問哪些生活壞習慣會影響孩子身高

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• 孩子擠眉弄眼只是壞習慣嗎

  我們常常會看到孩子會有眨眼睛，或者是聳鼻子，或者咧咧嘴的表現，一些家長就認為，這可能只是孩子的壞習慣。但是這真的只是壞習慣嗎，其實有一種病，叫多發性抽動癥。主要表現為不自主的眨眼、咧嘴、聳鼻子，或者嗓子發出來吭吭的聲音，甚至有一些是不自主的扭頭、仰脖，還有甩胳膊這些癥狀。所以如果我們發現孩子，有眨眼睛、聳鼻子，或者咧咧嘴做怪相的表情。如果他不能控制自己，一定要去醫院查查，可能不只是壞習慣的問題，可能是患上了多發性抽動癥，一定要及早治療。

  

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  郝宏文 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-27 10621次

• 哪些壞習慣會導致肥胖

  常說的所謂的不良的生活習慣，就是說吃的多，運動減少是導致肥胖的最主要的原因。肥胖是以遺傳為背景，受環境因素誘導的疾病，我們稱之為肥胖癥。目前來說，由于城市化的改變，就是城鎮化的情況逐漸的增加，很多人從原先的農村生活改為城市城鎮的生活，就是平地上樓等等這種情況以后，再加上由于改革開放以后，我們普遍的飲食量增大，活動減少以后，是導致肥胖的最主要的原因，也是我們目前來說，肥胖率高發的最主要的情況。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-06 3576次

• 哪些生活壞習慣會影響孩子身高
  影響孩子身高的壞習慣主要有以下幾點，第一，挑食，厭食。如果孩子不愛吃飯，或者是挑食，厭食嚴重，就會造成營養不良。營養物質的缺乏，會導致孩子身材瘦小，個頭偏矮。有些孩子會出現缺鐵性貧血，鋅缺乏，維生素D缺乏，有些孩子會出現佝僂病，這些都會影響孩子的生長發育。第二，不愛運動。運動對于孩子的身高增長是非常有好處的，尤其是彈跳運動，彈跳運動可以有效地刺激骨骺，幫助孩子增高。第三，睡眠少或者是睡覺比較晚，熬夜。由于生長激素主要是在夜間分泌，并且是在孩子深睡眠的時候，會達到分泌的峰值，所以我們要鼓勵孩子早睡覺，盡早的進入深睡眠的狀態。擁有良好睡眠的孩子，大部分的孩子身高是比較滿意的。
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  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-31 3549次

• 哪些壞習慣會影響孩子身高
  通常可以影響兒童以及青少年生長身高發育的因素，除先天遺傳因素外，后天因素也占有十分重要的作用。首先，熬夜會影響人體生長激素的分泌，這些激素分泌不足時，骨骼的發育就會出現遲滯等，會對兒童的身高產生不利影響，因此兒童以及青少年首先就要避免熬夜的不良習慣。其次，飲食營養不均衡，維生素或鈣質缺乏也會影響兒童的骨骼發育，出現骨質偏軟以及畸形等情況。最后，一些不良的姿勢，比如駝背，行走姿勢不良等會影響骨骼正常的力線，造成骨骼發育異常，身材矮小等情況，也是需要注意避免的壞習慣。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-12-18 3626次

• 哪些壞習慣會影響孩子身高
  病情分析：影響孩子身高的壞習慣包括：作息不規律，睡眠不足影響人體生長激素的分泌，缺乏運動，飲食結構不合理，孩子挑食，偏食導致缺鈣，影響骨骼發育。意見建議：建議家長督促孩子早睡早起，作息規律，保證充足睡眠。合理鍛煉身體，通過適當運動，肌肉產生機械牽張力促進骨骼發育。飲食要營養均衡，多吃高蛋白，高鈣，高纖維食物，如雞蛋，牛奶，魚，蝦，各種瘦肉以及新鮮蔬菜和水果。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-03-28 1003次

• 哪些壞習慣會影響孩子長高
  病情分析：在平時的生活當中，很多壞習慣都會影響孩子長高。首先就是飲食方面，孩子挑食偏食，這種情況會影響孩子長高。再就是缺乏戶外體育鍛煉，會影響孩子長高，還有就是夜間睡眠時間不足，也會影響孩子長高。意見建議：要想促進孩子生長發育，促進孩子長高，首先飲食方面要均衡營養，多吃蛋白質含量豐富的食物，適當的多做戶外的體育鍛煉，還要保證充足的睡眠時間。
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2020-06-10 1501次

• 哪些壞習慣會影響孩子長高
  吃飽飯之后就躺床上，不進行運動，孩子沒有充足的睡眠時間，經常熬夜，經常使用一些電子產品，過多的補充營養品，吃飯吃的特別飽，暴飲暴食。一定要少食多餐，并且要注意飲食的搭配，多做一些運動，比如跳繩或者是打籃球，不要讓孩子的精神過度緊張，要保證孩
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-10 0次

• 男性哪些生活壞習慣會導致不育
  導致男性不育最常見的就是抽煙和喝酒，可能會造成精液質量下降，進而導致男性不育。還有過于頻繁的性生活也會造成男性不育。如果男性出現不育，不必過于恐慌焦慮，需要先進行檢查，判斷病因，再進行針對性治療，同時選擇科學合理的生活方式和調整飲食結構，大
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-09-14 0次