問糖尿病能吃饅頭嗎
病情描述:
糖尿病能吃饅頭嗎
答醫生回答
病情分析:
糖尿病沒打胰島素只能是吃一點點,少吃碳水化合物,多吃蛋白質,脂肪類食物和蔬菜,吃進食物后過半小時做有氧運動30分鐘以上,血糖控制在7.8以下,如果不打胰島素控制血糖很困難,身體有不適,建議打胰島素,多做運動。糖友跟常人一樣健康的,粥和稀飯是不能吃的。
意見建議:
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白,不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的,但需要注意的是如果一個糖尿病病人同時合并了痛風,那么這時候就不建議他吃海蝦了。因為海里的蝦它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高,那么這時候對于一個糖尿病合并痛風的病人,吃這樣的食物里邊就會引起它的嘌呤會更高,它的痛風就不好控制了。再有不管是這個食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個高蛋白的這種食物蝦類的,對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個適量,不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數量太多的話,這時候蛋白攝入過多,它也會在體內發生轉換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個轉化的。總體來說蝦可以吃、不要過量,如果有痛風的就不建議吃海蝦了。01:33
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當中的一種,糖尿病病人可以吃核桃,因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量,核桃是可以壓榨成油,也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數量,大量地吃核桃,甚至包括瓜子等等這樣的一些零食,或者是干果類的,吃的過多的核桃,就會導致體內的油脂攝入過多。油脂攝入過多,油脂就可以轉化為糖,這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃,關鍵是要少量地吃,不能吃得太多。吃適量的干果,包括核桃是可以的,但是不能過多。01:25
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糖尿病能吃饅頭包子嗎糖尿病的患者是可以吃饅頭、包子的,糖尿病治療過程當中其中有一個基礎性的治療方法,就是醫學營養治療,也就是糖尿病飲食的控制。一般來講,內分泌科的醫生會針對患者的身高、還有他的理想體重、結合他平時的工作強度和生活方式,制定適合他的糖尿病飲食的方案,其中主要的一個方面就是包括每一天總的熱量的攝入。一般情況下可以將總熱量分為三頓主餐,這樣就是保證每一餐飯都會有比較平均和相似的熱量攝入。不管是選擇包子或者是饅頭,只要能夠保證每一餐飯當中攝入的熱量在規定的范圍之內就可以,但是因為有的時候各種形式的主食熱量換算之間會有一定的困難,尤其是對平常那些患者來講,可能換算起來比較麻煩一些,所以最好是能夠有一個比較準確的衡量方式。語音時長 1:29”
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糖尿病能吃饅頭么糖尿病的患者是可以吃饅頭,但是所進食的量應該有所控制,要根據病人本身血糖控制的情況來決定進食的量,不同種類的碳水化合物引起血糖增高的速度和程度是有很大不同,這一點可以用食物的生成指數來衡量,饅頭屬于相對較高的食物生成指數,而粗糧是食物生成指數的相對較低。所以糖尿病的患者應該鼓勵多吃粗糧,低食物生成指數對血糖的控制和體重的控制是有幫助,富含食物纖維的食物也可以延緩食物的吸收,可以降低餐后血糖的高峰,有利于改善糖的代謝和脂肪的代謝紊亂,推薦的膳食纖維每天的攝入量,至少應該達到每千卡十四克,除此之外要限制食鹽的攝入量,應限制在每天六克以下。語音時長 1:30”
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糖尿病能吃饅頭么病情分析:糖尿病的患者也可以適當的進食饅頭,只要控制好進食的量就可以。饅頭主要也是碳水化合物,適當的進食對身體也有一定的好處。意見建議:糖尿病患者,要積極的按醫囑應用藥物,要密切的關注血糖變化。平時在日常生活中要注意休息,不要熬夜,適當的鍛煉身體,在飲食當中還可以進食新鮮的綠葉蔬菜,各種的谷物粗糧。要注意定期的到醫院進行身體檢查,在控制血糖的同時,也要控制好自己的血壓和血脂。
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糖尿病人能吃饅頭嗎糖尿病人是盡量少食用饅頭的,科學研究表明,白面饅頭升高血糖的速度幾乎等于白糖,也就是說它的淀粉含量非常高,可以迅速升高血糖,建議用粗糧代替,粗糧升高血糖的速度比較慢,同時又有很強的飽腹感,比較適合糖尿病人食用。
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糖尿病能吃玉米面饅頭嗎糖尿病患者可以適量食用玉米面饅頭。糖尿病是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,主要特征是血糖水平持續升高。在糖尿病的飲食管理中,合理選擇食物對控制病情至關重要。玉米面饅頭作為常見的主食之一,其成分和食用方式對糖尿病患者有一定的影響。玉米面屬
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糖尿病能吃玉米面饅頭嗎糖尿病人是可以吃玉米面做成的饅頭的,因為碳水化合物是人體必需的營養物質,每天要占飲食總熱量的50%左右,碳水化合物當中,玉米面做的饅頭,肯定比白面做的饅頭對血糖影響要小得多,不容易引起血糖的波動。除此以外,還可以多選擇其他谷薯類的食物,也可以選擇富含膳食纖維的青菜蔬菜,但是因為總熱量是固定的,所以盡