問怎么防止腦動脈硬化

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• 腦動脈硬化怎么得的

  首先，脂肪浸潤學說。正常生理情況下，血脂在濾過動脈內膜后，可再通過中層及外膜的營養血管，回到血液，而動脈粥樣硬化是由于血脂過多地濾過動脈內膜后，不能很好回濾入營養血管，使之沉積于血管壁內膜下層。第二，血管壁本身代謝異常，包括血管壁本身組織演變，諸如血管壁酸性粘多糖變化，血管壁酶的變化等，兒茶酚胺、激肽等血管活性物質的作用，以及吸煙等使血管長期痙攣，導致血管壁缺氧、營養不良，而致通透性改變。又由于老年人血管壁的粘多糖代謝失調等，都可以使血脂質極易沉積于血管壁上。第三，血栓形成學說。由于內膜損傷，血小板粘附于局部而形成血栓。近年來，隨著各種電子醫療技術的發展，對腦動脈硬化的病因及發病機理的研究，開辟了廣闊的前景。國內外學者普遍認為，脂質代謝障礙和血管內膜的損傷，導致動脈粥樣斑塊形成及動脈管壁變性，這是動脈硬化最早及最主要的動因。

  

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  陳文伙 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3207次

• 腦動脈硬化怎么治療

  存在腦動脈硬化的情況時，首先要避免精神緊張，情緒波動，以減少動脈血管痙攣的發生。平時要注意勞逸結合，參加一些力所能及的活動，如散步、體操、打太極拳、下棋、旅游等。這些活動可以使血流暢通，增強體質。吸煙可引起血管硬化，長期大量飲酒可促使動脈硬化，因此要戒煙戒酒。合理的飲食對動脈硬化的預防是有效果的，避免食用量脂脈或膽固醇的食物。瓜果蔬菜、含維生素豐富的食物則應注意補充。一般情況下腦動脈硬化不用專門吃藥治療，關鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。最后，根據病情在醫生指導下可用一些擴血管降低血脂和活血化瘀的藥物，可以改善癥狀。總而言之，養成健康的生活方式，是避免腦動脈硬化進展的關鍵！

  

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  陳文伙 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 5014次

• 怎么防止腦動脈硬化
  想要預防腦動脈硬化，首先有危險因素的患者需要控制好危險因素。比如說有高血壓病的患者，需要控制好血壓，有糖尿病的患者需要控制好血糖，高脂血癥的患者需要控制好血脂等。通過口服藥物將以上這些基礎疾病控制住，來減慢動脈粥樣硬化的形成，來預防各種腦血管疾病。除了需要采用藥物來進行干預治療之外，患者飲食生活習慣上也要密切干預。飲食上需要注意低鹽、低脂清淡飲食，需要限制膽固醇的攝入，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，適當的谷物雜糧以及深海的魚類等，也都是非常有必要。但是若是患者有糖尿病，也應該限制糖分的攝入。患者平素也應該注意適當飲水，參加體育鍛煉，控制好體重，戒煙限酒，作息規律，不能熬夜，以及舒緩壓力，保持一個平穩樂觀的情緒，都是非常有必要。
  語音時長 01:22”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-01-09 1569次

• 怎樣防止腦動脈硬化
  想要預防腦動脈硬化癥的話，首先有基礎疾病的患者，需要控制好基礎疾病，來預防腦動脈硬化的形成。比如說高血壓病的患者，需要遵醫囑，口服降壓藥物，控制好血壓。糖尿病的患者需要口服降糖藥物，打胰島素等來控制好血糖。高脂血癥的患者需要口服降脂藥物，控制好血脂等。另外，必要的時候也需要遵醫囑調整抗血小板聚集的藥物來預防血栓形成等。除了需要采取藥物進行干預治療之外，患者平常生活方式上也要進行干預。飲食上需要注意低鹽低脂清淡飲食，若是有糖尿病的話，也需要限制糖分的攝入。平素應該適當增加體育鍛煉，適當飲水，控制好體重，作息規律，戒煙限酒，不能熬夜，舒緩壓力，保持一個平穩樂觀的情緒。
  語音時長 01:16”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-01-09 1449次

• 怎樣防止腦動脈硬化
  病情分析：第一，要有健康的生活方式，控制好體重，多參加體育運動，戒煙戒酒，這對于防止腦動脈硬化是很重要的。第二，飲食上要注意多吃水果，多吃蔬菜。第三，要注意控制好基礎疾病。意見建議：建議患者門診就診，需要完善顱腦血管的評估。比如可以進行經顱多普勒或顱腦CTA的檢查。對于腦動脈硬化的患者，必要時可以服用抗動脈粥樣硬化的藥物。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-27 701次

• 如何防止腦動脈硬化
  病情分析：腦動脈硬化癥的預防，首先要控制血脂的水平，患者應戒煙限酒，低脂飲食，少吃糖類和高熱量的食物，可以服用他汀類藥物，如阿托伐他汀，來降血脂治療。要定期監測血壓、血糖，防治高血壓病和糖尿病等。意見建議：患者要避免精神緊張和過度勞累，肥胖者要減重，多補充富含維生素C的新鮮果蔬，適當進行體力勞動和運動，有助于防止腦動脈硬化。
  張捷 副主任醫師福州市第四醫院

  2020-06-27 802次

• 吃什么防止腦動脈硬化
  沒有任何一種食物可以有效的預防腦動脈硬化的發生，平時可以服用綠葉蔬菜或者是五谷雜糧、豆類、奶類等等，這些有助于減緩腦血管硬化的過程，如有必要，可考慮口服阿司匹林進行長期預防，但一定要在醫生指導下服用。平時要養成健康的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，多參加戶外運動，提高身體抵抗力，避免焦慮，抑郁等情
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-21 0次

• 怎么防止動脈硬化，平時怎么注意
  動脈硬化臨床上指動脈粥樣硬化，一般可以通過注意飲食護理、注意適度運動、注意加強起居護理等方法能防止動脈粥樣硬化。1、注意飲食護理：動脈粥樣硬化考慮與血脂異常、血壓異常、血糖異常等有關，如果自身有不良的飲食習慣，則會增加患病風險。所以需要注意飲食護理，生活中應嚴格控制食物的總攝入量，飲食以低鹽、低脂為
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-06-02 0次