問年輕人如何調(diào)理失眠

為你推薦

• 年輕人會得肝癌嗎

  肝癌主要是與慢性肝病疾病有關(guān)，大部分肝癌都有不同程度的肝硬化，而那些長期飲酒以及大量飲酒的人群更容易患有肝癌，其他和飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣以及環(huán)境等遺傳因素相關(guān)。所以說，年輕人也可能得肝癌。特別是那種有乙肝大三陽或者乙肝小三陽攜帶的人群，平時又經(jīng)常喝酒，家族又有患有肝癌的病史，這種情況更可能患有肝癌，所以年輕人也不能忽視。如果有乙肝攜帶，需要定期檢測肝功能，乙肝兩對半以及甲胎蛋白，上腹部的彩超或者上腹部ct。如果發(fā)現(xiàn)異常，也需要盡早的處理。肝癌早期的治療，手術(shù)是治療肝癌的首選。手術(shù)方法有根治性肝切除，姑息性肝切除等。對不能切除的肝癌可根據(jù)具體情況，采用術(shù)中肝動脈結(jié)扎、肝動脈化療栓塞、射頻、冷凍、激光、微波等治療有一定的療效。原發(fā)性肝癌也是行肝移植手術(shù)的指征之一。

  

  01:18
  莊少鵡 主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-05-18 3281次

• 年輕人會得斑禿嗎

  年輕人是會得斑禿的，并且年輕人還是斑禿的高發(fā)年齡，斑禿的發(fā)病年齡，是性別不限年齡不限的。青少年是高發(fā)的，斑禿是一種突然發(fā)生的，局限型的斑片狀的脫發(fā)是一種非瘢痕性脫發(fā)，脫發(fā)部位的頭皮是非常正常的。沒有頭屑沒有紅斑沒有瘙癢，突然就少了一塊，就像被摸不著的鬼剃了一樣，所以被俗稱為鬼剃頭，那么引起斑禿的原因，目前還不十分清楚，研究認(rèn)為可能與遺傳自身免疫，神經(jīng)精神因素這些因素有關(guān)。那么現(xiàn)代的年輕人，生活壓力大工作壓力大所以斑禿的發(fā)生率也逐漸增多，是斑禿的最高發(fā)的人群，斑禿雖然不痛不癢，但是會影響外觀，所以我們要進(jìn)行及時的治療。如果治療不及時容易加重，脫發(fā)區(qū)域增大，那么形成頑固型的重癥斑禿，那么治療起來就更加的棘手。因為斑禿影響個人形象，所以建議大家還是要盡早治療。不要等它自愈，因為一小部分斑禿會自愈，但大部分的還可能會反反復(fù)復(fù)，甚至是加重。那么如何治療呢？我們有多種的方法，包括口服和外用藥物，以及一些物理治療，都能取得比較好的治療效果。那么外用藥方面，斑禿的治療是首選外用米諾地爾，和激素類的外用軟膏，像達(dá)霏欣米諾地爾搽劑，就是斑禿常用的外用搽劑，它可以刺激萎縮的毛囊，提前結(jié)束休止期延長生長期促進(jìn)毛囊，由休止期向生長期的轉(zhuǎn)化，并且它還有一定的抑制脫發(fā)的作用，能有明確的促進(jìn)頭發(fā)生長的一個療效，那斑禿的治療周期，一般也需要三個月左右。這是根據(jù)我們毛發(fā)的生長周期，來決定的，有的可能還需要半年，甚至更長的時間，所以我們用藥要堅持要有心理準(zhǔn)備，你只要堅持用藥到直至痊愈。

  

