問吃哪種維生素增強免疫力

為你推薦

• 如何增強孩子免疫力

  免疫力低下會影響孩子生長發育功能，想要提升免疫力，除了食補、鍛煉的方式外，還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當的戶外運動，可以加快孩子體內循環，增強孩子的食欲，能補充營養成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低，經常感冒，并且持續時間時間長。這類人群，可以適當服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來增強免疫力，其中牛初乳加鈣咀嚼片，它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時補充兒童所含的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內分泌的乳汁，它含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，約為一般牛乳的60倍，還可以增強孩子免疫力。同時生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養豐富的食物，多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1954次

• 兒童吃什么增強免疫力

  兒童在飲食方面可以吃些優質蛋白、新鮮水果、蔬菜等；藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥，以此增強免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡，合理的飲食，做到不偏食、不挑食，家長可以多給兒童攝入一些優質的蛋白質，比如牛奶、雞蛋、蝦、豆漿等，這些食物可以在體內轉變成球蛋白，增強兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A，以及含有鋅的食物，含有維生素C的食物包括草莓、蘋果、橙子、柚子等；含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等，含有鋅的食物就是海產品，比如貝殼類、深海的魚，這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥，西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉移因子、匹多莫德等，中成藥包括槐杞黃顆粒等，需要在醫生的指導下進行用藥。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2022-06-30 18357次

• 吃哪種維生素增強免疫力
  比較常用的，增強免疫力的維生素是維生素C。但是正常吃一些飯或者正常的飲食，是可以從食物中提取維生素C的，并不需要額外的服用。一般正規的吃飯，維生素C已經足夠了，再額外的服用維生素C，增強不了免疫力。另外，正常的吃飯是指不偏食，不挑食，各種食物都要吃一些。比如雞、魚、肉、蛋、奶、蔬菜等等都要吃。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:11”
  劉德岐 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-31 3916次

• 增強免疫力吃維生素幾
  可以吃維生素c，因維生素c具有抗氧化自由基的作用，當人體感染各種致病菌和病毒的時候，都會有大量的氧自由基產生，損害正常的組織細胞，維生素c可以有效的清除產生的自由基，減輕自由基對人體的損害。維生素c可提高白細胞和淋巴白細胞的殺菌和抗菌作用，對提高人體免疫力有著重要的作用。因此在感冒流行季節服用高劑量的維生素c，具有促進機體合成抗體，激活白細胞，從而達到增強免疫力、抗感冒等疾病侵害的目的。
  語音時長 1:18”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-19 6368次

• 增強免疫力吃哪些維生素
  維生素A，維生素A直接影響著呼吸、消化等的免疫系統，若是缺乏就會喪失抵抗能力，增加患呼吸、消化系統疾病的風險；維生素E，維生素E不僅具有抗氧化性還可提高機體抗感染的能力；維生素C，維生素可提高機體的殺菌能力，并且參與免疫蛋白的合成，提高機體的抵抗能力。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-11-30 1201次

• 維生素c增強免疫力嗎
  病情分析：吃維生素c是可以增強免疫功能的。維生素c的補充不僅僅可以通過藥物補充，也可以通過飲食來進行補充的，可以在生活中多吃一些蔬菜水果，就能夠有效的補充身體所需要的維生素含量，同時也能夠提高免疫功能。意見建議：患者在生活中想要增加自身的免疫功能，可以適當的進行局部的按摩來進行促進的，可以防止出現淋巴堵塞的情況，而且能夠使免疫系統保持通暢性，還能夠降低血液中的皮質醇。
  錢棟 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-07-01 1001次

• 提高身體免疫力吃哪種維生素
  提高身體免疫力可以口服維生素C。維生素C有抗氧化能力，并且可能增加體內的單核細胞等白細胞的數量，是可以增強免疫力的。但是不建議口服維生素C片來增強免疫力，因為在食物中是可以提取到足夠的維生素C的，但一定要規范的飲食，不能挑食、偏食或者不規律的飲食，這樣吸收的維生素C就不足夠了，只要在食物中吸收了足夠
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 459次

• 可以吃維生素C增強免疫力嗎
  如果想要提高免疫力，單純的補充維生素C效果不是特別好?；颊叩挚沽ο陆祵е碌脑蛴泻芏啵热缯f平時營養不良，比較挑食或者是偏食，另外患者平時不愛運動，或者是作息時間沒有規律，經常熬夜。另外向患者受風著涼，也有可能會導致抵抗力下降。這種情況建議應該做相應的調整，比如說平時多運動增強體質，還要多喝水，能夠
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 626次