問高血壓吃什么鹽

為你推薦

• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 23213次

• 妊娠高血壓吃什么

  妊娠高血壓，我們首先應該說對于西醫來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規避某種食物。但是要強調低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預防來講，有人研究發現，每天五百個單位的維生素E，和每天適當的維生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發生。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2459次

• 高血壓吃什么鹽
  現在市場上賣的一些精鹽或者是碘鹽都是可以吃的，像心腦血管疾病的患者最主要就是限制鹽的攝入量，每天最好控制在五克以內，因為長期的吃鹽很容易積聚在這個血管壁上，血管的阻力也就會大，血壓就會高，心、腎等內臟的負荷也就會越重，機體正常代謝功能就被打亂，水腫就會出現，產生腦血管意外或者是心力衰竭的危險性就大幅度的增加。當吃得太咸的時候，由于體內攝入大量的鹽分，透過粘膜首先進入血液之中，血液中的鹽分高了，必須吸收水分來稀釋它，所以就會感覺到口干，于是大量的喝水，這些水分進入血液中便使得血液的量擴張了起來，于是血壓自然就會升高，并不是說患高血壓的人不能喝水，而是因為如果血液中沒有過量的鹽，水分便不能在其中保留，很快經腎臟作為尿排泄出去，而血中鹽分過高的情況則不同了，那么鹽就會把水分保留在血液中，增高了血壓。所以吃什么鹽不重要，最主要的就是限制鹽的攝入量。
  語音時長 1:48”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-29 17893次

• 高血壓能吃什么鹽
  高血壓患者可以吃普通的鹽就可以，含碘鹽或者是不含碘鹽都可以，但是用鹽的量不能過量，不能超過六克每天。北方人用鹽是比較多的，吃的腌制食物比較多，例如腌的咸菜、榨菜、腌的雞蛋、鴨蛋、還有咸魚等。進食過多的鹽可以引起鈉水潴留而引起血壓明顯的升高，所以高血壓患者建議低鹽飲食，少吃腌制品。如果高血壓合并有心功能不全，建議鹽的攝入量每天應該控制在4g以內，同時建議低脂飲食，少吃油膩食物，少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，這些都是不建議吃的。建議多吃維生素A、C含量豐富的一些蔬菜水果。同時建議吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的，例如一些魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等。可以吃一些植物蛋白，例如豆漿、豆腐腦也是可以的。建議戒煙戒酒，適當參加一些有氧運動，比如慢跑、太極拳、游泳、爬山等。
  語音時長 1:30”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-19 11829次

• 高血壓吃什么鹽好
  高血壓吃普通的食鹽就可以。高血壓不管是哪種鹽都應該少吃，每天應該控制在5-6克。平時一定要低鹽低脂清淡飲食，不吃脂肪含量高的食物，不要吃油膩的食物，多吃蔬菜和水果，多吃纖維含量高的食物，保持大便通暢，避免熬夜，保持良好的生活作息習慣。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-02-18 2901次

• 高血壓適合吃什么鹽
  病情分析：高血壓可以吃粗鹽、精鹽、碘鹽。高血壓患者吃鹽的時候要控制其總量，每天食鹽攝入量不超過6克，因為攝入的鹽分過多，容易導致水鈉潴留，使血壓升高。高血壓患者平常要避免吃過咸的食物，比如咸菜，咸魚干，咸蘿卜，咸豆腐。意見建議：高血壓患者可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如西蘭花，芹菜，青菜，卷心菜，西紅柿，黑木耳，蘑菇，蘋果，香蕉，獼猴桃，櫻桃。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-25 3202次

• 高血壓病人限鹽
  高血壓患者需要限鹽，高鈉可造成體內鈉水潴留，導致血管平滑肌的細胞腫脹，管腔變性，血管阻力增加，同時使血容量增加，加重心臟和腎臟負荷，使血壓增高。所以，應該限制鈉鹽的攝入量，世界衛生組織建議，每人每天食鹽攝入量應在五克以下，我國每人平均攝鹽量為七到二十克，明顯高于世界衛生組織的建議，其主要原因是：第一
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 130次

• 低鹽飲食與高血壓
  高血壓不僅是一種疾病，同時也是心腦血管疾病等諸多慢性疾病的危險因素之一。現代醫學研究表明，鹽的攝入量過多會使血壓升高，對高血壓的防治不力。低鹽飲食與高血壓的關系密切，低鹽飲食是指每日可食用食鹽不超過兩克，約一牙膏蓋，含鈉0.8克，但不包括食物內自然存在的氯化鈉。低鹽飲食的要求如下：我國推薦健康人每天
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 276次