問怎么治干體力活腰疼？
病情描述：
怎么治干體力活腰疼？
答醫生回答
信鵬主任醫師
朝陽市第二醫院疼痛科
2019-09-13
病情分析：
意見建議：
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老年人心衰房顫能干體力活嗎房顫和心衰，如果都發生的情況下，說明病人的血壓沒控制好。動脈硬化沒控制好，表現為心臟缺血。這樣的病人，應該積極的控制血壓、控制心率、控制心肌缺血現象。這樣的病人，如果勞累或者是干體力活多，只有加重你的血壓的負荷，加重你的心肌缺血。房顫合并心衰的病人，首先不建議病人進行大運動量的活動，更不建議病人從業重體力勞動。這樣病人，為了活得更長久更健康，應該積極的病因治療。運動就是以適量為主，運動的時候不超過100次是最理想的。
01:09
侯允天
副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心
2020-04-24 3292次
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腰疼彎腰刺痛怎么治療？腰痛出現了彎腰刺痛，是腰痛合并了前屈功能活動受限。這個情況，一般情況是由于腰背部，肌肉力量平衡失調，或者最常見的是后背部的豎脊肌，或者更深層的肌群，像多裂肌或者回旋肌等等出現了功能異常，出現了肌肉的緊張或者攣縮。那么出現這種情況，要拍影像學的檢查的片子，去明確是外周軟組織方面的問題，還是腰椎小關節功能紊亂的問題。針對這兩方面問題，治療方法是不太一樣的，我們可以通過沖擊波，去調節局部肌筋膜炎的情況，我們也可以通過小針刀，去調節小關節周圍攣縮或者卡壓的情況，我們也可以通過微創介入的手段，去解決椎間盤突出方面的問題。
01:24
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 5662次
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怎么治干體力活腰疼？針對干體力活所導致的腰疼，可以采取如下的治療。1.首先要求患者在一段時間之內，保持嚴格的臥床，制動和休息，比如需要患者持續臥床兩周左右的時間。在此過程中需要持續的對患者的腰椎進行牽引。2.需要在制動的基礎上配合使用一些消炎，消腫，止痛，緩解肌肉痙攣的藥物來進行治療。除此以外，還可以配合一些像針灸，推拿，拔罐，烤電，熱敷，中藥熏洗等一系列的理療。3.針對此類患者，可以做一些局部的臭氧注射，以迅速的緩解相關的癥狀。4.此類患者在恢復期間，需要在醫生的指導下做相應的功能鍛煉，并且在短時間內不能夠進行重體力的勞動。語音時長 01:16”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-14 3704次
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干體力活腰疼怎么辦這種情況一般多為腰肌勞損引起，多因長期勞作，腰部肌肉勞損，缺乏休息。這種情況可以口服壯腰健身丸，腰息痛膠囊，避免勞累太過，注意休息，也可以外用一些膏藥或者按摩。還考慮為腰椎疾病導致的可能，建議到正規醫院骨科就診，明確診斷及治療，需要做核磁共振。平時要注意勞逸結合，睡硬板床，多吃蝦皮，骨頭湯，牛奶等富含鈣質的食物。避免受涼潮濕，避免久坐，久站及彎腰等動作。還可能是局部軟組織損傷所致的，首先合理飲食，注意休息，對癥治療即可。也可以進行局部熱敷，按摩，理療。疼痛時可以用芬必得配合云南白藥等，是可以有好轉的。語音時長 1:17”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-10 10513次
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干體力活腰疼怎么辦病情分析：干體力活之后出現腰痛，最常見的就是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出。意見建議：如果是腰肌勞損通常多點腰部休息，再給予做些推拿按摩或者外敷藥膏，癥狀很快就能好轉。如果是腰椎間盤突出，必須要綜合性地治療，例如結合口服藥物，腰椎牽引，物理治療或者中醫的針灸推拿療法，才能夠收到很好的效果。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-06-05 1802次
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干體力活怎么緩解疲勞體力勞動會消耗體內大量的營養物質，而導致軀體酸痛疲勞。應注意合理的膳食，及時的補充，體力勞動，消耗的大量營養物質，包括蛋白質，水，脂肪，碳水化合物，以及各種微量元素等等。同時，還應該有一個良好的休息環境，保持好的睡眠。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-31 5803次
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怎么治干體力活腰疼？針對干體力活所導致的腰疼，可以采取如下的治療。1.首先要求患者在一段時間之內，保持嚴格的臥床，制動和休息，比如需要患者持續臥床兩周左右的時間。在此過程中需要持續的對患者的腰椎進行牽引。2.需要在制動的基礎上配合使用一些消炎，消腫，止痛，緩解肌肉痙攣的藥物來進行治療。除此以外，還可以配合一些像針灸，推
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 515次
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怎么治干體力活腰疼？治療因干體力活引起的腰疼，需結合休息、藥物治療、物理治療及改善工作方式等多種方法。1、充分休息：給腰部足夠的休息時間至關重要。避免繼續從事重體力勞動，以免加重腰部負擔，導致疼痛加劇。2、藥物治療：可以遵醫囑使用消炎止痛藥如布洛芬、阿司匹林等
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
