問膝關節軟骨損傷能游泳嗎

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• 膝關節半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關節損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負重的情況下，進行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運動之一。在臨床上，我們鼓勵有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運動方式，對膝關節功能康復是有好處的。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4008次

• 膝關節軟骨損傷怎么治療

  所說的膝關節軟骨損傷，一般情況下我們常見的是，急性期的外傷引起的軟骨損傷。外傷軟骨損傷的相對情況一般軟骨的質量還是好的，就是受到了不同程度的外力，有可能導致他軟骨的剝脫，或軟骨淺層的一個創傷。一般全層軟骨的一個剝脫就根據損傷程度，小的情況有可能就做局部的微骨折處理，把創面骨打成細的一個顆粒針，打到軟骨下骨，讓它生出一些干細胞來，在這個地方自己修復，形成一個像瘢痕一樣的東西；較大的我們要用馬賽克的方式，就像拆東墻補西墻，取一些非負重部位的軟骨，將它移植過來；更大的損傷處，我們有可能采取大塊的自體骨移植或者異體軟骨移植；再進一步更大的創傷，有可能需要直接做單髁的置換，或者給他做關節置換。具體的方式還要分析創傷的范圍大小。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-24 25206次

• 膝關節軟骨損傷能游泳嗎
  對于病人出現了膝關節部位軟骨損傷的情況是可以游泳的。因為在游泳的過程中膝關節部位是不受擠壓和摩擦的，所以說有利于軟骨的修復及全身肌肉力量的鍛煉，特別是游泳是全身肌肉一種平衡的鍛煉方法，既能夠加強了全身肌肉的力量，并且能夠平衡全身肌肉的作用，從而有利于肢體部位肌肉力量的鍛煉，減輕后期肢體部位過度的負重，特別是對于關節部位受力能夠起到減輕的作用。所以說膝關節軟骨損傷的患者是能夠行游泳活動的，并且游泳的活動對于膝關節損傷以后肌肉力量的鍛煉也是一種很好的方法。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-07 1893次

• 膝關節損傷能游泳嗎
  在這里我想和大家分享的是，如果是急性的膝關節損傷，我們最好不要早期游泳，因為我們需要等損傷的部位修復好才活動我們膝關節，這樣有利于病情，也有利于康復。如果是急性的膝關節損傷，程度較重，我們評估病情后可能需要手術。當然，通過手術我們恢復了膝關節內或者膝關節外的結構生理功能，等這些結構修復好了以后我們也是可以進行游泳活動的。所以，當我們有膝關節損傷，我們一定要及時到醫院就診，按照醫生的評估和檢查的評估來了解我們膝關節損傷的嚴重程度，從而可以科學的制定相關的指導和康復方案。
  語音時長 01:38”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-09-08 2161次

• 膝關節損傷能游泳嗎
  病情分析：膝關節損傷以后急性階段癥狀沒有緩解的情況下，是不能游泳的，會加重病情，后期癥狀緩解以后可以游泳，但是要注意水溫的控制，因為水溫過低可能會誘發病情的發作。意見建議：膝關節損傷以后要注意膝關節部位的防寒保暖，避免長期負重，平常不要長期做爬坡，爬樓梯的動作，盡量以平地鍛煉為主。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-19 1002次

• 膝關節韌帶損傷能游泳嗎
  病情分析：膝關節韌帶損傷不能游泳。膝關節韌帶損傷治療恢復期間，應注意休息，不能游泳，以免影響韌帶修復。恢復至膝關節無痛或微痛，關節活動度不受限制，患肢的下肢力量達到對側的90%之后，循序漸進恢復運動。意見建議：膝關節韌帶損傷后，應立即停止運動，對患處進行進行冰敷，及時到醫院就診，根據損傷情況進行相應治療。飲食上多吃蛋白質含量豐富的食物，如牛奶，酸奶，雞蛋，肉類等，忌辛辣刺激性食物。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-02-22 803次

• 膝關節韌帶損傷能游泳嗎
  膝關節損傷以后在治療期間建議患者注意休息，最好不要進行運動，包括游泳，因為運動會加重損傷造成關節韌帶修復不好。對于膝關節韌帶損傷的治療，如果是沒有完全斷裂的，可以通過保守方法治療，如使用石膏托進行固定，固定時間一般為六周左右，在固定期間可以適當的進行功能鍛煉，防止肌肉出現萎縮。疼痛明顯的可以口服非甾
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 253次

• 膝關節軟骨損傷能艾灸嗎
  對于病人出現了膝關節軟骨損傷，是可以艾灸的，因為艾灸能夠溫經通絡，活血止痛，所以在軟骨損傷以后，能夠促進膝關節部位腫脹和疼痛的緩解。因為一旦出現了膝關節內部軟骨的損傷，就會引起膝關節部位有明顯的腫脹疼痛，并且會導致膝關節屈伸和負重活動出現部分障礙。所以在出現這種情況以后，可以應用艾灸行穴位的熱刺激，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 338次