最近腰部疼痛該怎么辦

男, 43歲

2017-08-13 1585次

病情描述:

最近腰部疼痛該怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

這是長期久坐導致腰部肌肉勞損,緊張僵硬,所以會出現(xiàn)疼痛癥狀。

意見建議:

患者追問:
2017-08-13

有什么方法治療嗎,或是藥物

醫(yī)生回答:
2017-08-13

建議做物理療法,可以去做做按摩緩解肌肉痙攣,放松肌肉,平時增加腰部鍛煉

患者追問:
2017-08-13

都做什么樣的鍛煉比較好

醫(yī)生回答:
2017-08-13

比如游泳打球,肌肉健身

患者追問:
2017-08-13

好的知道了

醫(yī)生回答:
2017-08-13

平時注意保暖

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