問(wèn)坐骨神經(jīng)痛能游泳嗎

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• 坐骨神經(jīng)痛能自愈嗎?

  輕微的坐骨神經(jīng)痛，它是可以自愈的，我們平時(shí)注意保暖，注意熱敷，我們用一些物理的方法，去進(jìn)行一些疏通經(jīng)絡(luò)的一些治療，也是可以好轉(zhuǎn)的，但是如果比較嚴(yán)重的坐骨神經(jīng)痛，甚至由器質(zhì)性病變，造成的坐骨神經(jīng)痛，受到了機(jī)械性壓迫，這種長(zhǎng)時(shí)間不能解除的情況下，坐骨神經(jīng)是不能自愈的，需要我們介入手術(shù)，或者這些針灸、理療等方法，來(lái)治療，才能夠得到緩解。

  

  01:08
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 8919次

• 坐骨神經(jīng)痛能自愈嗎

  如果坐骨神經(jīng)痛，原因是由于一般性的勞損，由于輕度的神經(jīng)卡壓，輕度的椎間盤(pán)的突出，引起的炎性反應(yīng)。這時(shí)候改變我們不良的生活習(xí)慣，我們加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，局部對(duì)坐骨神經(jīng)的卡壓解除了，而且后續(xù)沒(méi)有再繼續(xù)的進(jìn)一步的損害，那么這個(gè)坐骨神經(jīng)，會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)逐漸自愈。如果這些傷害因素，我們不重視，也沒(méi)有對(duì)進(jìn)一步的損傷，加以限制和治療，那么坐骨神經(jīng)痛，它就會(huì)隨著時(shí)間的進(jìn)展，它會(huì)越來(lái)越重，它就不能夠自愈了。所以能不能自愈，一個(gè)來(lái)源于我們的疾病發(fā)生的嚴(yán)重程度，它是輕度還是中等還是重度，如果是輕度，自愈的可能性就比較大。如果中等和比較重度的坐骨神經(jīng)痛，自愈的可能性就小。第二個(gè)，就是來(lái)源于我們對(duì)坐骨神經(jīng)痛有沒(méi)有重視，另外有沒(méi)有對(duì)它進(jìn)行有效的康復(fù)和鍛煉。如果在我們生活習(xí)慣和工作習(xí)慣，有很好的注意的話，那么有一些輕度的，甚至一些中度的坐骨神經(jīng)痛，都能夠得到自愈。但是一定是要有明確診斷，明確病變的部位，在我們通過(guò)一些正確的，康復(fù)鍛煉的方法才能自愈，如果不是這樣的話，那自愈的可能性就比較小了。

  

  01:56
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 40901次

• 坐骨神經(jīng)痛能游泳嗎
  首先，明確的告訴大家，患有該類(lèi)疾病的患者，不建議做游泳這樣的鍛煉。因?yàn)榛加凶巧窠?jīng)痛的患者，一旦下肢或者是臀部受涼，非常容易引起坐骨神經(jīng)的相關(guān)刺激癥。如果是在游泳的過(guò)程中發(fā)生這種情況，對(duì)于患者的生命安全是比較大的威脅。另外就是，游泳雖然可以鍛煉全身的一些肌肉，但是對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的患者，這種鍛煉程度過(guò)于激烈，而且對(duì)于坐骨神經(jīng)痛，沒(méi)有特殊的輔助治療作用。針對(duì)坐骨神經(jīng)痛的患者，在緩解期的時(shí)候，建議做一些力所能及的鍛煉，比如做一些持續(xù)的有氧鍛煉，常常推薦的有平路慢走或者是慢跑這樣的鍛煉。這種持續(xù)的有氧鍛煉，可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，加速消炎消腫。另外在做完了相關(guān)的有氧鍛煉之后，建議做一下拉伸鍛煉或者是瑜伽鍛煉這樣的運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-25 6210次

• 坐骨神經(jīng)痛可以游泳嗎
  游泳是日常生活中非常常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)，游泳的好處就是增強(qiáng)人身體的體質(zhì)，鍛煉人體的肺活量，消耗人體的熱量，對(duì)于坐骨神經(jīng)痛沒(méi)有任何的治療效果，也不會(huì)因?yàn)橛斡径徑庖蜃巧窠?jīng)痛帶來(lái)的癥狀。坐骨神經(jīng)痛發(fā)生以后最好是建議積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果給予一定的治療措施來(lái)進(jìn)行治療。坐骨神經(jīng)痛的這種疾病最大一部分的原因都是由于腰間盤(pán)突出導(dǎo)致椎管的病變引發(fā)出現(xiàn)的，出現(xiàn)這種情況以后可以適當(dāng)?shù)慕o予局部的按摩、推拿、針灸或者是口服一些止痛的藥物來(lái)進(jìn)行緩解疼痛都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-23 2016次

• 游泳會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛嗎
  病情分析：通常情況下游泳可能會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛這種疾病出現(xiàn)。另外坐骨神經(jīng)炎，梨狀肌綜合征或者腰椎間盤(pán)突出等情況也與坐骨神經(jīng)痛這種疾病有非常大的關(guān)系。意見(jiàn)建議：建議病人可以積極的到正規(guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行腰椎CT的檢查來(lái)明確病情，然后先不要做體育鍛煉，應(yīng)該臥床靜養(yǎng)，然后使用鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-08 1202次

• 坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)能受涼嗎
  病情分析：通常情況下坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)是不能受涼的。另外病人的床墊也不宜太軟，應(yīng)該選擇比較硬的床墊來(lái)進(jìn)行休息，然后避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)于勞累的情況。意見(jiàn)建議：建議病人要保持身體處于舒適的體位，然后選擇針灸和推拿的方式來(lái)緩解疼痛的臨床癥狀。病情嚴(yán)重時(shí)配合服用雙氯芬酸鈉等止痛的藥物就可以了。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-10-27 1502次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀
  坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見(jiàn)的病，是因?yàn)閴浩茸巧窠?jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤(pán)突出、有長(zhǎng)期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
  閆偉強(qiáng) 主任醫(yī)師江門(mén)市中心醫(yī)院

  2018-09-20 17682次

• 坐骨神經(jīng)痛疼游泳可以嗎
  一般來(lái)說(shuō)坐骨神經(jīng)痛的患者是可以適當(dāng)進(jìn)行游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是一定要避免過(guò)于勞累。坐骨神經(jīng)痛往往都是由于腰椎間盤(pán)突出壓迫到神經(jīng)所導(dǎo)致，同時(shí)也與梨狀肌綜合征以及坐骨神經(jīng)炎有關(guān)。另外患者如果過(guò)度的受寒以及腰肌勞損也會(huì)引起這種癥狀。所以建議患者可以使用中醫(yī)的針灸，按摩，拔罐以及熱敷的理療方法來(lái)進(jìn)行綜合性的調(diào)理治
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 360次