問腎陰虛食補吃什么好
病情描述：
腎陰虛食補吃什么好
答醫(yī)生回答
李華主治醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2019-03-03
病情分析：
意見建議：
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腎陰虛吃什么藥最有效腎陰虛吃什么好呢，腎陰虛一定要辨證，確實是腎陰虛了，我們可以選用這個補腎陰的，一些中藥，臨床上最常用的補腎陰的中成藥，是六味地黃丸，就是包括地黃丸之類的藥物，包括六味地黃丸、知柏地黃丸，杞菊地黃丸、左歸丸，大補陰丸等等，常用的中藥像一些枸杞子、女貞子、山萸肉、百合、黃精、龜板、鱉甲等等這些都是補腎陰常用的藥物，我們可以根據(jù)自己不同的情況，因為腎陰虛它也有一些，不同的癥狀，根據(jù)不同的癥狀，我們來選擇不同的，這種地黃系列的這種丸藥。
01:20
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-15 385165次
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女性肝腎陰虛吃什么中成藥調(diào)理女性肝腎陰虛會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，可以吃中成藥坤寶丸進行調(diào)理。女性肝腎陰虛常見于絕經(jīng)期前后的女性，容易引起絕境前后諸證，也就是西醫(yī)上的更年期綜合征，需要及時調(diào)理。可以泡枸杞子補腎益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是單味藥泡茶喝藥效較小，所以，臨床上常用中成藥坤寶丸進行調(diào)理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，又有酸棗仁、珍珠母可以鎮(zhèn)驚安神，雞血藤行血補血、舒筋活絡(luò)，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調(diào)理，起到滋補肝腎、鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)血通絡(luò)的作用。但是，需要注意的是感冒的患者應(yīng)避免使用，出現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:35
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 4891次
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腎陰虛吃什么食補在臨床上腎陰虛是可以通過飲食治療來調(diào)節(jié)的，而對于腎陰虛的食補方法大致有以下幾個方面：1、可以多吃甘寒、甘淡的食物，這類食物主要的作用就是滋補腎陰，往往選擇藥食同源的食物，比如可以選擇山藥、蓮子、龍眼肉這樣的藥物，也是食物。2、選擇一些能夠滋補腎陰的其他食物，在平時的日常生活中也是比較常見的，比如酸棗仁、核桃、各種堅果或者桑葚、玉竹以及其他一些相關(guān)的食物。3、也可以選擇日常生活中最常見的一些食物，比如雞蛋黃、鴨蛋黃或者其他肉類包括羊肉，牛肉以及鴿子肉都是能夠滋陰補虛的，對于腎陰虛的緩解，也是有較好的效果。所以，通過以上幾點分析腎陰虛的食補方法有很多，根據(jù)自身的情況進行相關(guān)的選擇。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:45”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-11-16 19842次
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腎陰虛怎么食補出現(xiàn)腎陰虛的情況可以選擇一些中成藥進行治療，比如知柏地黃丸或者是應(yīng)用六味地黃丸。同時要注意不要熬夜，同時也要注意性生活不要過于頻繁，同時要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以吃一些羊肉、牛肉、瘦豬肉來進行食補，同時配合適當?shù)腻憻捝眢w。在飲食中要多加注意，要避免吃過涼、過硬的食物，避免吃刺激性的食物以及避免吃辛辣的食物，如辣椒、生蔥、大蒜。語音時長 1:07”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-11 9189次
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腎陰虛吃什么食補病情分析：腎陰虛是一種比較常見的腎虛癥狀，患者會有腰膝酸軟，耳鳴，潮熱盜汗，口干咽燥等癥狀，影響了患者的正常生活。意見建議：腎陰虛患者可以多吃一些黑米，黑芝麻，核桃，牛奶，豆腐，鱸魚，紫菜，黑木耳，桂圓，山藥，烏骨雞，海帶，阿膠，龜甲肉，鮑魚，西洋參等食物。平時要注意休息，保證充足的睡眠，性生活要節(jié)制，多參加戶外活動，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-06 1902次
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腎陰虛如何食補病情分析：腎陰虛患者養(yǎng)成良好的生活習慣，如果癥狀比較明顯，要在醫(yī)生指導下治療。同時要注意合理飲食，爭取早日康復。意見建議：腎陰虛患者平時要注意休息，不熬夜，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。在治療的同時還可以通過飲食調(diào)節(jié)，可以多吃一些羊肉、牛肉、瘦豬肉，綠豆，銀耳，蓮子，梨，百合等滋陰降火的食物。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-08-18 1603次
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腎陰虛吃什么食補在臨床上腎陰虛是可以通過飲食治療來調(diào)節(jié)的，而對于腎陰虛的食補方法大致有以下幾個方面：1、可以多吃甘寒、甘淡的食物，這類食物主要的作用就是滋補腎陰，往往選擇藥食同源的食物，比如可以選擇山藥、蓮子、龍眼肉這樣的藥物，也是食物。2、選擇一些能夠滋補腎陰的其他食物，在平時的日常生活中也是比較常見的，比如酸棗
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 1713次
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腎陰虛吃什么食補腎陰虛是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。針對腎陰虛，食補是一種溫和而有效的調(diào)理方法。患者可選擇滋補腎陰的食物，如黑芝麻、枸杞、桑葚等，同時，適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加養(yǎng)陰潤燥的食品，也能起到很好的輔助治療作用。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
