問(wèn)經(jīng)期能吃什么水果

女, 39歲

2018-12-22 1905次

病情描述:

經(jīng)期能吃什么水果

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)期吃水果別吃太涼的就可以,少吃生冷、辛辣等刺激性食物,其他正常飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡飲食,葷素搭配,粗細(xì)均勻,雞、魚、肉、蛋及水果、蔬菜都要攝入,作息規(guī)律,注意經(jīng)期保暖,經(jīng)期不可同房,不可劇烈運(yùn)動(dòng),不可過(guò)于勞累。

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