問熬夜會腎虛嗎

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• 熬夜會導致腎虛嗎

  熬夜是會導致腎虛的，中醫認為，陽主動，陰主靜，夜晚陽氣入內，陰氣活躍于外，人得以安眠，而熬夜會迫使陽氣活躍于外，蒸騰、煎灼陰液，久而久之，就會損及于腎，耗傷腎精，導致腎虛。中醫理論講，腎藏精，而腎中所藏之精，是構成人體和維持人體生長發育及各種功能活動的基本物質，其盛衰決定著人體的生長、發育和生殖。為了身體的健康，建議平時盡量規律作息，避免熬夜，如果已經因為熬夜誘發了腰酸體倦、食欲不振、早泄、夢遺等腎精不足，腎陽虧虛等腎虛問題，要及時調理，臨床一般是用藥調理，能溫補腎陽且填精補腎的藥有固精補腎丸等，患者可以對癥選用。飲食方面，多吃些補腎食物，如黑豆、黑芝麻、桑椹等，同樣有助于疾病的康復。如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-12-07 3606次

• 經常熬夜會腎虛嗎

  熬夜是會導致腎虛的。因為腎是人體的先天之本，腎中藏有人體的先天精氣，晚上過度勞累、熬夜會耗傷人體的陰液，陰液是由精氣所化生的，過度耗傷精氣會導致腎中精氣不足，出現腎虛。腎虛分腎陰虛和腎陽虛兩種情況，腎陰虛的人臨床表現為眩暈、耳鳴、脫發、牙齒松動、盜汗、失眠、尿黃、大便干燥，男性患者會出現陽痿、早泄、遺精，女性會出現經少、經閉或者是崩漏的現象。另外，很多患者會出現形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅等。腎陽虛患者主要的臨床表現為腰膝酸痛或者腰背冷痛，而且有畏寒肢冷，尤其是以下肢為重，同時伴有精神萎靡。男性會出現陽痿、早泄，女性會出現宮寒不孕的情況。所以，建議養成良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 4729次

• 熬夜會腎虛嗎
  熬夜是一種不良的生活方式，過度的熬夜會引起身體很多的病變，包括神經系統的病變、心腦血管系統的病變以及內分泌系統的病變和相關的腎病。當然熬夜會引起腎虛，所以對于平時的患者應該不要熬夜，改善不良的生活方式，才能夠緩解腎虛的情況。如果經常熬夜，會導致腎中精氣的虧損，而出現一些癥狀，比如男性患者會出現陽痿、早泄、遺精、滑精等癥狀。而女性患者會出現月經量少、五心煩熱、盜汗、頭暈目眩、失眠多夢等癥狀，并且都會出現腰膝酸軟的情況。所以對于熬夜的患者，應該注意保護腎臟，平時多吃一些補腎的食物，包括黑豆、黑芝麻、桑葚以及栗子和葡萄等等。而對于嚴重的熬夜腎虛的患者，應該應用藥物來進行治療，比如六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等等。所以熬夜應該戒掉這種不良的生活方式，才是治療腎虛最根本的原則。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-16 137085次

• 熬夜熬到腎虛怎么辦
  如果熬夜導致腎虛的話，首先患者要從自己的生活習慣上進行調整，立即停止熬夜，保證充足的睡眠，這樣的話身體得到有效的休息，才能夠緩解癥狀。除此之外，應當尋找醫生進行辨證論治，辨明腎虛的類型，比如說像是腎陽虛還是腎陰虛，再根據腎虛的不同類型對癥治療。因為腎陽虛的患者要采取溫補腎陽的治療，而腎陰虛的患者來說要采取滋陰補腎的治療，在生活中也可以配合相關的食療，達到比較好的補腎效果。總而言之，要從生活習慣，飲食習慣上，都要進行調整，配合藥物治療，能夠有效的治療腎虛。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-10-16 8162次

• 熬夜會腎虛嗎
  腎虛，一般分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛表現為“熱”，主要有燥熱，腰酸，盜汗，虛汗，頭暈，耳鳴等，腎陽虛表現為腰酸，乏力，畏寒，四肢酸軟，腫脹等，腎虛多是由生活不規律，性生活頻繁，飲食不當，精神緊張，思慮過多導致，所以熬夜會導致腎虛。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-11-23 7804次

• 熬夜會導致腎虛嗎
  病情分析：熬夜是可以導致腎虛的。中醫認為人體陰陽平衡是有一定規律的，日間陽氣主導則人是處于清醒狀態的，此時陰氣處于收斂狀態，以養精蓄銳，夜間陰氣主導人處于睡眠狀態，陽氣潛伏，休養生息，以待升發。熬夜破壞了陰陽平衡，耗損腎精，則會引起腎虛的情況。意見建議：還是應該請有經驗的中醫師進行辨證論治，然后，再選用一些合理的藥物調理，如果反酸，燒心且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的甘草等。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。同時一定不能再熬夜，要保持一個充足的睡眠，每天至少八小時以上。
  張驍 副主任醫師杭州市中醫院

  2020-08-11 3703次

• 熬夜會腎虛嗎
  熬夜是否會腎虛應根據具體的情況進行判斷，如果偶爾熬夜通常不會腎虛，如果經常熬夜通常會腎虛，若是出現了腎虛的癥狀，需要及時去正規醫院就診，以免導致疾病加重，嚴重影響身體的健康。1、通常不會：如果是由于學習、生活等原因需要熬夜，但只是偶爾熬夜，通常不會對身體健康造成嚴重的影響，不會使腎臟出現功能性或者器
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-25 0次

• 熬夜會腎虛嗎
  熬夜是會引起腎虛等癥狀的。1、長期熬夜和過夜生活，不僅僅會引起身體的內分泌失調。2、從中醫的角度講，熬夜還會讓身體陰陽失衡、陽氣受損、腎精力耗損過多，從而引起腎虛癥狀。
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-18 68784次