問代謝功能差怎么調理

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• 心肺功能差怎么治療

  心肺功能差，包括心臟、肺，要根據具體情況來定。如果說心臟的情況不好，要考慮是冠心病還是心衰或者心律失常，肺的情況要考慮是慢阻肺還是其他的情況等，要根據具體情況來決定具體的治療方法。心肺功能差的表現為：首先是氣短，稍微干點活就特別氣短、費力、呼吸困難，嚴重的還會有紫紺，就是嘴唇發紫的情況，還會有水腫，尤其是下肢浮腫等情況。心肺功能差要根據具體情況，如果確診斷是器質性疾病，對壽命是有影響的。因為心臟和肺臟，都是人體最重要的兩個器官，對于全身血液的輸布、全身血氧的供應，都非常的重要，所以影響較大。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 4152次

• 腸胃功能弱怎么調理

  腸胃功能弱有幾種情況：第一，就是脾胃虛寒，脾胃虛寒容易導致腹脹、腹瀉、便溏這類癥狀。第二，就是脾氣虛導致的胃腸不舒服、消化功能差的情況。如何來調理呢？第一，在飲食上進行調理，不要吃一些太油膩的、辛辣的、涼的，對刺激性比較強的食物，增加胃腸的負擔。第二個，可以用一些藥物來調理，比如中藥像六君子丸，或者香砂六君子丸都可以，對脾胃弱的人群，有一定的調理作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 51462次

• 代謝功能差怎么調理
  一，有氧運動是提升代謝最快速的快捷方式，通過運動可以盡快把體液跟一些廢物排出體外。二，加入重量訓練增加肌肉組織，比如舉重就是不錯選擇。三，多喝水多吃新鮮蔬果，如果機體處于缺水狀態，燃燒的熱量就會減少，因此每天要保證至少攝入1200毫克鉀元素，一根香蕉含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一個橘子含有250毫克。四，停止無效的節食多攝取蛋白質，蛋白質里雞肉或者是火雞肉都有促進新陳代謝，烹飪的時候適量加點兒辛辣刺激的調料，也能讓代謝加快。五，平時多喝綠茶也是不錯的選擇，不但因其抗癌的益處為人們所周知，而且還有提高新陳代謝的作用，凡是每日飲三次茶的人新陳代謝率會提高4%。
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  楊福利 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 32028次

• 脾胃功能差怎么調理
  脾胃功能差多半是表現在消化功能的問題，比如貪吃寒涼的食物都會引起的腹痛或者腹瀉。如何調理脾胃功能差？第一，首先要注意保暖，不要受涼，少進些寒涼的飲食。第二，要保持積極樂觀的情緒，積極向上輕松樂觀的情緒，可以使人體陰陽平衡，氣血充足，神志清楚，使身體保持健康狀態后促進疾病的愈合。第三，脾胃虛的時候主要的飲食要多吃一些容易消化東西或者健脾助消化的食物，比方說八寶粥，八寶粥也可以健脾胃，適用于體虛、乏力、食少、納呆的朋友都可以食用。山藥薏苡仁粥也可以健脾胃，比如食欲不振、大便溏瀉都可以食用，這種方法就要注意。
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  羅盛瑞 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-11 17823次

• 脾胃功能差怎么調理
  脾胃功能差，首先平時要注意調整飲食，保持良好的飲食習慣，不能暴飲暴食，不能進食較多辛辣刺激食物，同時要少飲酒抽煙。飲食上應當以流質易消化食物為主，包括稀飯，大米粥以及面條等，要按時吃早餐。同時可以配合服用一些健脾消食中成藥調理。
  王勇 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-17 4903次

• 代謝差怎么辦
  1有氧運動是提升代謝最快速的快捷方式，通過運動可以盡快把體液跟一些廢物排出體外。2加入重量訓練，增加肌肉組織，比如舉重就是不錯選擇。3多喝水，多吃新鮮蔬果，如果肌體處于缺水的狀態，燃燒的熱量就會減少。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-20 4503次

• 代謝功能差怎么調理
  一，有氧運動是提升代謝最快速的快捷方式，通過運動可以盡快把體液跟一些廢物排出體外。二，加入重量訓練增加肌肉組織，比如舉重就是不錯選擇。三，多喝水多吃新鮮蔬果，如果機體處于缺水狀態，燃燒的熱量就會減少，因此每天要保證至少攝入1200毫克鉀元素，一根香蕉含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一個橘子含
  孔德波 副主任醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-30 417次

• 腸胃吸收功能差怎么調理
  腸胃吸收功能差是許多人面臨的問題，這通常與不良的飲食結構、習慣，以及生活作息緊密相關。有效的調理方法包括調整飲食、改善生活習慣和適當藥物治療。1、調整飲食結構是關鍵，患者應避免過多攝入不易消化的食物，如油膩食物、生冷食品和高纖維食物。取而代
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次