青少年o型腿如何矯正

男, 16歲

2018-12-22 2849次

病情描述:

青少年o型腿如何矯正

醫生回答

病情分析:

青少年o型腿在生長發育期,一定要注意矯正。比如可以多靠墻做站軍姿的鍛煉,同時在上膝關節之間夾一張紙。在走路的時候,也要注意調整步態。保持足尖向前,防止內八字。另外需要注意的是,不要做盤二郎腿這種不良的坐姿,不要過度的負重鍛煉。

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