問催奶食物有什么

為你推薦

• 催奶的辦法

  催奶的辦法大致有如下幾項：一、加強寶寶的吸吮，因為寶寶吃奶后媽媽血液中的催乳素會成倍增長，這是因為寶寶吸吮乳頭后可促進媽媽大腦的下垂體分泌催乳素，從而增加乳汁的分泌。二、避免服藥，哺乳期內媽媽不能亂服藥，因為有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等，如果生病，最好在醫生的囑咐下用藥。三、補充營養，乳汁中的各種營養素都來源于媽媽體內，如果媽媽長期處于營養不良的狀況，自然會影響乳汁的分泌。哺乳期內可以選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，同時多準備一點湯水，對乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情緒，分娩后的媽媽在生理和環境因素作用下情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這也會制約母乳的分泌，醫學實驗表明母乳在情緒低落的情況下乳汁分泌會急劇減少，因此要調整好自己的心態。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-18 20511次

• 補血的食物有什么

  補血要先補鐵，因為鐵是造血的主要原料，所以如果一些貧血的患者需要補血，就應該多吃含鐵豐富的食物，比如動物肝臟、動物血、黑芝麻、海帶、蛋黃、蠶豆、紫菜、大棗、桂圓、葡萄干等等。當然補血的話還可以使用當歸，中醫早已明確其補血活血、調經止痛、潤腸通便等主要功能。另外蓮藕,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養血。但月經來潮期間和有體寒痛經者不宜生吃蓮藕。糖尿病人也不宜熟吃蓮藕或藕粉。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 9075次

• 催奶掛什么科
  催奶可以掛婦產科、產科或者中醫婦科。產后乳汁過少，建議產婦要注意增加喂奶的次數，讓新生嬰兒盡量多的吸吮乳頭，刺激乳頭，能夠產生內源性的泌乳素，促進乳汁分泌。在開始遞奶的時候，每次喂奶的時間不應小于40分鐘，這樣泌乳素的分泌才能達到高峰。還要注意在產后要早接觸，早吸吮，這也是母乳喂養成功的關鍵。可以用中醫藥進行催奶，如小通草燉豬蹄等，可以促進下奶。穴位按摩，如按摩膻中穴等也能夠促進乳汁分泌。
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  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-12 9839次

• 怎樣催奶最快
  催奶的方法有很多種，比如說多吸允，保持好心情，按摩刺激，食物方面要吃對，有很多人現在還采用按摩法來進行催奶，催奶可以說按摩是最有效的方法，用溫水清洗乳房，保持乳房清潔，可以減少細菌感染的機會。第二是熱敷，每天乳房熱敷3-5分鐘，水溫保持到50-60度左右，一定要把毛巾擰干，否則容易燙傷皮膚，不要敷乳頭，然后放松乳房，放松心情，保持平和的狀態。第三就是按摩，以乳頭為中心，將乳房畫米字格確定了八根乳管后就可以從乳根穴開始揉，按米字八大乳腺，分輕，中，重各有五圈，就是說每根乳腺管先順時針揉五圈，然后用中力和重力各揉5圈。第四就是用大拇指按摩法。先在乳房上涂點植物油，以減輕皮膚的摩擦，指肚向下，指肚2/3處接觸乳房，以打小圓圈的方法，乳房根部向乳頭方先揉5遍，5圈，也可以點穴位，比如說乳根穴，膻中穴，期門，日月，合谷，少澤，曲池等穴位1-3分鐘，效果也是比較好。如果配合食物療法效果會更好，比如說鯉魚湯，鯽魚湯，豬蹄等。
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  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-07-08 39129次

• 催奶湯有哪些
  病情分析：催奶湯有鯽魚湯，烏雞湯，排骨湯，豬蹄湯等，飲食上多吃富含優質蛋白質的食物，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，經常輕輕按摩乳房，疏通乳腺，讓寶寶勤吸吮，有利于乳汁分泌。意見建議：注意休息，不要過度勞累，規律生活飲食，不要熬夜，不要著急生氣，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-20 6903次

• 催奶方法有哪些
  催奶的方法就是多吃催奶的食物，鱸魚湯、豬腳燉花生、木瓜排骨等，同時讓寶寶多吸吮，勤吸吮，哺乳前要用溫毛巾擦拭乳房，也可以給乳房適當的按摩，寶媽媽心情對乳汁影響很大，要保持心情愉快，同時還可以吃催乳顆粒，每次一袋，每日三次。
  華正輝 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-09 3901次

• 催奶的食物有哪些
  催奶的食物一般有豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯、瘦肉湯等，除了通過食物催奶，還可以讓嬰兒吸允乳頭達到催奶的目的，另外還可以通過按摩的方式進行催奶。如果乳房不能分泌足夠的奶水供給嬰兒，通常需要通過催奶的方式保證嬰兒的營養需求，產婦可以多喝一些豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯、瘦肉湯等進行催奶。這些食物中通常含有非常多的營養
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-06 1218次

• 8種催奶下奶快的食物
  催奶下奶一般指催乳。并不存在8種催乳的食物這種說法。有助于催乳的食物一般有黑芝麻、豬蹄、花生、鯽魚、豆腐等。如果哺乳期媽媽存在乳汁過少的情況，建議及時就醫。1、黑芝麻：黑芝麻中含有蛋白質、脂肪、維生素E、鈣、鐵等多種營養成分，可以為哺乳期媽
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-29 0次