問月子里突然下蹲會(huì)造成膝關(guān)節(jié)損傷嗎

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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對(duì)于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動(dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對(duì)于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會(huì)越來越快，會(huì)損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對(duì)于老年人來講，我們主要是針對(duì)，早期主要是針對(duì)一些癥狀治療，那么對(duì)于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對(duì)于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10369次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可懷孕嗎

  膝關(guān)節(jié)損傷本身對(duì)懷孕是沒有任何影響的，但是膝關(guān)節(jié)損傷后，需要做一些影像學(xué)檢查，來明確診斷，如果患者正在準(zhǔn)備懷孕，那么建議首選做磁共振檢查，這樣既可以明確診斷，又不影響懷孕。但是如果條件限制，只能做X線或者CT檢查，那么我們建議將懷孕計(jì)劃要推后半年，因?yàn)榛颊咴诮邮芰朔派渚€的照射以后，可能身體感覺沒什么事，但是會(huì)出現(xiàn)生育力的下降，懷孕后的流產(chǎn)，以及胎兒畸形等不好的情況。

  

  01:05
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 2146次

• 月子里突然下蹲會(huì)造成膝關(guān)節(jié)損傷嗎
  當(dāng)我們有突然下蹲的動(dòng)作時(shí)，我們的股骨和脛骨處于滑動(dòng)狀態(tài)，如果速度過快，我們半月板來不及復(fù)位，此時(shí)股骨和脛骨可能會(huì)卡住我們的半月板結(jié)構(gòu)，如果力量過大會(huì)導(dǎo)致半月板的撕裂，從而引起膝關(guān)節(jié)部半月板的損傷。因此，當(dāng)我們?cè)伦永锿蝗幌露讜r(shí)，是有可能會(huì)造成我們膝關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)的損傷的。所以我們?cè)谙露椎膭?dòng)作時(shí)應(yīng)該緩緩下蹲，不應(yīng)該突然下蹲，這樣才可以避免和減少膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板損傷的可能性。當(dāng)然，如果真的出現(xiàn)了半月板的損傷，我們也不怕，只需要我們及時(shí)到醫(yī)院就診，評(píng)估和確診損傷的情況和程度，然后制定科學(xué)規(guī)范的治療，這樣有會(huì)利于我們膝關(guān)節(jié)部損傷病情的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-08 2291次

• 膝關(guān)節(jié)損傷能做下蹲嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷能不能做下蹲動(dòng)作，應(yīng)該根據(jù)膝關(guān)節(jié)的損傷的具體情況來分析，膝關(guān)節(jié)損傷包括膝關(guān)節(jié)的骨折，半月板，韌帶，軟骨等損傷。單純的骨折一般完全愈合后三個(gè)月就可行下蹲動(dòng)作，如果是膝關(guān)節(jié)的半月板軟骨損傷，由于半月板軟骨主要靠關(guān)節(jié)積液營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)，本身血供差，一旦出現(xiàn)損傷，很難自行修復(fù)。如果再行下蹲動(dòng)作，由于造成膝關(guān)節(jié)半月板軟骨的摩擦，更加容易造成膝關(guān)節(jié)的蛻變，因此建議不要做下蹲動(dòng)作。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷如果為單純的韌帶挫傷，愈后三個(gè)月也可行下蹲動(dòng)作，但是對(duì)于造成膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的韌帶損傷，如內(nèi)外側(cè)韌帶斷裂，前后交叉韌帶斷裂，即使完全愈合后，也不建議行下蹲動(dòng)作。因?yàn)槿绻露讋?dòng)作姿勢(shì)不正確，容易造成再次的韌帶損傷，如果再行修復(fù)會(huì)對(duì)手術(shù)造成極大的困難。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  林健 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-28 4272次

• 膝關(guān)節(jié)損傷能做下蹲嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)在損傷之后建議是不能夠做下蹲的，這樣對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷是比較大的，而且不利于疾病的恢復(fù)，所以一定不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。意見建議：在膝關(guān)節(jié)損傷之后，建議要及時(shí)的進(jìn)行針灸或者是按摩的方法來使其恢復(fù)，其次在這段期間不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意要避免多走路，另外也需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-01 1402次

• 站立下蹲損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：長(zhǎng)久的站立和蹲下是會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的，而且受涼也會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷膝關(guān)節(jié)，而引起骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致疼痛。建議平時(shí)不要經(jīng)常久蹲或者是站立，要多進(jìn)行一些活動(dòng)。意見建議：可以口服活血通絡(luò)消炎止痛的藥物，多補(bǔ)充維生素和微量元素，飲食上多吃一些清淡容易消化的食物。平時(shí)也可以經(jīng)常進(jìn)行按摩或者是針灸。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-17 2003次

• 膝關(guān)節(jié)損傷能做下蹲嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷后是不能下蹲的。膝關(guān)節(jié)損傷包括半月板的損傷和韌帶的損傷，下蹲時(shí)對(duì)半月板的摩擦是很嚴(yán)重的，會(huì)加重腫脹、疼痛的癥狀。膝關(guān)節(jié)損傷后一定要保持關(guān)節(jié)制動(dòng)，注意休息。不要?jiǎng)×一顒?dòng)，更不要蹦、跳。要及時(shí)去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，明確損傷的具體情況。根據(jù)檢查結(jié)果，做相應(yīng)的治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-08-22 3734次

• 下蹲運(yùn)動(dòng)的損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  適當(dāng)?shù)南露走\(yùn)動(dòng)不會(huì)損傷到膝關(guān)節(jié)，遵循科學(xué)的訓(xùn)練方法，對(duì)于膝關(guān)節(jié)也是有一定的好處的，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以改善關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，能夠有效的促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的增生，能夠促進(jìn)損傷關(guān)節(jié)軟骨的恢復(fù)，并且能夠有利于關(guān)節(jié)滑液的分泌，能夠有效的調(diào)節(jié)膝關(guān)節(jié)內(nèi)在的穩(wěn)定。如果進(jìn)行頻繁的反復(fù)的下蹲，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷，容易導(dǎo)致膝
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 231次