問芒果經期可以吃么

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• 經期可以吃芒果嗎

  經期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫認為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫還是從傳統醫學的角度來看，目前都沒有足夠的證據表明芒果會影響女性的正常月經。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質、胡蘿卜素等，所以經期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節。經期還應飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當多吃含鐵豐富的食物，以及時補充被經血帶走的鐵質。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 3351次

• 孕婦可以吃芒果嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 34048次

• 經期可以吃芒果嗎
  女性在月經期間是可以吃芒果的。芒果營養非常的豐富，尤其是含有大量的維生素。女性在經期需要注意增加飲食的營養，保證營養全面均衡，尤其是要適當補充維生素以及蛋白質，需要注意的是，在經期要避免吃生冷辛辣食物，女性在月經期間一定要注意休息，避免熬夜以及過于勞累等情況的發生。另外，需要注意的是，經期一定要注意局部的衛生。經期是要避免同房的，女性在經期同房是非常容易導致炎癥上行感染，引起盆腔炎等情況發生的，因此，這一點一定要引起重視。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-01-31 1269次

• 懷孕可以吃芒果么
  懷孕期間孕婦可以吃芒果，但是盡量少吃，因為芒果本身是比較濕熱的，吃多了容易會導致皮膚過敏，還會導致一些胃腸疾病的問題。懷孕期間的飲食必須要均衡一點，還需要搭配一些新鮮的水果，蔬菜，富含蛋白質的食物，比如像豬肉，牛肉，雞肉，這些都能吃，但是如果本身對海鮮過敏，這些情況下要慎吃。懷孕過程中還需要留意，如果出現了有不舒服的現象需要及時的到醫院就診去檢查，因為本身在懷孕期間孕婦的體質相對來說比較虛弱，出現問題的時候需要及時的發現去治療，避免影響到寶寶的發育，還有在懷孕期間要注意避免過于勞累。
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  孟麗燕 主治醫師昆明市婦幼保健院

  2021-11-06 1316次

• 例假可以吃芒果么
  病情分析：女性例假期間在水果上并沒有什么特殊的禁忌，但是芒果屬于寒性水果，如果女性有痛經的癥狀，建議少量使用，過多食用容易加重痛經癥狀。意見建議：平時在月經期要注意保暖避免著涼，飲食上要忌食辛辣刺激生冷的食物。月經期女性體質抵抗力會相對下降，所以要多吃一些優質蛋白食物。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-14 1701次

• 經期吃芒果可以嗎
  病情分析：在月經期間吃芒果是可以的。芒果味美香甜，可以增進食欲。而且芒果富含有蛋白質，氨基酸，多種礦物質，微量元素，也可以為機體提供營養。意見建議：在吃芒果的時候需要注意，不要從冷藏里拿出來直接食用，這樣就會影響月經。可以用溫水泡一泡，或者放置常溫進行食用。吃芒果也要食量，不要食用過多。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-25 1202次

• 經期可以吃芒果嗎
  經期臨床上指月經期，月經期的女性是否可以吃芒果，應根據具體情況決定，如果對其不過敏，通常可以吃，如果對其過敏，通常不可以吃，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。1、一般可以吃：月經期的女性如果對芒果不過敏，吃了以后能夠為身體補充營養和能量，也可以增加飽腹感，改善饑餓，對于身體健康有益處，通常不會造成月經周
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次

• 經期可以吃芒果嗎
  在女性生理周期的那幾天，飲食選擇似乎總是被賦予了更多的意義與考量。每當提及經期飲食，總有一些食物被冠以“禁忌”之名，而芒果，這個色彩鮮艷、口感甜美的熱帶水果，也常常成為話題的中心。那么，經期真的不能吃芒果嗎？接下來，我們就來深入探討一下這個問題！不過敏，適量享用如果你不是芒果的“敏感者”，那么在經期
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-14 0次