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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環境因素。第二是外環境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 13612次

• 孕婦腿抽筋是什么原因

  孕婦腿抽筋多由缺鈣引起，因為孕婦在孕周期，因鈣質等微量元素及營養物質需要增大，容易攝入不足引起不適癥狀。還有孕婦的體重逐漸增加，雙腿的負重加重，腿部的肌肉經常處在疲勞狀態，也會引起抽筋。所以孕婦為了避免腿部的抽筋，應該注意不要使腿部肌肉過度疲勞，不要穿高跟鞋走路，睡前對雙腿及腳進行按摩，睡時將腿墊高。此外還要多吃富含鈣及維生素的食物，適當補充鈣劑、維生素D，病情嚴重者需要到醫院進行治療，補充鈣劑。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 4749次

• 男人腿抽筋是什么原因
  腿抽筋的原因很多，主要是以下幾個方面：第一、動脈硬化閉塞。第二、腰椎間盤突出。第三、脊柱突行性病變。第四、藥物性腿抽筋。第五、營養性腿抽筋。第六、衰老性腿抽筋。第七、還有其他比如寒冷的氣息、過度的疲勞或者劇烈的運動、游泳、長時間的步行，或者登山或者是夏季靜脈曲張引起的小腿抽筋，治療方法主要是對癥治療源發疾病，并且注意按時睡眠，加強鍛煉，適當補充鈣片，加強高鈣食物的進食等。
  語音時長 1:13”
  張國棟 主治醫師廣東省老干部事務中心溫泉醫院

  2018-09-23 18338次

• 男人腿抽筋是什么原因
  對于男性患者出現了腿抽筋的情況，如果是青少年或者是中老年人，首先考慮缺鈣，因為青少年生長發育比較快，這種情況需要的鈣質量比較多，所以很容易導致缺鈣，引起肌肉痙攣的情況，從而引起腿抽筋。而中老年人主要是會出現鈣質異常的流失，也會導致鈣質的缺失，導致腿部肌肉痙攣抽筋的情況。再就是見于腿部過度的負重活動，從而引起腿部肌肉痙攣的情況，從而在休息時出現了肌肉過度的收縮，引起腿部抽筋情況的發生。再就是見于有腿部神經受壓的病人，特別是有腰椎間盤突出、椎管狹窄、椎體滑脫的情況，或者是椎管腫瘤，從而導致了進入腿部的神經根受到壓迫，就會引起腿部肌肉的痙攣，從而引起抽筋情況的發生。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-08 14228次

• 大腿抽筋是什么原因
  病情分析：大腿抽筋可以因為缺鈣導致，也可以因為勞累長時間的久站劇烈運動引起，另外還可以因為腰椎壓迫神經導致。意見建議：這首先可以做熱敷和按摩處理，平常規律的生活，適量鍛煉，另外注意飲食營養，多吃一些含鈣量高的食物，如果一直不改善的話，需要進行腰椎磁共振檢查，看看有沒有椎間盤壓迫神經根。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-03-16 2802次

• 腿抽筋疼痛是什么原因
  病情分析：如果出現腿抽筋兒以及疼痛的情況，有兩種原因有關。一種原因是由于長期的中風或者是受涼所形成的。另外一種就是由于缺鈣導致的。意見建議：所以建議在日常生活中要做到改善，首先要通過按摩以及針灸的方法來進行緩解。另外在晚上睡覺時一定要蓋好被子，在平時的飲食中多補充高鈣的食物。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-04 2802次

• 腿抽筋是什么原因
  腿抽筋可能是不良姿勢、運動過度、受涼、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因導致的，建議患者及時就醫，以免耽誤病情。1、不良姿勢：如果患者長時間保持同一姿勢或姿勢不正確，可能會導致局部的血液循環不暢，從而造成肌肉痙攣的現象，可以通過局部按摩的方式進行緩解。2、運動過度：如果長時間運動或者運動過量，可能會導致肌肉
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次

• 腿抽筋是什么原因
  腿抽筋可能是姿勢不當、受涼、劇烈運動、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因導致的，建議患者及時就醫，以免耽誤病情。1、姿勢不當：與長時間保持同一姿勢或姿勢不正確有關，導致局部血液循環不暢，出現腿部抽筋的癥狀，可以通過按摩的方式進行緩解。2、受涼：與天
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-27 0次