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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環境因素。第二是外環境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 12978次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要鈣的，現在主張懷孕以后補鈣，但腿發生了抽筋也不一定就是缺鈣，但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補充時一般要注意鈣劑當中的含量，一般需要補充一片含量600毫克的碳酸鈣，在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補充。還要注意保暖，夏天吹空調可能太涼了出現了腿抽筋；除此以外還有在冬天的時候溫度不夠，比較涼的時候也容易出現腿抽筋。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 2187次

• 腿抽筋是什么原因
  腿部肌肉抽筋從醫學角度來講，屬于一種肌肉的痙攣狀態，根據不同的年齡階段的人群有不同的原因，如果是兒童，青少年，如果晚上經常腿部抽筋的話，可能是因為在生長發育的過程當中，鈣劑的攝入量不足，導致缺鈣性的腿部肌肉抽搐。如果是成年人可能是因為著涼或者是過度的鍛煉，會導致肌肉抽搐。針對兩個不同的人群，有不同的針對方法，在兒童生長發育過程當中，要保證兒童大劑量地攝入足夠，并且能夠促進兒童身高。如果是成人，平時要多注意體育鍛煉，在鍛煉前后，都要做好拉伸工作，避免自己的身體受傷，腿部經常抽筋，在活動的時候出現的話，這種情況可能與缺鈣，活動量過大等因素有關。建議適當的補充鈣劑，平時要多進食高鈣的食物，比如牛奶、雞蛋、蝦皮等。還要注意多曬曬太陽，注意勞逸結合，腿部不可過多的活動。
  語音時長 01:43”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 333440次

• 腿抽筋什么原因
  腿抽筋的病因非常的多，一般來說是跟缺鈣、電解質紊亂、癲癇發作、勞累以及一些血液供應不好有關，如果出現了腿部抽筋，建議患者是要到醫院就診，以查明腿部抽筋的原因，患者可以抽血查電解質，以看一下有沒有出現電解質的紊亂，此外，還需要完善腿部的彩超等檢查，以觀察患者是否存在血液循環的障礙。有一些患者可能是因為癲癇發作引起的腿部的不自主的抽痛，那么這一類的患者就可以到醫院神經內科就診，以完善一些腦電圖的檢查以及結合患者的臨床癥狀，排除癲癇的發作，如果是癲癇的發作，需要進行抗癲癇的治療。
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  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-02 13920次

• 大腿抽筋是什么原因
  病情分析：大腿抽筋可以因為缺鈣導致，也可以因為勞累長時間的久站劇烈運動引起，另外還可以因為腰椎壓迫神經導致。意見建議：這首先可以做熱敷和按摩處理，平常規律的生活，適量鍛煉，另外注意飲食營養，多吃一些含鈣量高的食物，如果一直不改善的話，需要進行腰椎磁共振檢查，看看有沒有椎間盤壓迫神經根。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-03-16 2602次

• 腿抽筋疼痛是什么原因
  病情分析：如果出現腿抽筋兒以及疼痛的情況，有兩種原因有關。一種原因是由于長期的中風或者是受涼所形成的。另外一種就是由于缺鈣導致的。意見建議：所以建議在日常生活中要做到改善，首先要通過按摩以及針灸的方法來進行緩解。另外在晚上睡覺時一定要蓋好被子，在平時的飲食中多補充高鈣的食物。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-04 2602次

• 孕婦晚上睡覺腿抽筋是什么原因
  孕婦晚上睡覺腿抽筋可能是由于缺鈣、勞累過度、錯誤的睡姿等原因引起的。1、缺鈣：60-70%以上的原因都是由于孕期缺鈣引起的，懷孕后隨著胎兒的逐漸生長，尤其是懷孕的中后期，胎兒對鈣的需求很大，所以相對應的孕婦對鈣質的需求也就會加大。而缺鈣可以刺激腿部肌肉神經更加興奮，有可能就會出現晚上睡覺腿抽筋或者是
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 935次

• 孕婦晚上睡覺腿抽筋是什么原因
  孕婦晚上睡覺時出現腿抽筋，通常是由于多種因素綜合作用的結果。這些因素主要包括維生素D和鈣的缺乏、血液循環加速、睡眠姿勢不當以及肌肉疲勞。維生素D有助于身體對鈣的吸收和利用，而鈣離子則具有抑制神經肌肉過度興奮的作用。當孕婦體內維生素D或鈣不足
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次