問腳踝肌肉拉傷多久能恢復
病情描述：
腳踝肌肉拉傷多久能恢復
答醫(yī)生回答
病情分析：
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大腿肌肉拉傷怎么快速恢復大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫(yī)生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。
01:50
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 76797次
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節(jié)，比如說的膝關節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現了運動損傷之后，關節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動專科進行。
02:11
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 48201次
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肌肉拉傷多久恢復如果病人出現了肌肉拉傷，一般根據肌肉拉傷輕重的程度，恢復需要兩到四周的時間。所以在病人出現肌肉拉傷以后，一定要避免損傷的肌肉部位過早的負重活動，以免導致?lián)p傷的肌肉部位受力以后，導致腫脹疼痛的加重，并且會影響肌肉拉傷的恢復。在肌肉拉傷以后，一定要進行損傷的肌肉部位的固定，以限制活動，從而給肌肉拉傷恢復創(chuàng)造條件。并且在肌肉拉傷24小時內，主要行冷敷的治療，避免按揉刺激，以免導致?lián)p傷加重，影響肌肉的恢復。在肌肉拉傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷，及口服藥物治療，來促進損傷肌肉部位淤血腫脹的吸收和消退，通過促進肌肉拉傷的恢復。語音時長 01:19”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-11-27 8220次
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肌肉拉傷多久才能恢復患者出現肌肉的拉傷，恢復起來一般要根據當時肌肉拉傷的嚴重程度有很大的關系，屬于一級、二級的肌肉拉傷，一般可以采取保守治療，恢復的時間是一個月左右。如果是三級的損傷，患者出現肌肉的斷裂，一般要進行手術治療，恢復的時間相對要長一點，一般要一個半月到兩個月。患者出現肌肉拉傷，要積極的進行診斷處理，首先要分析患者的肌肉拉傷是否出現開放外傷，要及時的進行清創(chuàng)縫合，有的患者出現肌肉的痙攣可以口服肌肉松弛藥，口服活血化瘀的藥物，還要進行止痛治療，比如口服非甾體抗炎藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:08”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-27 9815次
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手臂肌肉拉傷多久恢復手臂肌肉拉傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，說明損傷程度比較嚴重，積極的進行手術治療，手術之后進行石膏固定5到6周的時間，如果保守治療，說明損傷程度不嚴重，進行石膏固定3到4周的時間就能夠恢復的很好了。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-06 3404次
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小腿肌肉拉傷多久恢復病情分析：小腿肌肉拉傷，一般需要7到15天的時間恢復。如果拉傷比較嚴重，可能需要4周左右的時間。小腿肌肉拉傷，主要是劇烈運動，或者是外力因素導致皮下軟組織損傷，引起淤血，腫脹，疼痛，急性拉傷，以后先減少活動量，局部可以進行熱敷或者冰敷，可以減輕腫脹。癥狀緩解以后可以進行熱敷，促進血液循環(huán)，幫助消腫。意見建議：小腿肌肉拉傷，要注意臥床休息，不要長時間站立，避免過度的行走。同時也要注意小腿部位的防寒保暖，要清淡飲食。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-07-14 8106次
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腳踝韌帶拉傷多久能恢復跑步腳踝韌帶拉傷大概需要一個月到三個月的時間能恢復跑步，具體的時間還要根據患者的實際病情來決定。腳踝韌帶拉傷一般情況下是指踝關節(jié)部位有扭曲或者直接外力作用于踝關節(jié)部位，導致踝關節(jié)周圍的韌帶受到過度的牽拉，引起關節(jié)韌帶拉傷。如果患者的癥狀比較輕，通過積極治療以后大概需要一個月的時間就能夠恢復跑步。如果患者
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-08 995次
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腳踝韌帶拉傷多久能恢復跑步腳踝韌帶拉傷是運動中常見的損傷，恢復跑步的時間因個體差異和損傷程度而異。一般來說，輕度拉傷可能需要4-6周，中度到重度拉傷則可能需要更長時間。輕度拉傷的恢復時間相對較短。這類損傷通常表現為韌帶輕微撕裂或過度拉伸，而沒有明顯的關節(jié)不穩(wěn)定。通過
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-27 0次
