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• 高血脂的人能喝酸奶嗎

  高血脂現(xiàn)在人群非常的多，高血脂也和不健康的生活方式有很大的一個(gè)關(guān)系。尤其是這種不健康的飲食習(xí)慣，有很大的關(guān)系。比如過度油膩的飲食，非常愛吃火鍋涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物，或者是吃素的人炒菜放油過多等等，這些都是導(dǎo)致高血脂的不良的一個(gè)飲食習(xí)慣。所以高血脂的人要想控制好血脂，合理的飲食是非常重要的。酸奶是一個(gè)奶制品，牛奶當(dāng)中它的蛋白的含量非常的高，脂肪和膽固醇含量是有，但是并不是很高，所以高血脂的人吃牛奶或者吃酸奶都是沒有問題的，但是也不要過度的食用。適當(dāng)?shù)氖秤门Ｄ毯退崮虒?duì)血脂是沒有太大影響的，主要補(bǔ)充的是蛋白質(zhì)，所以高血脂的人可以適量食用酸奶。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 13248次

• 高血脂的人能喝啤酒嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，一般都是通過血液化驗(yàn)檢查。而診斷發(fā)現(xiàn)的也就是說血液中，甘油三酯和膽固醇的水平升高了。尤其現(xiàn)在很多年輕人，血脂就開始高，那么和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系。第一，是運(yùn)動(dòng)量減少，體重增加，過度肥胖，不健康的飲食的習(xí)慣。這種飲食習(xí)慣，主要是飲食過度的油膩，吃大魚、大肉太多，動(dòng)物內(nèi)臟吃得太多，或者油炸的食物吃得太多。第二，就是喝酒，也對(duì)血脂有很大的影響，那么其中啤酒對(duì)血脂，也有很大的影響，有很多人覺得，啤酒沒關(guān)系，啤酒有營養(yǎng)，啤酒就是水，尿幾泡尿就沒事了，實(shí)際上并不是這樣的，啤酒中的熱量非常得高，啤酒中糖分和熱量都非常高。那么過度的喝啤酒，尤其對(duì)甘油三酯，也會(huì)有很大的影響，對(duì)尿酸也會(huì)有很大的影響。所以高血脂的人，盡量不要喝啤酒。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 13101次

• 高血脂的人能喝酸奶嗎
  高血脂的人是非常適合飲用酸奶的，因?yàn)樗崮滩粌H具有降低膽固醇的作用，還含有多種酶，有促進(jìn)胃腸消化吸收的功能，且酸奶中含有的乳酸菌有維持腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對(duì)腸道入侵的作用，還可以抑制這些有害菌所產(chǎn)生的致癌因子，達(dá)到防癌抗癌的目的。酸奶還可以通過產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和菌體大量生長，改變滲透壓而防止便秘。酸奶中還含有豐富的鈣，更容易消化吸收，利用率高。此外，常飲用酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發(fā)，提高人體免疫力。
  語音時(shí)長 01:10”
  劉金平 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-03 3809次

• 高血脂的人能喝豆?jié){嗎
  患有高血脂這類疾病的患者可以適量的飲用豆?jié){，但是要控制進(jìn)食量，因?yàn)榛加懈咧Y這類疾病的患者同樣也要求限制豆制品的攝入量。對(duì)于高脂血癥這類疾病的患者患病之后，飲食方面要求的是低脂低油飲食，但是并不代表著不吃肉，不吃油，因?yàn)橹疽彩怯幸欢ǖ淖饔玫模缈梢宰鳛橹苄跃S生素的良好溶劑，促進(jìn)脂溶性維生素的吸收，也是可以為人體產(chǎn)生熱能的，所以要通過適量的選取合適的食物來進(jìn)食。
  語音時(shí)長 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-25 4139次

• 高血脂的人能喝飲料嗎
  病情分析：飲料的種類較多，含酒精的飲料、碳酸飲料、含糖過多的飲料、濃咖啡等不適合高血脂的人飲用，而綠茶、花茶、純果汁或蔬菜汁飲料等都適合高血脂的人喝，特別是山楂茶、荷葉茶、菊花茶等代茶飲對(duì)于高血脂癥還有一定的輔助調(diào)理功效。意見建議：建議高血脂的患者清淡飲食，遠(yuǎn)離高膽固醇、高脂肪的食物，盡量選擇低糖的飲料，如新鮮果汁比較適合高血脂患者飲用，但不宜加入過多的糖類。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-11-20 2204次

• 高血脂可以喝酸奶嗎
  病情分析：高血脂的患者可以適量的飲用一些酸奶，酸奶營養(yǎng)豐富，而且比較容易被吸收。高血脂的患者，在飲食方面需要格外注意，需要限制膽固醇的攝入，限制脂肪的攝入，增加膳食纖維的攝入，戒煙限酒。意見建議：高脂血癥的患者應(yīng)該愈重視及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專科接受治療，口服藥物之后也需要觀察有沒有臨床副作用出現(xiàn)，需要遵醫(yī)囑定期門診復(fù)查，患者平素應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-30 1302次

• 高血脂的人能喝酸奶嗎
  高血脂可以喝酸奶。喝酸奶可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，避免便秘的發(fā)生，因?yàn)樗崮讨杏写罅恳嫔姓{(diào)節(jié)腸道功能的作用；喝酸奶還有調(diào)節(jié)膽固醇的效果，因此適合高膽固醇癥、高血脂的患者飲用；還可以促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)食欲。但是要注意酸奶不宜空腹飲用，患有高血脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 高血脂和高膽固醇病人能喝酸奶嗎
  高血脂和高膽固醇的病人是可以喝酸奶的，酸奶里含有很多營養(yǎng)成分和益生菌的成分，含有豐富的鈣、鐵、磷、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成份，經(jīng)常喝牛奶不但不會(huì)引起血脂增高，還對(duì)血脂有一定的調(diào)理作用。患有高血脂和高膽固醇的患者，在日常飲食上宜清淡，忌食高蛋白食物和油
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次