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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補脾養血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質是熱的，榴蓮的果肉能夠驅寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 43681次

• 易脹氣的水果有哪些

  易脹氣的水果常見的有李子、櫻桃、菠蘿、西瓜等。李子本身能夠清肝熱、生津液、利水，但是李子的消化難度比較大，如果進食過多就會增加脾胃的負擔，引起腸道的蠕動減慢，造成腸道脹氣。還有一種熱性的水果，櫻桃，它的鐵含量很豐富，少數人會因為不能吸收櫻桃中大量的鐵元素，對腸道造成刺激引起脹氣。菠蘿糖分含量是比較大的，除此之外還含有可溶性纖維，可溶性纖維本身是能夠促進腸蠕動的，但是由于不能被人體吸收，可能會導致腸道產生氣體。還有西瓜，西瓜屬于寒涼的水果，過量食用的時候會導致脹氣。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-09 6830次

• 潤肺止咳的水果有哪些
  像葡萄、石榴、甘蔗、梨，這些水果都是具有潤肺止咳的一個功效，葡萄營養豐富，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便的功效，像一些兒童或者是婦女體弱、貧血的患者，吃一些能夠有滋補的作用。另外，石榴性溫，味甘酸，有生津液、止煩渴的作用，所以對于有小兒疳積、久瀉、久痢的癥狀，可以吃一些石榴來進行輔助治療，能夠起到清熱解毒、潤肺止咳的功效。甘蔗在中醫上常把其作清涼、生津劑，用于治療口干舌燥、精液不足、大便燥結、高燒、煩渴等癥狀，梨大家都知道，具有止咳化痰潤肺的功效，生吃或者是與冰糖熬成汁都是可以的，效果非常好。
  語音時長 01:23”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 60791次

• 潤肺止咳的水果
  像葡萄，還有梨、蘋果、枇杷、柿子、柑橘、柚子，這些水果都具有化痰止咳，潤肺助消化的作用。羅漢果又稱為長壽果。因為它具有特殊的清肺止咳、防癌、抗衰的作用。平時可以適量的吃一些羅漢果，也具有潤肺止咳的作用；蘿卜味道比較甘甜，而且是涼性的，就有清熱生津、涼血止血、止咳化痰的作用；像雪梨和冰糖一起煮的話，也具有潤肺止咳、清肺養陰的作用。建議大家注意一下，如果有發熱或者是咳嗽、咳痰等這樣的癥狀，可以適當的多吃一些這些食物。
  語音時長 01:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 13119次

• 補鋅的水果有哪些
  蘋果，蘋果是平時生活中非常常見的一種水果，其中富含著多種營養元素，不僅有豐富的維生素，還富含多種微量元素。 鮮棗，鮮棗不僅美味，脆脆的甜甜的，而且營養也是非常豐富的，其中不僅富含豐富的礦物質，而且還有很高的藥用價值。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-04 2502次

• 補腎的水果有哪些
  病情分析：補腎的水果是很多的，比如說龍眼或者是荔枝都是可以的，但是一定要注意量的把握，不要吃的太多，否則也會起到相反的作用。腎虛是很常見的疾病，所以有效的補腎是很關鍵的。意見建議：水果的作用有很多，食用不要太多，脾胃虛寒人群可以稍微加熱后食用，血糖偏高患者不建議用的太多，一定結合自身情況。若想要進行長期的調理，可選擇口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果是不錯的。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-21 2401次

• 潤肺止咳的水果有哪些
  在季節交替或氣候干燥時，很多人有潤肺止咳的需求。以下幾種水果在潤肺止咳方面表現較好。1、梨。梨是天然的潤肺佳品，水分、維生素和礦物質豐富，能減輕咳嗽和咽干癥狀。生吃或者煮成梨水飲用都不錯，煮梨水還可增強潤肺功效。2、枇杷。枇杷含苦杏仁甙等成
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 潤肺止咳的水果有哪些
  像葡萄、石榴、甘蔗、梨，這些水果都是具有潤肺止咳的一個功效，葡萄營養豐富，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便的功效，像一些兒童或者是婦女體弱、貧血的患者，吃一些能夠有滋補的作用。另外，石榴性溫，味甘酸，有生津液、止煩渴的作用，所以對于有小兒疳積、久瀉、久痢的癥狀，可以吃一些石榴來進行輔助治療，能夠起
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 2048次