問有虛汗吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
病情描述:
有虛汗吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
虛汗可以多吃一些紫菜,獼猴桃,泥鰍,黃豆,黑豆,扁豆,雞蛋,鵪鶉蛋,鴿子蛋,山藥,土豆,胡蘿卜,玉米,南瓜,番薯等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
意見建議:
建議患者平時(shí)適度運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,保持心情愉快,避免出現(xiàn)大的情緒波動(dòng),少吃味重的食物。汗出之后應(yīng)當(dāng)及時(shí)擦掉,避免受風(fēng),以防感冒。
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