問酸棗仁泡水治療失眠嗎

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• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫(yī)學(xué)的角度來說，中醫(yī)講五行學(xué)說，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個(gè)臟相生相克的關(guān)系。一般的失眠就是因?yàn)樾哪I不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應(yīng)該上濟(jì)于心，心火應(yīng)該下降于腎，這樣陰陽才能正常協(xié)調(diào)。如果腎水不上濟(jì)于心，心火不能下降于腎，這個(gè)就叫心腎不交，水火失濟(jì)，這個(gè)就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養(yǎng)陰、斂汗生津、鎮(zhèn)靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個(gè)叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個(gè)基礎(chǔ)上再加一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，像菖蒲、遠(yuǎn)志；養(yǎng)血的藥物，龍眼肉，效果就會更好。酸棗仁就是通過養(yǎng)肝、養(yǎng)陰來治療失眠的。

  

  02:08
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 75049次

• 酸棗仁治失眠的服用方法有哪些

  失眠會影響人的生活質(zhì)量，并且容易引發(fā)其他疾病。酸棗仁能滋養(yǎng)心肝，安神，斂汗，有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用，臨床常用于治療陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘；體虛多汗。這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且沒有太大的副作用。但是導(dǎo)致失眠的原因很多，應(yīng)該辯證清楚，如果屬于陰血不足的失眠就會有效。一般建議取6~9g，煎茶水，或煮粥，每天晚上睡前喝酸棗仁茶或晚飯喝酸棗仁粥。也可以研磨成粉末服用，每次3~5g，睡前用溫水送服。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-21 62506次

• 酸棗仁泡水治療失眠
  酸棗仁泡水是可以治療失眠的，酸棗仁是臨床上常見的一種中藥。具有養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神，練汗生津等功效，主要用于治療虛煩不眠，經(jīng)期多夢，體虛多汗，傷津口渴，尤其在治療失眠方面具有獨(dú)到的作用，且治療效果顯著。臨床上治療失眠的處方中，酸棗仁是最常用的一種中藥，被譽(yù)為東方的睡果。失眠如未及時(shí)的治療，有可能會影響內(nèi)分泌免疫等功能，并且一定程度上影響日間社會功能，給生活和工作造成困擾。如出現(xiàn)失眠的癥狀應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行治療，日常生活也要注意調(diào)整，作息要規(guī)律，保證愉悅的心情，飲食也要營養(yǎng)搭配均衡，對治療失眠也有很好的效果。
  語音時(shí)長 1:44”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 31449次

• 酸棗仁治療失眠嗎
  首先，在臨床上經(jīng)常會有一些年齡稍微大一些的大爺大媽會遇到經(jīng)常失眠的狀況。因?yàn)闀r(shí)間比較長，年齡又比較大，不建議口服安定片這一類的藥物，所以就建議他去中藥房買點(diǎn)熟的酸棗仁，在家泡茶，煮粥用。酸棗仁主要就是鼠李科的植物，它是酸棗干燥成熟的種子，味甘性平，入心肝二經(jīng)，是常用的中藥，臨床上具有養(yǎng)肝，寧心，安神的功效。現(xiàn)在藥理的作用研究表明酸棗仁含有黃銅苷三萜，皂苷及有機(jī)酸等多種成分，所以它能夠有效的鎮(zhèn)定安神，對失眠效果比較好。酸棗仁是通過調(diào)節(jié)人體的氣血的功能來明顯的改善睡眠狀況，很少產(chǎn)生毒副作用，所以用起來，對于年齡大的一些病人比較安全。由此，我也經(jīng)常會推薦酸棗仁來治療失眠。
  語音時(shí)長 01:53”
  張鑫 主治醫(yī)師沈陽市第一人民醫(yī)院

  2019-03-30 4918次

• 酸棗仁治療失眠嗎
  病情分析：酸棗仁是可以治療失眠的，建議可以服用酸棗仁。意見建議：在服用酸棗仁的同時(shí)，也不如有其他不良反應(yīng)，建議立刻停止。同時(shí)建議失眠的患者一定要注意外出活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力。建議多吃一些清淡的食物來增加身體的抵抗力，同時(shí)建議在睡一覺之前，可以喝一杯熱牛奶，或是聽一些輕音樂。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-11 3102次

• 酸棗仁治好失眠？
  病情分析：酸棗仁對失眠有一定的益處，這是因?yàn)樗釛椚时旧砭捅容^酸甜，在中醫(yī)上屬于安神養(yǎng)心的食物，如果是輕度的失眠，經(jīng)常服用酸棗仁，有可能會改善失眠的癥狀，但如果是重度的失眠或者一些其他疾病導(dǎo)致的失眠，則酸棗仁的作用就比較弱了。建議應(yīng)該去中醫(yī)院，請中醫(yī)師辯證治療。意見建議：建議應(yīng)該首先明確自己是因?yàn)槭裁炊鴮?dǎo)致失眠的，如果是因?yàn)榻箲]，緊張，偶爾出現(xiàn)失眠，喝酸棗仁是有一定作用的。如果是因?yàn)槠渌膊?dǎo)致的，則應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查，治療原發(fā)疾病，這樣失眠才有可能得到緩解。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-11 2402次

• 酸棗仁泡水治療失眠
  酸棗仁泡水是可以治療失眠的，酸棗仁是臨床上常見的一種中藥。具有養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神，練汗生津等功效，主要用于治療虛煩不眠，經(jīng)期多夢，體虛多汗，傷津口渴，尤其在治療失眠方面具有獨(dú)到的作用，且治療效果顯著。臨床上治療失眠的處方中，酸棗仁是最常用的一種中藥，被譽(yù)為東方的睡果。失眠如未及時(shí)的治療，有可能會影響
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-09 484次

• 酸棗仁泡水治療失眠嗎
  酸棗仁泡水對失眠確有療效。酸棗仁作為一味中藥，具有養(yǎng)心安神、斂汗的功效，對于治療失眠有一定的效果。用酸棗仁泡水飲用可以幫助改善睡眠質(zhì)量，特別是對于由心神不寧或煩躁不安引起的失眠癥狀，效果尤為顯著。一、酸棗仁的藥理作用酸棗仁中含有的皂甙和黃酮
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次