物來達到療失眠的效果。中醫(yī)中藥可以根據(jù)不同的臨床表現(xiàn)，舌苔脈象，辨證論治，選擇藥物進行調理。建議到正規(guī)的醫(yī)院，在中醫(yī)師的指導下用中醫(yī)中藥調理，效果比較好。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2018-12-05 3002次
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來例假身體虛弱怎么辦來例假身體虛弱是正常現(xiàn)象，通過合理飲食、良好作息、注意衛(wèi)生及適當鎮(zhèn)痛等措施，可以有效緩解不適感。合理飲食是關鍵。經(jīng)期女性應多攝入富含鐵質、蛋白質及維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等，以補充流失的營養(yǎng)。同時，紅棗、桂圓等具有補血功效的食物
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-27 0次
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來例假身體虛弱怎么辦來例假通常指的是來月經(jīng)，來月經(jīng)身體虛弱可以通過改善飲食調理，也可以通過口服藥物調理。1、改善飲食：來月經(jīng)期間由于身體抵抗力和免疫力都會下降，所以導致身體虛弱，這種情況可以從飲食中改善，可以吃一些補氣養(yǎng)血的食物，比如阿膠、紅棗、花生、枸杞等，也可以吃一些含蛋白質高的食物，比如牛奶、瘦肉、魚肉等，這些食
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-04-12 2674次
