腰椎間盤突出癥的護理措施有哪些

男, 45歲

2023-10-25 1290次

病情描述:

腰椎間盤突出癥的護理措施有哪些

醫生回答

病情分析:

腰椎間盤突出癥的護理措施主要有患者下床活動時佩戴腰圍,做好保護措施,休息時使用硬板床,避免床墊過軟或過硬,患者做好腰腿部的防寒保暖,防止受涼,避免久站久坐以及彎腰負重。

意見建議:

加強腰背肌功能訓練,能夠緩解腰椎間盤突出癥的病情進展。患者應避免進行高強度運動,避免反復旋轉和彎腰的運動,如果某一特定的活動引起嚴重的腰痛或是疼痛明顯加重,應避免進行該活動或嘗試其他活動方式。

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