問股骨頸骨折恢復后可以做什么運動
病情描述:
股骨頸骨折恢復后可以做什么運動
答醫生回答
病情分析:
平路慢走、游泳等運動。股骨頸骨折恢復后,絕大多數患者可以進行平路慢走這種運動。通過持續的慢走,這樣可以有效促進骨折的恢復。游泳這些鍛煉能夠在不負重的前提下,髖部得到最大限度的鍛煉,促進患者的恢復。
意見建議:
建議運動要循序漸進,不可以暴力。平常生活中要適度的運動,不可以過度勞累,劇烈運動等。注意養成早睡早起的好習慣。
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