問糖尿病飲食應控制脂肪攝入量嗎？

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• 妊娠糖尿病怎么控制飲食

  其實糖尿病最主要是吃得多了，運動少了，造成了身體里邊堆積，造成代謝的紊亂。所以我們妊娠糖尿病最主要是管住嘴、邁開腿。那么在飲食方面主要是總量的控制，并不是說我們少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的東西都得要有一定的量，總量要控制。在總量控制以后，要比例合適，并不能因為說我有糖尿病就不吃主食了，這也是不對的。應該碳水化合物、蛋白質、脂肪，它的比例要合適。另外要根據你自己的運動的情況，比如運動多了，你就可以稍微多吃點，運動少了就得少吃一點。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 4240次

• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制？

  實際上孕婦，在妊娠期間，要把飲食要合理化，要飲食搭配合理，出入要平衡。那么搭配合理，就是在飲食過程中，碳水化合物要占到50%到60%，而脂肪占到25%到30%，蛋白質是15%到20%。所以把比例要合適了，然后進餐的比例也是，早餐大概占到15%左右，而中餐和晚餐占30%，另外在餐與餐之間的加餐，大概占5%早10。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2018-09-26 3698次

• 糖尿病飲食應控制脂肪攝入量嗎？
  糖尿病飲食應控制脂肪的攝入量，因為同等質量的脂肪和碳水化合物相比，脂肪產生的熱量是碳水化合物的兩倍還多，因此也要限制脂肪攝入量。同時，脂肪中又分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，在控制脂肪時盡量選擇不飽和脂肪酸的植物油，盡量避免動物油攝入。另外，在烹調食物時，盡量選擇蒸、煮、涼拌等方式，避免油煎和油炸，這樣能夠有效限制脂肪攝入，而合理攝入三大營養素，合理分配三大營養素比例可以有效控制血糖。另外，糖尿病患者除了飲食控制之外，還要充分的休息好，保證足夠的睡眠。
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  劉麗 副主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-08-05 1603次

• 糖尿病人需要控制鹽的攝入量嗎
  糖尿病人需要控制鹽的攝入，每天食鹽的攝入量不要超過6克。得了糖尿病，首先需要科學的飲食方法，每天定時進餐，嚴格限制高熱量飲食的攝入。保證每天總熱量的維持穩定控制體重，限制脂肪含量高的食物攝入，比如油炸的食物，肥肉等等。不推薦糖尿病患者飲酒，也不能吸煙，要適當多吃富含膳食纖維和維生素的青菜蔬菜。得了糖尿病還需要運動鍛煉，消耗熱量，可以選擇自己喜愛的方便的運動鍛煉方式，比如廣場舞，騎自行車等等。
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  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 3830次

• 糖尿病人需要控制鹽的攝入量嗎
  病情分析：糖尿病人是需要控制鹽的攝入量的，不能吃得過咸。每天食鹽要控制到6克以下，高鹽飲食可能會導致病情進一步的加重或者是容易引起并發癥發生，飲食上要以低鹽，低脂，低糖飲食為主。意見建議：糖尿病的治療主要就是應用降糖藥物以及胰島素來治療，并且也要結合飲食和運動綜合的調理病情，日常作息也要有規律。每天進餐應該定時定量，少食多餐，要養成良好的生活習慣。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 1302次

• 糖尿病怎么控制飲食
  病情分析：糖尿病患者要規律進食，避免暴飲暴食。在進食前后可以測量血糖，觀察血糖的變化，以便于選擇有效的降糖藥物。糖尿病患者避免進食高糖高鹽食物，避免進食過于油膩的食物，避免進食過于辛辣刺激的食物。避免吸煙飲酒。意見建議：糖尿病患者要適當進行運動，有利于血糖的控制。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-10-23 1402次

• 糖尿病人需要控制鹽的攝入量嗎
  糖尿病人是需要控制鹽的攝入量的，鹽過量容易引起高脂血癥、高膽固醇血癥、高血壓等病癥，會加重糖尿病并發癥的發生。糖尿病患者宜低鹽、低脂、低膽固醇飲食，不要進食含鹽高、含脂肪量高的食物。患者應少量多餐飲食，多吃維生素、蛋白質豐富的食物。糖尿病的患者在用飲食調理治療的同時，應按時服用藥物，需要配合鍛煉等方
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次

• 1型糖尿病正常主食攝入量
  1型糖尿病患者正常主食攝入量每天控制在200~400克左右，需要根據患者個人體重、活動量等因素決定。1型糖尿病是指由于胰島β細胞被破壞，導致胰島素絕對缺乏，引起血糖升高的一種代謝性疾病。1型糖尿病患者每天正常主食攝入量需要根據患者個人體重、活動量等因素決定，對于體重輕、身體活動較多的1型糖尿病患者正
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 437次