問哪些壞習慣會影響孩子長高

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• 孩子擠眉弄眼只是壞習慣嗎

  我們常常會看到孩子會有眨眼睛，或者是聳鼻子，或者咧咧嘴的表現，一些家長就認為，這可能只是孩子的壞習慣。但是這真的只是壞習慣嗎，其實有一種病，叫多發性抽動癥。主要表現為不自主的眨眼、咧嘴、聳鼻子，或者嗓子發出來吭吭的聲音，甚至有一些是不自主的扭頭、仰脖，還有甩胳膊這些癥狀。所以如果我們發現孩子，有眨眼睛、聳鼻子，或者咧咧嘴做怪相的表情。如果他不能控制自己，一定要去醫院查查，可能不只是壞習慣的問題，可能是患上了多發性抽動癥，一定要及早治療。

  

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  郝宏文 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-27 10575次

• 哪些壞習慣會導致肥胖

  常說的所謂的不良的生活習慣，就是說吃的多，運動減少是導致肥胖的最主要的原因。肥胖是以遺傳為背景，受環境因素誘導的疾病，我們稱之為肥胖癥。目前來說，由于城市化的改變，就是城鎮化的情況逐漸的增加，很多人從原先的農村生活改為城市城鎮的生活，就是平地上樓等等這種情況以后，再加上由于改革開放以后，我們普遍的飲食量增大，活動減少以后，是導致肥胖的最主要的原因，也是我們目前來說，肥胖率高發的最主要的情況。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-06 3452次

• 哪些壞習慣會影響孩子長高
  影響孩子長高的壞習慣主要有以下三個：第一個是晚睡，由于孩子的生長激素分泌主要是在夜間，并且是在深睡眠的狀態下分泌才會達到高峰，主要分為兩個時間段：一個是晚上的9點到11點；一個是第二天的5點到7點，因此要鼓勵孩子早點睡覺。早晨要7點之后起床，晚上要9點之前睡著。第二點就是偏食，挑食，厭食，這些都容易導致孩子營養不良，鈣的攝入不足，各種營養素不是那么均衡，都會導致孩子長不高。第三點就是缺乏運動和肥胖，運動對孩子的身高有非常好的促進作用，尤其是各種彈跳運動，比如說跳繩，籃球，都對孩子長高有一定的幫助。如果這個孩子不愛運動，同時又比較肥胖，也會影響孩子長高。
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  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-23 3218次

• 哪些壞習慣會影響孩子身高
  通常可以影響兒童以及青少年生長身高發育的因素，除先天遺傳因素外，后天因素也占有十分重要的作用。首先，熬夜會影響人體生長激素的分泌，這些激素分泌不足時，骨骼的發育就會出現遲滯等，會對兒童的身高產生不利影響，因此兒童以及青少年首先就要避免熬夜的不良習慣。其次，飲食營養不均衡，維生素或鈣質缺乏也會影響兒童的骨骼發育，出現骨質偏軟以及畸形等情況。最后，一些不良的姿勢，比如駝背，行走姿勢不良等會影響骨骼正常的力線，造成骨骼發育異常，身材矮小等情況，也是需要注意避免的壞習慣。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-12-18 3502次

• 哪些壞習慣會影響孩子身高
  病情分析：影響孩子身高的壞習慣包括：作息不規律，睡眠不足影響人體生長激素的分泌，缺乏運動，飲食結構不合理，孩子挑食，偏食導致缺鈣，影響骨骼發育。意見建議：建議家長督促孩子早睡早起，作息規律，保證充足睡眠。合理鍛煉身體，通過適當運動，肌肉產生機械牽張力促進骨骼發育。飲食要營養均衡，多吃高蛋白，高鈣，高纖維食物，如雞蛋，牛奶，魚，蝦，各種瘦肉以及新鮮蔬菜和水果。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-03-28 803次

• 哪些生活壞習慣會影響孩子身高
  病情分析：影響兒童身高的生活壞習慣，如飲食挑食，只攝入較多的肉食不吃粗糧，容易導致蛋白質過剩以及鈣的流失，同時其輔食中的鈣和維生素D攝入不足，會影響鈣的吸收。如果飲食太咸或挑食嚴重，也會導致體內的鈣質減少和微量元素的減少。這些都會影響正常的身高增長。意見建議：兒童身高的增長，除飲食習慣注意外，還需要積極的加強戶外運動和接受日光的照射，這樣有利于自身合成維生素D促進鈣的吸收。
  童鵬 副主任醫師鄂州市中心醫院

  2020-06-14 1201次

• 哪些壞習慣會影響孩子長高
  吃飽飯之后就躺床上，不進行運動，孩子沒有充足的睡眠時間，經常熬夜，經常使用一些電子產品，過多的補充營養品，吃飯吃的特別飽，暴飲暴食。一定要少食多餐，并且要注意飲食的搭配，多做一些運動，比如跳繩或者是打籃球，不要讓孩子的精神過度緊張，要保證孩
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-10 0次

• 哪些壞習慣會導致牙齒畸形呢
  有很多的口腔不良習慣會導致牙齒錯頜畸形，比如吮指習慣、伸舌習慣、吐舌習慣、唇習慣、偏側咀嚼習慣、咬物習慣、不良的哺乳姿勢、不良的睡眠姿勢，都有可能導致牙齒錯頜畸形。長期口腔不良習慣，可能會破壞口腔環境的平衡狀態，所以就有可能會引起牙齒和顱面的畸形，從而影響口頜系統正常功能，出現各種各樣的錯頜畸形，所
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 129次