問糖尿病能吃饅頭么

為你推薦

• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中常見的一種食物，那么糖尿病病人南瓜總體來說可以吃，但是在吃的時(shí)候要注意，我們建議不要吃過甜的南瓜，比如像特別面的南瓜，它的升糖指數(shù)高，吃完以后血糖不好控制，我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數(shù)比較低，可以吃。血糖目前如果控制效果特別差，血糖控制的不理想，這個(gè)時(shí)候就建議這類的食物暫時(shí)不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指數(shù)比較低的脆南瓜，是可以吃的。同時(shí)吃的數(shù)量不建議吃太多。因?yàn)榈昧颂悄虿∫院螅嬍晨刂剖欠浅Ｖ匾囊粋€(gè)方面。我們沒有可口的南瓜可以吃，但是我們還可以吃一些口感還是相當(dāng)不錯(cuò)的蔬菜，是不限數(shù)量，也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特別甜的南瓜，再有數(shù)量不建議吃太多。

  

  01:40
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6551次

• 糖尿病能吃粥么

  糖尿病病人在血糖控制不好的時(shí)候，我們一般不建議喝粥。因?yàn)楹韧曛嘀螅嗟暮笖?shù)相對(duì)是比較高的，這個(gè)時(shí)候喝完粥以后，血糖就不容易控制的原因是因?yàn)橹辔仗欤覀兯幬锏淖饔脮r(shí)間跟喝粥之后的吸收速度不匹配，所以容易出現(xiàn)血糖的波動(dòng)。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習(xí)慣的老人，非要吃粥，這里邊可以給大家介紹一些方法，我們可以降低粥的糊化指數(shù)的這種方法，那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后，不馬上喝，放涼之后，喝的時(shí)候再加熱，它的糊化指數(shù)就相對(duì)比較低了。另外喝粥的時(shí)候，建議喝一些雜糧粥，這樣它的熱量會(huì)相對(duì)的低一些。所以整體上來說不建議喝粥，如果要喝粥可以在方法上做一個(gè)適當(dāng)?shù)奶幚恚@種粥可以適當(dāng)?shù)厣俸纫恍彩强梢缘摹?/div>

  

  01:46

  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 4812次

• 糖尿病能吃饅頭么
  糖尿病的患者是可以吃饅頭，但是所進(jìn)食的量應(yīng)該有所控制，要根據(jù)病人本身血糖控制的情況來決定進(jìn)食的量，不同種類的碳水化合物引起血糖增高的速度和程度是有很大不同，這一點(diǎn)可以用食物的生成指數(shù)來衡量，饅頭屬于相對(duì)較高的食物生成指數(shù)，而粗糧是食物生成指數(shù)的相對(duì)較低。所以糖尿病的患者應(yīng)該鼓勵(lì)多吃粗糧，低食物生成指數(shù)對(duì)血糖的控制和體重的控制是有幫助，富含食物纖維的食物也可以延緩食物的吸收，可以降低餐后血糖的高峰，有利于改善糖的代謝和脂肪的代謝紊亂，推薦的膳食纖維每天的攝入量，至少應(yīng)該達(dá)到每千卡十四克，除此之外要限制食鹽的攝入量，應(yīng)限制在每天六克以下。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-03 5915次

• 糖尿病可以吃饅頭么
  糖尿病患者當(dāng)然是可以吃饅頭，而且饅頭相對(duì)于其它的主食來講，比較容易換算攝入的量，所以饅頭現(xiàn)在都是讓患者首選的主食種類。因?yàn)轲z頭是一種發(fā)酵食品，所以體積相來說比較大，患者在吃饅頭的時(shí)候，容易產(chǎn)生飽腹感，即使是這樣的話，也是需要嚴(yán)格的控制好進(jìn)食量。因?yàn)橥瑯佣际浅责z頭，吃太多也會(huì)對(duì)血糖造成不好的影響，至于到底是每餐飯吃多少量的饅頭，這個(gè)是根據(jù)患者的身高，還有理想體重、還有就是患者平常的勞動(dòng)強(qiáng)度，都會(huì)對(duì)每一餐飯主食的攝量，做一個(gè)大體的規(guī)定，只要選擇饅頭的里面，面粉的數(shù)量，在這個(gè)范圍之內(nèi)，就可以。每一個(gè)糖尿病患者，推薦的主食的攝入量，都是有差異，所以要根據(jù)具體的情況來定。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 7544次

• 糖尿病能吃饅頭嗎
  糖尿病沒打胰島素只能是吃一點(diǎn)點(diǎn)，少吃碳水化合物，多吃蛋白質(zhì)，脂肪類食物和蔬菜，吃進(jìn)食物后過半小時(shí)做有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，血糖控制在7.8以下，如果不打胰島素控制血糖很困難，身體有不適，建議打胰島素，多做運(yùn)動(dòng)。糖友跟常人一樣健康的，粥和稀飯是不能吃的。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-20 1502次

• 糖尿病能吃糯米么
  病情分析：糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食糯米，但是要注意控制好進(jìn)食的量，不要大量的進(jìn)食，可以少量的吃一些糯米，因?yàn)榕疵桩?dāng)中也含有一定的熱量，過多的使食用也會(huì)引起血糖升高，每餐最好不要超過100顆。意見建議：糖尿病患者在飲食上應(yīng)該以粗糧谷物以及綠葉蔬菜為主，要合理的搭配飲食，要控制食物的總熱量，要少食多餐，不能暴飲暴食，要積極的按照醫(yī)師的指導(dǎo)規(guī)律的應(yīng)用降糖藥物或胰島素進(jìn)行治療。平時(shí)不要熬夜，睡眠作息也要規(guī)律。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-03 1101次

• 糖尿病能吃藕么
  糖尿病患者一般可以適量食用藕。藕是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，對(duì)于糖尿病患者而言，適量食用是可以的，但需注意控制攝入量和搭配其他食物。以下是對(duì)這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋：藕含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康有益。膳食纖維有助于延緩餐后血糖的上升
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 糖尿病能吃藕么
  糖尿病患者是能吃蓮藕的，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，適當(dāng)體力活動(dòng)保持正常的體重。過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食使體重減至正常的范圍，不要暴飲暴食避免各種誘發(fā)因素，及早發(fā)現(xiàn)及早治療，必須控制飲食。另外注意休息，避免高糖食物如各種糖果，甜食，減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物，選擇高纖維食物如粗糧，含
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-03 99次