問高血壓人吃什么

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• 高血壓人吃什么最不好

  對(duì)于高血壓的病人，我們一定要限制鈉的攝入，就是說不要口太重、吃的太咸。實(shí)際上所有的不管是高血壓，還是糖尿病等等這些，我們叫忌肥甘厚膩，就是說第一要清淡飲食、限鹽，第二限糖，還有就是說對(duì)于油炸的食品，一定要控制。所以就是對(duì)于高血壓的病人來說的話，我們限鹽可能是作為一個(gè)非常重要的治療部分，每天的服用量，原則上不要超過6克。如果血壓特別難控制的時(shí)候，可能要控制在3克以下。所以限鹽對(duì)于高血壓的控制，應(yīng)該來說是非常重要的。

  

  01:18
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 2450次

• 老年人高血壓吃什么藥好

  老年人隨著年齡的增加，身體機(jī)能水平也在不斷的下降，那么老年人高血壓吃什么藥好呢？一起來看一下吧。老年人治療高血壓應(yīng)該做到對(duì)癥、安全、有效、不良反應(yīng)少。比如常見的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）就是個(gè)不錯(cuò)的治療高血壓的藥物，不僅降壓效果明顯，降壓作用平穩(wěn)，而且對(duì)心率沒有影響，非常適合適合老年高血壓患者使用。但是需要注意，臨床中降壓的藥物有多種，從大類講可分為五大類，包括鈣拮抗劑、利尿劑、ACEI類降壓藥、ARB類降壓藥以及β受體阻滯劑。每一類降壓藥針對(duì)不同的高血壓患者有不同的特點(diǎn)性，因此患者不可自行隨便選擇降壓藥降壓，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，通過醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)來為患者選擇合理的降壓藥，提供一個(gè)最為有益的治療方案。另外老年人往往伴隨心臟機(jī)能有所下降，對(duì)于高血壓合并心臟病患者情況下，治療原則主要是控制血壓在正常范圍，通過藥物逆轉(zhuǎn)左心室肥厚的情況，比如應(yīng)用ACEI類的藥物，如果出現(xiàn)心衰要應(yīng)用糾正心衰的藥物，包括利尿劑等，如果合并冠心病，需要應(yīng)用改善心肌缺血的藥物，比如β受體阻滯劑。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  01:57
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 19905次

• 高血壓'人吃什么
  ?1、低鹽飲食：每日進(jìn)鹽控制在6克以內(nèi)。因?yàn)槭雏}能使小動(dòng)脈痙攣，血壓升高，并促使腎小動(dòng)脈硬化過程加快。食鹽過多還容易使水鈉在體內(nèi)潴而引起水腫。2、多食新鮮菜和瓜果等富含鉀、維生素b、維生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海帶、紫菜、木耳等。3、多食具有降壓作用的食品，如大蒜、芹菜、薺菜、綠豆、玉米、胡蘿卜、菊花、葫蘆、西瓜、海帶、海參、海蜇等。4、多吃植物性蛋白。5、少量喝茶和適量飲酒。茶葉中含有少量茶堿、黃嘌呤，其利尿作用對(duì)治療高血壓病有利，茶葉中的維生素等能防止動(dòng)脈硬化。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  趙桂香 副主任醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2018-09-15 1284次

• 高血壓人吃什么
  高血壓患者平時(shí)在飲食的治療上一定要注意低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果、奶制品，減少肥肉動(dòng)物脂肪以及動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、魚籽的攝入量。平常也要注意飲食的規(guī)律性，而且不要吃得太飽，保證在七八分飽，這樣有助于消化和吸收。如果有高血脂的一些并發(fā)癥，平常還要吃一些調(diào)節(jié)血脂的藥物，這樣才能夠起到這個(gè)雙向調(diào)節(jié)的作用，像在飲食上可以進(jìn)食一些膽固醇比較低的食物，提倡吃一些富含糖類淀粉、面粉、玉米、小米、燕麥、雜糧，這些個(gè)食物植物纖維都比較多，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，所以說比較適合肥胖性的一些高血壓患者食用，能夠幫助減輕體重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-30 1525次

• 高血壓人吃什么
  高血壓患者吃的食物主要是新鮮的蔬菜和水果，要多吃一些容易消化的食物，而且也要有規(guī)律，不要暴飲暴食，做到少食多餐，一定要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，保持平和樂觀的心態(tài)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 1601次

• 高血壓人吃什么好
  病情分析：高血壓患者日常生活飲食中要注意低鹽，低脂，低糖飲食，避免油膩和過咸食物。飲食中可以適當(dāng)多攝入富含纖維素和維生素的新鮮蔬菜水果，可以適當(dāng)多吃香蕉，獼猴桃，橙子等。意見建議：同時(shí)可以適當(dāng)多吃木耳香菇等菌類，富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類，富含纖維素的芹菜，苦瓜等蔬菜。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-01 1301次

• 人吃什么會(huì)高血壓
  在臨床上確實(shí)有一些藥物可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，常見的有皮質(zhì)激素的藥物，如強(qiáng)的松、地塞米松、氫化可的松、倍氯米松，強(qiáng)的松龍等。這些藥物在臨床上經(jīng)常使用，可以用于治療敗血癥、高熱病人搶救、病危病人休克，另外也有一些自身免疫性疾病的需要應(yīng)用激素治療。此外口服避孕藥也是常見的可以引起高血壓的藥物。這里藥物可引
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 82次

• 高血壓人吃什么水果
  高血壓能夠吃的水果是比較多，但是任何的食物水果都要適量。適合高血壓患者吃的水果，包括富含維生素C的水果，比如橘子，具有抗氧化的作用，能夠起到降低血壓的作用，富含粗纖維的水果蘋果，蘋果中的粗纖維可以改善腸道菌群，要多吃富含鉀離子的水果，比如香蕉，通過調(diào)節(jié)鉀、鈉的比例來達(dá)到降低血壓的目的，還可以吃具有飽
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 106次