  02:27
  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-01 24055次

• 年輕人如何調(diào)理失眠
  現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏的加快，很多人都因為工作的壓力和生活的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，失眠在很多人眼里都是很平常的事，但是如果長期失眠就應(yīng)該加以注意，面對失眠我們應(yīng)該怎么辦，導(dǎo)致失眠的因素有很多種，我們應(yīng)該根據(jù)情況，進(jìn)行注意排解。如果是環(huán)境因素偶發(fā)性失眠癥狀，自我調(diào)節(jié)是首選，比如更換住所，找安靜的地方，甚至加強(qiáng)體育鍛煉都是有幫助。如果失眠每周三次以上就屬于睡眠障礙，要多加調(diào)整或是看心理門診，如果連續(xù)失眠一個月，就要引起注意，及時就醫(yī)。如果失眠長時間沒有得到調(diào)整或治療，失眠有可能導(dǎo)致抑郁癥的表現(xiàn)、焦慮癥癥狀、記憶力下降，無法勝任工作。對于輕微的失眠，我們可以先以藥物來進(jìn)行緩解癥狀，但最重要的還是改善不良的睡眠行為，睡眠前盡量不要想過多事情，避免喝茶、喝咖啡或長時間看電視等引起精神興奮，同時要注意每天按時入睡、休息環(huán)境要安靜舒適、保持舒暢心情、每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  語音時長 1:42”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-16 2746次

• 年輕人失眠怎么調(diào)理
  年輕人失眠的調(diào)理，首先要找出病因。這樣用藥治療和其它方面的治療以達(dá)到更好的效果。失眠可有多方面原因引起，如工作壓力過大、社會因素、精神因素等都可引起失眠。1、藥物治療。一般的治療可推薦非苯二氮卓類藥物如艾司佐匹克隆、唑吡坦、咗吡坦控釋劑等，對治療失眠有很好的效果，但要在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。2、其它治療如心理行為治療，針對失眠的有效心理行為，治療方法主要是認(rèn)知行為治療，心理行為治療對于年輕人原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠具有良好效果。通常包括睡眠衛(wèi)生教育、刺激控制療法、睡眠限制療法、認(rèn)知治療和松弛療法，這些方法或獨(dú)立或組合用于成人原發(fā)性或繼發(fā)性失眠的治療。3、物理治療。重復(fù)經(jīng)顱磁刺激是目前一種新型的治療，非藥物方案。可以和藥物聯(lián)合治療迅速阻斷失眠的發(fā)生。
  語音時長 1:57”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 8478次

• 年輕人失眠怎么調(diào)理
  年輕人失眠的調(diào)理首先要找出病因，用藥治療和其它方面的治療以達(dá)到更好的效果，失眠可有多方面原因引起，如工作壓力過大、精神因素等都可引起失眠，通常可以通過睡眠衛(wèi)生教育、刺激控制療法、睡眠限制療法、這些方法調(diào)理年輕人失眠。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 3001次

• 年輕人掉頭發(fā)如何調(diào)理
  病情分析：盡早干預(yù)，長期治療。常見的脫發(fā)類型是脂溢性脫發(fā)，對于輕度的脂溢性脫發(fā)患者可以通過調(diào)整生活作息、飲食習(xí)慣來減輕癥狀，對于輕、中度脫發(fā)的患者，還可以口服百達(dá)英非那雄胺片，搭配外用搭配米諾地爾搽劑，非那雄胺片可以對因治療，改善患者脫發(fā)的情況，米諾地爾是一種周圍血管舒張藥，局部長期使用時，可刺激男性型脫發(fā)和斑禿患者的毛發(fā)生長；這樣內(nèi)服外用能夠進(jìn)一步加強(qiáng)治療效果。意見建議：年輕人掉頭發(fā)還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2021-03-11 2905次

• 年輕人如何調(diào)理失眠
  現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏的加快，很多人都因為工作的壓力和生活的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，失眠在很多人眼里都是很平常的事，但是如果長期失眠就應(yīng)該加以注意，面對失眠我們應(yīng)該怎么辦，導(dǎo)致失眠的因素有很多種，我們應(yīng)該根據(jù)情況，進(jìn)行注意排解。如果是環(huán)境因素偶發(fā)性失眠癥狀，自我調(diào)節(jié)是首選，比如更換住所，找安靜的地方，甚至
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 196次

• 年輕人失眠怎么調(diào)理
  年輕人失眠的調(diào)理，首先要找出病因。這樣用藥治療和其它方面的治療以達(dá)到更好的效果。失眠可有多方面原因引起，如工作壓力過大、社會因素、精神因素等都可引起失眠。1、藥物治療。一般的治療可推薦非苯二氮卓類藥物如艾司佐匹克隆、唑吡坦、咗吡坦控釋劑等，對治療失眠有很好的效果，但要在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。2、
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-03 434次