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• 痛風(fēng)可以吃羊肉嗎

  那么我們得了痛風(fēng)以后可以吃羊肉嗎，這個要因人而異。這個沒有一個明確的說法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免進(jìn)食高嘌呤食物。得了痛風(fēng)以后，如果說尿酸穩(wěn)定，關(guān)節(jié)痛風(fēng)沒有發(fā)作，羊肉少量的攝入是可以的。因為羊肉在我們的痛風(fēng)嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。

  

  01:02
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 86297次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 26103次

• 高血壓可以吃羊肉嗎
  高血壓病人，可以吃羊肉但是不要多吃。羊肉性溫可以溫補脾胃，補肝腎補血溫經(jīng)，總之羊肉是體質(zhì)虛寒之人的最佳食品。高血壓不管是肝陽上亢型還是肝腎陰虛型，都是火氣大，?有內(nèi)熱，陰虛陽盛的表現(xiàn)。按理說羊肉不適宜高血壓病人享用，羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣鐵維生素c等。含量比豬肉牛肉高，而且較豬肉和牛肉的脂肪，膽固醇含量少。從這一點看，高血壓患者在血壓控制正常的情況下，可以適量的吃一點羊肉，增強年老體虛者的抵抗力。羊肉對高血壓病人既有利也有弊，所以高血壓病人不是絕對不可以吃羊肉，而是在血壓控制正常的情況下，適量的吃一點羊肉，最好是冬季食用。
  語音時長 1:39”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-12 16000次

• 高血壓吃羊肉可以嗎
  高血壓患者要求是低鹽、低脂，低膽固醇的飲食，避免高脂肪的食物的攝入。而羊肉脂肪含量很低，大概就是100克有約15克脂肪和豬肉牛肉相比脂肪、膽固醇的含量要少很多。而且羊肉的營養(yǎng)豐富，含有這個豐富的蛋白質(zhì)，鈣、鐵，維生素c等。所以，高血壓患者在血壓控制正常的情況下，可以適量的吃一些羊肉，以增強年老體弱的患者的抵抗力。高血壓吃羊肉，對于身體還是有一定的滋補作用的，對高血壓也是能夠起到輔助治療效果。吃羊肉的時候一定要注意烹飪的方法，雖說高血壓患者是能適當(dāng)?shù)某匝蛉猓惨⒁庋蛉獾姆椒ǎ畲蟪潭鹊慕档脱蛉庵竞俊Ｒ话銇碚f，宜選擇水煮后再烹飪，這樣可以有效地去除大部分的脂肪，羊肉不要做成香辣的，也不要用熏，辣或者是放鹽放姜，對于血壓都會有影響。
  語音時長 1:34”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-05 8783次

• 高血壓吃羊肉可以嗎
  病情分析：高血壓患者吃羊肉可以，但是不要過量。要吃一些瘦肉，過于油膩的要少吃一些。因為羊肉的熱量比較大而且比較油膩，對于高血壓患者本身的病情來說并沒有太多的好處。意見建議：建議在日常的生活當(dāng)中還是要做到飲食的清淡為主，要多吃新鮮的蔬菜水果，盡量避免一些油膩辛辣的食物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-03 1603次

• 高血壓吃羊肉好嗎
  高血壓的患者是可以吃羊肉的，羊肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補充人體所需要的氨基酸，對人身體是有益的，患有高血壓的患者是可以吃適量的羊肉的。羊肉中所含的膽固醇不是很高，也比較適合高血壓患者食用，除此之外，高血壓的患者要注意低鹽飲食，嚴(yán)格限制食鹽的攝入量，盡量不要吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 2203次

• 高血壓患者可以吃羊肉
  高血壓患者可以適量吃羊肉，高血壓對羊肉沒有什么太大的忌諱，高血壓患者要低鹽飲食，以及避免高脂肪飲食，而羊肉的脂肪含量很低，脂肪為約十五克每一百克，和豬肉牛肉相比，脂肪、膽固醇含量要少很多，而且羊肉營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素、硒等。所以，高血壓患者在血壓控制正常的情況下可適量吃一些羊肉
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 10660次

• 高血壓吃羊肉有影響嗎
  高血壓的患者如果少量吃羊肉一般沒有影響，但是如果過量吃羊肉可能會有影響。羊肉的營養(yǎng)價值比較高，含有比較豐富的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)可以為身體提供能量，而且還能夠在一定程度上增強身體抵抗力，同時羊肉中還含有比較豐富的維生素、鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)物質(zhì)。高血壓患者如果少量吃羊肉，可以幫助身體補充以上營養(yǎng)，有利于身
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-01-06 0次