問頭疼心里難受怎么辦

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• 心里著急發慌難受怎么辦

  首先區分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態心電圖監測。老人如果出現發慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態心電圖監測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規律生活，規律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 4911次

• 頭疼怎么辦

  人的一生當中，可能都會經歷過頭痛，很少有人，從小到大沒有頭痛。這種一過性頭痛，我們經常會體驗到，比如說我們發燒，出現了一點頭痛，我們受涼之后出現一些頭痛，這種頭痛的話是呈一過性的，所以無需恐慌，不必要處理。但是有一種頭痛要特別小心，就是經常的頭痛，或者是頭痛時間特別長的時候，或者是你原有的頭痛，反反復復發作，但是這次頭痛更加的劇烈，這種病人要及時的就診。我們頭痛的原因有非常多，五花八門，但是有一些是致死性的頭痛，要特別小心。比如說腦血管病、腦出血，這種病人的話，他可以出現劇烈的頭痛，包括蛛網膜下腔出血，這些都會可以出現劇烈樣、暴劈樣的頭痛，病人是要及時來就診的。其次就是發熱之后的話，伴隨這種頭痛，要小心是否是腦膜炎，也是要及時來醫院就診。還有一些就是慢性頭痛，結果這次頭痛性質有改變，比以前更厲害的話，也要及時就醫，來排除腦部的惡性腫瘤。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 33795次

• 心里面難受怎么辦
  首先，心里面難受如果是一些病情的難受，比如有心絞痛、胸悶等等一些情況，這種情況一定要到醫院及時的就診，檢查一下看看到底是什么原因引起的，再進行相應的治療。因為很多種疾病都有可能導致心里面比較難受。再就是如果是心里面難受是情緒等一些原因導致的，就可以選擇一些發泄的方式，比如選擇放聲的大喊或者是痛哭，這樣能夠暫時的緩解情緒壓力，對于身心壓抑的調解都比較的有效。當心里面難受的時候也可以和朋友、家人來交流溝通，別一個人硬抗，因為在溝通交流過程中也可能會讓身心得到一種安慰或者是宣泄。再就是心里難受的時候轉移一下注意力，平時可以鍛煉身體、聽聽音樂、逛逛街等，轉移一下身體的注意力有可能也會緩解難受的癥狀。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-29 10433次

• 心里難受失眠怎么辦？
  心里難受伴有失眠癥狀，屬于心悸的范疇，臨床上常見于心虛膽怯證和陰虛火旺證，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。若是心虛膽怯證常伴有心悸不安，善驚易恐，少寐多夢易驚醒，飲食差等癥狀，可以用安神定志丸加減，能夠起到鎮驚定志，養心安神的功效。若是陰虛火旺證，常伴有心悸易驚，心煩失眠，五心煩熱，口舌干燥，伴有潮熱盜汗等癥可以用天王補心丹加減，能夠起到滋陰降火，養心安神的功效。平時要保持心情舒暢，避免不良情緒的刺激，要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激油膩性食物，否則的話會可能加重癥狀，同時可以適當的體育鍛煉，勞逸結合。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-18 3671次

• 離婚了心里難受怎么辦
  離婚了心里難受是一個很正常的現象。但是這個世界上沒有誰離不開誰的。你一個人也是可以過得很好的，您可以做一些自己喜歡做的事情，比如出去旅行，開拓自己的眼界，結識一些有趣的朋友，時間長了您慢慢的就會從悲傷中走出來。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-15 8105次

• 酒后心里難受怎么辦
  這個屬于是正常的現象，所以說平時的時候還是要限制一下喝酒是比較好。過量的喝酒可能會導致交感神經興奮，也會出現一系列的頭痛頭暈等這些癥狀的發生。要養成良好的生活習慣，飲食習慣，堅持鍛煉身體，提高自身的身體素質才是最重要。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-19 2003次

• 心里難受失眠怎么辦？
  心里難受伴有失眠癥狀，屬于心悸的范疇，臨床上常見于心虛膽怯證和陰虛火旺證，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。若是心虛膽怯證常伴有心悸不安，善驚易恐，少寐多夢易驚醒，飲食差等癥狀，可以用安神定志丸加減，能夠起到鎮驚定志，養心安神的功效。若是陰虛火旺證，常伴有心悸易驚，心煩失眠
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 281次

• 喝完藥心里難受怎么辦
  患者喝完藥心里難受可以通過日常護理、藥物等方法進行治療。需要及時到醫院就診，通過檢查，明確具體病因。1、日常護理：喝完藥心里難受，考慮是藥物的不良反應或藥物過量引起的，需要立即停止服用此藥，建議監測血壓、心率、呼吸頻率等生命體征，盡量多休息，保證足夠的睡眠時間，多喝溫開水，促進藥物代謝，飲食以清淡、
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-24 250次