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• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 7011次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 15965次

• 咳嗽可以進行劇烈運動嗎
  在咳嗽的時候，應該盡量的避免劇烈的運動，因為劇烈的運動可以加重咳嗽的癥狀，同時可以導致引起咳嗽的原發病的進一步的加重。比如，因為咳嗽變異型哮喘導致的咳嗽的病人，如果在劇烈運動了以后，可以引起咳嗽變異型哮喘加重。如果是因為肺栓塞引起咳嗽，那這類的病人劇烈的運動了以后，可以導致栓子的脫落，導致肺栓塞的進一步加重，甚至危及生命。如果是因為氣胸引起的咳嗽，那劇烈的運動以后也可以導致氣胸的進一步加重。如果是因為心功能不全引起的咳嗽，劇烈運動了以后，也可以導致心功能不全的進一步加重。
  語音時長 01:16”
  王應瓊 副主任醫師海南醫學院第二附屬醫院

  2019-12-12 6574次

• 慢性胃炎劇烈運動
  慢性胃炎是不可以劇烈運動的，可以適當的做一些動作幅度比較小的運動，比如慢跑、快走、散步之類的，胃炎最基礎的治療就是生活習慣和飲食的調整，其次才是用藥物治療，所以不建議進行劇烈運動，劇烈的運動會使胃酸分泌增多、胃腸蠕動加快而誘發胃炎的發作。胃炎患者平時要注意養成良好的飲食習慣，飲食要以清淡易消化為主，注意少食多餐、細嚼慢咽，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時可以多喝一些溫開水，要保持心情舒暢。
  語音時長 1:18”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 5433次

• 腸胃炎可以劇烈運動嗎
  腸胃炎要注意休息，不要劇烈的運動。腸胃炎又叫胃腸炎、胃腸炎，是胃黏膜和胃黏膜發炎，有食物中毒所引起的癥狀有嚴重的嘔吐和腹瀉。建議平時要飲食有規律，定時定量，不要暴飲暴食，注意飲食的衛生。飲食以粥和易消化的面食為主，記得在粥和面食里加鹽，補充身體鹽分，謹防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 1801次

• 腸胃炎能劇烈運動嗎
  腸胃炎的患者可以適當的進行運動，但是不贊成進行劇烈的運動，需要充分的休息。飲食上面需要清淡，如果急性腹瀉比較明顯，還需要暫時禁止飲食，需要針對腸胃炎的病因進行處理，如果是細菌性感染所導致的腸胃炎，就可以抗感染治療。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-19 1901次

• 高血壓患者為什么不宜進行劇烈運動？
  高血壓患者不宜進行劇烈運動的原因為劇烈運動會導致血壓急劇升高，使情況更加嚴重。高血壓就是指血液在血管內流動時對血管壁造成的壓力過大，正常的收縮壓值，在90mmHg到139mmHg之間，舒張壓的正常值，在60mmHg到89mmHg之間，一般情況下收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，就可以稱為
  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-29 270次

• 腸胃炎能劇烈運動嗎
  腸胃炎患者平時可以稍微的做一些運動，但是劇烈的運動是不可以的。因為腸胃炎的患者本身腸胃消化功能就比較弱，如果劇烈的運動可能會使腸胃受到外來的一些刺激對于腸胃的恢復不利，而且很有可能會使病情加重。建議腸胃炎的患者平時多休息，不要過度勞累，另外可以服用諾氟沙星或者是左氧氟沙星以及斯達舒、嗎丁啉進行治療。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 461次