問來月經(jīng)腹痛腿酸怎么辦

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• 來月經(jīng)前頭疼怎么辦

  來月經(jīng)前頭疼，輕度的頭疼和經(jīng)前緊張綜合征，通過休息或者是服用一些止疼藥就可以安全度過，不需要特別的處理。如果睡眠質(zhì)量不好也會(huì)引起頭痛不適，所以建議女性要多休息，避免過度緊張，不要熬夜。頭痛時(shí)可以用熱毛巾來熱敷或者是用手按摩，能夠緩解頭痛的不適，嚴(yán)重的可以口服一些安眠藥或者是止疼藥來緩解癥狀。如果來月經(jīng)前頭痛發(fā)作頻繁，而且時(shí)間持續(xù)的時(shí)間比較長，除了吃止疼藥以外，還可以用中藥來開調(diào)理或者是通過針灸來治療，但必須在中醫(yī)師的指導(dǎo)下來應(yīng)用。月經(jīng)期在雌激素和孕激素的作用下可能會(huì)產(chǎn)生腦血管的痙攣和擴(kuò)張，女性就會(huì)有一種頭痛或者是頭部脹痛的感覺。另外還有一種叫經(jīng)前緊張綜合征，就是在月經(jīng)將來潮或者是來潮的第一天會(huì)出現(xiàn)頭痛、焦慮和水鈉潴留等身體不適的現(xiàn)象。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5210次

• 來月經(jīng)身體虛怎么辦

  在來月經(jīng)的時(shí)候身體比較虛弱，建議最好是在月經(jīng)期的時(shí)候，如果沒有糖尿病的情況下，可以每天喝一碗熱的紅糖姜片水，有消除疲勞的作用，并且有利于月經(jīng)的排出，月經(jīng)血流出更順暢。月經(jīng)期間不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。另外，在月經(jīng)過后，建議加強(qiáng)體育鍛煉，只有多運(yùn)動(dòng)才能使機(jī)體的抵抗力增強(qiáng)。在飲食上也建議加強(qiáng)營養(yǎng)，并且飲食一定要營養(yǎng)均衡，才能使身體更強(qiáng)壯。并且在經(jīng)期的時(shí)候一定要注意保暖，雖然月經(jīng)期是女性的正常生理現(xiàn)象，但是如果不注意保暖，很可能會(huì)造成下腹部疼痛，臨床上造成痛經(jīng)的可能。

  

  01:35
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-15 3463次

• 來月經(jīng)腹痛怎么辦
  第一，要做好飲食均衡，在經(jīng)期的時(shí)候要避免辛辣刺激性的食品，避免食用冰冷的食物和飲料，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退坏诙琛⒖Х取⒖蓸分兴械目Х纫驎?huì)導(dǎo)致神經(jīng)緊張，會(huì)增加月經(jīng)期間的不適，所以月經(jīng)期間要避免飲用；第三，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)；第四，可以采取腹部按摩，采取仰臥位，用右手掌按揉下腹部，約三分鐘，讓腹部的皮膚有微微發(fā)熱的感覺即可；第五，要注意保暖，在疼痛不明顯的情況下，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)；第六，如果疼痛非常明顯，可以口服一些止痛的藥物，暫時(shí)緩解。如果上述癥狀依然不能緩解，需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明病因，給相應(yīng)的治療措施。
  語音時(shí)長 1:20”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-10-23 1634次

• 月經(jīng)來小腹痛怎么辦
  來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)小腹部疼痛，如果不嚴(yán)重的時(shí)候可以用熱水袋熱敷，這樣能夠緩解肚子疼痛的現(xiàn)象，在這期間也可以喝點(diǎn)紅糖姜水，紅糖姜水能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善肚子疼痛的現(xiàn)象。如果肚子疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以吃元胡止痛片治療，這屬于是中成藥物制劑，能夠起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解痛經(jīng)的作用。如果痛經(jīng)特別嚴(yán)重的時(shí)候，可以用消炎痛栓，肛門內(nèi)上藥，能夠很快的起到抑制肚子疼痛的的癥狀，在月經(jīng)期間必須注意保暖，不能吃涼的食物，否則會(huì)容易加重痛經(jīng)的現(xiàn)象，平時(shí)也應(yīng)該注意保暖。
  語音時(shí)長 01:10”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-04-30 4197次

• 來月經(jīng)腰酸腿酸怎么辦
  來月經(jīng)腰酸腿酸如果明顯可以口服或是肌注止痛藥緩解，并注意休息，注意保暖，不可同房，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過于勞累，喝點(diǎn)紅糖姜水，熱水袋熱敷小腹部及腰腿部。如果不能緩解可以考慮口服中藥辨證調(diào)理，并可配合中醫(yī)理療，飲食清淡營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-17 1602次

• 來月經(jīng)時(shí)腹痛怎么辦
  病情分析：來月經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)下腹部腫脹或脹痛。稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)多在月經(jīng)第1~2天出現(xiàn)下腹部疼痛，有時(shí)還可放射至腰骶部，并伴有惡心，嘔吐或腹瀉的癥狀。劇痛者還可出現(xiàn)面色蒼白，手足冰涼，出冷汗等。中醫(yī)認(rèn)為是精血虧少，胃寒飲冷，經(jīng)血凝澀所致。應(yīng)當(dāng)選用益氣養(yǎng)血，溫宮散寒，疏肝理氣的中藥治療。意見建議：患者在疼痛非常嚴(yán)重時(shí)，可服用鎮(zhèn)痛藥物治療。患者每天睡覺前，用熱水燙腳，來月經(jīng)期間，注意保暖，忌食生冷。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-06-03 1702次

• 月經(jīng)來腹痛怎么辦
  痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，每次月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴有惡心、嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給生活和工作帶來影響。指導(dǎo)如下：一、平日進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。二、平時(shí)注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。三、適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證充足睡眠。四、加強(qiáng)經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，過度勞累
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 36次

• 來月經(jīng)小腹痛怎么辦
  痛經(jīng)主要是因?yàn)榕缘淖訉m內(nèi)膜產(chǎn)生高濃度的前列腺素，導(dǎo)致子宮肌肉收縮所引起的疼痛，要進(jìn)行以下方式來緩解：第一，飲食要均衡。在月經(jīng)期間，需要避免辛辣刺激性的食品，避免一些冰冷的食物和飲料，多吃蔬菜和水果。第二，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。第三，要避免一些咖啡，茶，可樂等，這些食物當(dāng)中有咖啡因，導(dǎo)致神經(jīng)繃緊
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-11-30 334次