問如何瘦臀
病情描述：
辦公室文員，每天久坐，臀部肥肉堆積，請問如何瘦臀?
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
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吸脂美臀效果如何吸脂美臀最終的效果，如果說你臀部是由于脂肪堆積，引起了臀部不美觀，吸脂是可以完全通過脂肪抽吸，達(dá)到一個比較完美的效果，具體吸哪個地方，你要跟整形外科大夫共同商量，看一看你哪一個地方確實多，這個脂肪，你不希望它有，吸完脂之后的效果是非常好的，但是如果說是，你并不是由于脂肪增多引起來的，你覺得它少，你吸脂效果肯定大大的打折扣，具體的話，你需要跟整形外科大夫，共同地商量，決定你是不是需要吸脂來美臀。
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李廣學(xué)
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-01-15 2615次
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如何瘦手臂瘦手臂最有效的方式就是通過吸脂手術(shù)，吸脂是一個塑形手術(shù)，在日常工作中只是用到手和前臂做一些動作，比如說打電腦，很少會用到上臂，因此上臂就會有一些脂肪的堆積。吸脂手術(shù)對改善上臂的脂肪堆積是非常有效的。手術(shù)很簡單而且切口在非常隱蔽的部位，手術(shù)也很快大致可能需要一兩個小時做完，手術(shù)之后要穿一段時間的塑身衣，大致需要穿一到三個月左右。由于正常的生活習(xí)慣，手和前臂運動是相對比較多，像上臂實際上運動是非常少的。任何能活動到上臂的動作對瘦手臂是非常有效的，比如啞鈴。
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陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-08-31 2267次
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小兒紅臀如何預(yù)防首先應(yīng)該選擇比較好的紙尿褲，紙尿褲的表面柔軟透氣性好，使用的時候要注意及時的更換，另外在寶寶每次大便以后要及時清洗，洗完以后用柔軟的布進(jìn)行蘸干，晾干以后再穿紙尿褲。平時可以適時適量的涂抹護(hù)臀膏，給寶寶洗完屁屁后，在局部薄薄的涂上一層護(hù)臀膏，這樣可以減少尿液的刺激，以及紙尿褲的摩擦。但是注意也不要太頻繁的使用，另外可以讓小屁屁每天多透透氣讓它在空氣中暴露一段時間晾晾小屁屁，甚至可以給屁股曬曬太陽，盡量的預(yù)防紅臀的發(fā)生。語音時長 01:10”
余夢楠
主治醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2018-05-15 2394次
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如何瘦臉？瘦臉只有以下幾種方式可以做到：一、減肥，管住嘴邁開腿，通過合理的膳食，做到這一點。二、通過磨骨或者是截骨來減少下頜骨的寬度。三、打瘦臉針，就是一種毒素，使咬肌萎縮產(chǎn)生瘦臉的效果。四、通過手術(shù)的方式祛除部分頰脂墊，使頰骨組織的豐滿度降低。只有這幾種方式可以真正達(dá)到有效的使面部顯消瘦的效果，對口唇支撐最明顯的是尖牙，后牙對頰骨的軟組織有支持作用，老年人由于缺牙確實會顯得頰骨消瘦，但是智齒不在此例。因為多數(shù)的智齒都是萌出在牙列的最后一個，它遠(yuǎn)離的頰部的軟組織，而且絕大多數(shù)智齒不能夠正常萌出，它與頰骨的軟組織支撐作用會很不明顯，因此個人認(rèn)為拔出智齒不能真的起到瘦臉作用，而是應(yīng)該通過合理的減肥的措施起到瘦臉作用，其他的手術(shù)方式都是有風(fēng)險的。語音時長 1:42”
楊志峰
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-29 73899次
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如何瘦臀愛美者想要快速瘦臀，可以到正規(guī)的美容醫(yī)院做臀部吸脂術(shù)。臀部吸脂術(shù)建議18~40歲之間人群進(jìn)行吸脂手術(shù)，因為這個年齡階段的人群有較好的心理狀態(tài)和良好的身體條件。術(shù)后的三天內(nèi)，患部可能有輕微腫脹、疼痛或者瘀斑現(xiàn)象，這種情況也是正常的，一般會隨著時間自行緩解并消除。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 202次
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如何提臀瘦腿如果要想提臀瘦腿，可以考慮對臀部進(jìn)行自體脂肪細(xì)胞注射，能夠使臀部變得豐滿，有利于提臀。如果要想瘦腿，可以考慮進(jìn)行抽脂治療，應(yīng)用特定的手術(shù)器械把腿部的皮下脂肪抽掉，能夠快速的瘦腿。建議患者選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 401次
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媽媽臀怎么瘦媽媽臀可以通過運動、控制飲食、注射溶脂針、射頻消融術(shù)、抽脂手術(shù)等方式瘦，如需進(jìn)行醫(yī)美項目，建議前往正規(guī)醫(yī)院。1、運動：媽媽臀的形成原因考慮與營養(yǎng)過剩、運動量過少等因素相關(guān)，日常生活中可以適當(dāng)?shù)呐懿健⑻K、練瑜伽等，每次活動時間建議保持在10~30分鐘，每周運動3~6次，這樣做可以促進(jìn)身體的新陳代謝以
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-06-05 0次
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如何改善媽媽臀一般情況下，改善媽媽臀的方法有注射肉毒素、埋線減肥、吸脂手術(shù)、有氧運動、調(diào)整飲食等。進(jìn)行醫(yī)美項目時，需要選擇正規(guī)醫(yī)院，能夠確保安全性。1、注射肉毒素：通過注射肉毒素的方法能夠阻斷神經(jīng)末梢向肌肉的傳導(dǎo)，還可以使肌肉逐漸松弛和萎縮，從而改善媽媽臀。注射肉毒素，一般參考價格為3000~10000元/針，可
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-06-05 0次
