問經期吃芒果可以嗎

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• 經期可以吃芒果嗎

  經期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫認為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫還是從傳統醫學的角度來看，目前都沒有足夠的證據表明芒果會影響女性的正常月經。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質、胡蘿卜素等，所以經期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節。經期還應飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當多吃含鐵豐富的食物，以及時補充被經血帶走的鐵質。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 3351次

• 孕婦可以吃芒果嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 34040次

• 經期吃芒果可以嗎
  月經期間是可以吃芒果的，芒果具有清熱生津，解渴，利尿，益胃，止吐的功效，含有多種維生素，胡蘿卜素，可以緩解經期水腫，預防便秘。來月經的時候吃芒果，需要常溫的，不要吃過涼的，否則會導致痛經，在來月經的時候，要禁忌辛辣刺激性，寒涼的食物，避免重體力勞動和劇烈的運動，作息時間要規律，多休息，適當的活動，否則會導致月經量增多，甚至大出血，這樣就比較危險的。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-04-10 3795次

• 月經期吃芒果可以嗎
  對于平時吃芒果不過敏的女性，無論是在月經來潮期間，還是在非月經期間都可以吃芒果，但如果女性平時吃芒果就過敏，那在月經來潮期間也不能吃芒果，這是因為有些女性在吃芒果以后，會引起明顯的過敏癥狀，所以哪怕是在月經來潮期間也要避免吃芒果，以免導致全身瘙癢、風團塊的出現。而對于吃芒果不過敏的女性，在月經期間就可以正常吃芒果來補充身體的維生素和微量元素，因為這時候吃芒果，并不會影響月經血的正常排出，也不會導致痛經等不適癥狀。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-08-21 1163次

• 芒果經期可以吃么
  病情分析：月經期間少量的吃芒果不會影響月經，芒果里含有豐富的優質蛋白質和大量的維生素和纖維素，不要多吃，芒果有止血的作用，食用過多會導致月經量減少。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要做劇烈運動，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激和生冷的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經期間禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-14 2304次

• 例假吃芒果可以嗎
  病情分析：月經期間是可以吃芒果的。月經期間可以多吃一些補血的食物，多注意休息，如果出現痛經的情況可以選擇口服止痛藥物或者腹部貼暖宮貼，以及使用熱水袋進行熱敷。月經期間避免食用辛辣刺激生冷的食物，避免喝濃茶，咖啡等。意見建議：月經期間應該多注意經期的衛生，避免性生活，多使用一些透氣比較好的衛生巾。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-02 1701次

• 經期可以吃芒果嗎
  經期臨床上指月經期，月經期的女性是否可以吃芒果，應根據具體情況決定，如果對其不過敏，通常可以吃，如果對其過敏，通常不可以吃，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。1、一般可以吃：月經期的女性如果對芒果不過敏，吃了以后能夠為身體補充營養和能量，也可以增加飽腹感，改善饑餓，對于身體健康有益處，通常不會造成月經周
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次

• 經期可以吃芒果嗎
  在女性生理周期的那幾天，飲食選擇似乎總是被賦予了更多的意義與考量。每當提及經期飲食，總有一些食物被冠以“禁忌”之名，而芒果，這個色彩鮮艷、口感甜美的熱帶水果，也常常成為話題的中心。那么，經期真的不能吃芒果嗎？接下來，我們就來深入探討一下這個問題！不過敏，適量享用如果你不是芒果的“敏感者”，那么在經期
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-14 0次