問腦供血不足怎樣運動
病情描述：
腦供血不足怎樣運動
答醫(yī)生回答
楊立平副主任醫(yī)師
大慶市中醫(yī)醫(yī)院神經內科
2020-06-23
病情分析：
意見建議：
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腦供血不足會怎樣所謂的腦供血不足，就是大腦動脈系統(tǒng)供血不足，可以發(fā)生在高血壓的病人，動脈硬化的病人等等。這些病人在他的原發(fā)病的基礎上，造成了大腦頸內系統(tǒng)，或者是椎動脈系統(tǒng)的供血不足。這樣的病人就會出現，臨床上可以有偏癱、偏盲、偏身感覺障礙，視野缺損等等癥狀，也可以有眩暈、惡心、共濟失調，嚴重的可以意識障礙等等。出現了這些問題以后，就應該由專科大夫，進行診斷和鑒別診斷，對因或者是對癥進行處理，這樣的病人，治療效果應該是很好的。
01:06
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-12-29 23048次
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腦供血不足怎樣調理關于腦供血不足，實際臨床上目前說法最多的叫腦動脈硬化癥。一般情況下，腦動脈硬化往往跟患者的年齡，跟患者有沒有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、不運動、情緒不好等均有關系。這種情況下，我們要積極地進行藥物干預，首先要用一些抑制血小板聚集的藥，防止患者出現腦梗塞。比如我們常用的阿司匹林、波立維。還有要防止動脈粥樣硬化進一步加重，這種情況我們常用的藥物就是他汀類的藥物。目前臨床上常用的他汀，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀等等這一類的藥物，均有調治穩(wěn)定斑塊的作用。一般情況下用了這些藥物以后，是能夠減緩甚至阻止動脈硬化，甚至斑塊的發(fā)生。其次我們要用一些改善腦循環(huán)的藥物，比如臨床常用的尼莫地平、尼麥角林、長春西汀這一類藥改善腦血循環(huán)治療。當然在這治療的基礎之上，我們要積極進行危險因素的干預。比如有高血壓的病人要積極控制血壓，高血糖的病人要積極控制血糖，高同型半胱氨酸血癥的病人，要積極地控制高同型半胱氨酸血癥，高尿酸血癥的病人要積極控制高尿酸，不愛活動的人要積極地適當的鍛煉等等，這樣才有利于改善患者的癥狀。
02:18
萬繼峰
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-06 70678次
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腦供血不足怎樣運動腦供血不足一旦得了，最好還是多休息為主，比如平躺，可能患者癥狀就會明顯的改善，但是行走過程或者是體位變化劇烈的時候，腦供血不足導致的頭暈，視物模糊的癥狀可能會加重。所以得了腦供血不足最好休息，但是有些病人想進行運動，那就是以慢走為主，盡量避免劇烈的頭部體位改變。因為頭部體位改變的時候，會加重腦供血不足的臨床表現，這樣患者可能就會出現頭暈加重，摔倒等，出現危險。語音時長 01:25”
高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-11-07 2882次
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運動改善腦供血不足第一種方法就是通過走路鍛煉。因為行走的過程也是帶動全身血液循環(huán)的過程，但是要注意行走的時候不要過快，要腳踏實地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓練。這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因為跑步的時候呼吸會變得快起來，所以跑步也要跟呼吸頻率是一樣的。第三種方法就是身體放松法。一般做的時候需要站立在地面，然后雙腳與肩同寬，微微的彎曲一下自己的膝蓋，然后開始自上而下的全身顫抖，這個方法有助于加速血液循環(huán)直到腦部。語音時長 1:32”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 6762次
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腦供血不足怎么運動如果目前腦供血不足癥狀比較嚴重，存在頭暈明顯，那還是要先好好的休息，要先避免運動，因為過多的運動可以加重病情，而等癥狀消退了，那平時可以多一些戶外活動鍛煉，最好做一些有氧運動，不要做過于劇烈的鍛煉，平時可以進行快走、慢跑，也可以游泳，跳跳廣場舞等。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-11-21 2001次
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運動改善腦供血不足方法病情分析：腦供血不足的原因有很多，比如中重度貧血，低血糖，體位性低血壓，心力衰竭，心律失常，心臟瓣膜病變，頸部血管斑塊，顱內動脈硬化等等，因此不宜進行高強度的無氧運動，建議可以進行有氧運動，例如快走，慢跑，騎自行車，游泳，打太極拳等等。意見建議：腦供血不足的患者應首先就醫(yī)，在醫(yī)師的指導下明確導致該癥狀的具體病因，不可操之過急，進行劇烈的體育運動，以免加重病情。平時應注意休息，避免過度勞累，保證生產營養(yǎng)，不要酗酒，不要熬夜，保證睡眠質量。
許多
主治醫(yī)師福建省福州神經精神病防治院
2021-03-09 1301次
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運動改善腦供血不足第一種方法就是通過走路鍛煉。因為行走的過程也是帶動全身血液循環(huán)的過程，但是要注意行走的時候不要過快，要腳踏實地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓練。這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因為跑步的時候呼吸會變得快起來，所以跑步也要跟呼
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 211次
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怎樣查腦供血不足腦供血不足需要做以下檢查：一、頸動脈超聲。二、顱腦超聲，根據以上兩個基本可以診斷，如果條件好，可以做核磁腦血管成像。腦供血不足和腦中風是不一樣的，但是往往提示腦血管和頸椎狀態(tài)不佳，建議在服用一些擴血管的藥物的同時，注意飲食的調節(jié)。平常注意吃一些活血化瘀功效的食療，比如說絞股藍茶、銀杏茶等，腦供血不足
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 3025次
