問脂肪肝能吃花生和紅棗嗎
病情描述：
脂肪肝能吃花生和紅棗嗎
答醫(yī)生回答
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脂肪肝患者能吃花生嗎脂肪肝的患者可以吃花生，但要控制量，不能吃太多的花生。花生米含有大量的蛋白質(zhì)、多種微生素以及微量元素，含有多種的不飽和脂肪酸，有利于身體的健康，但花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過多的花生米會(huì)引起體內(nèi)能量聚集過多，會(huì)加重肝臟脂肪病變，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進(jìn)行生活的干預(yù)，首先要戒酒，因?yàn)榫凭x的產(chǎn)物乙醛可以損傷肝細(xì)胞，加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高纖維的飲食，要控制飲食中的熱量和糖量，還要注意減體重，注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。通過生活干預(yù)的方式，輕度脂肪肝的病人可以治愈，但重度脂肪肝的病人需要同時(shí)服用藥物來配合治療或進(jìn)行手術(shù)治療。
01:46
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-11-12 6620次
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脂肪肝能吃薏米嗎理論上講脂肪肝是可以吃薏米的。薏米咱們往往都是做成粥，或者做成其他的食品來食用。薏米它在中藥當(dāng)中，屬于健脾利濕的作用，而脂肪肝的人，往往體內(nèi)的濕氣比較重，可能存在有濕熱問題，是可以用薏米的。但是實(shí)際生活當(dāng)中，薏米如果想對脂肪肝有一定的效果，必須得長期應(yīng)用，短時(shí)間的應(yīng)用作用不大，而且生活當(dāng)中這種應(yīng)用，對脂肪肝整個(gè)的影響不是特別大。從保健的角度來說是可以應(yīng)用的，但是它的療效不是很大，如果想用薏米進(jìn)行治療，我們必須配合其他一些中藥來綜合治療。
01:32
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-22 5743次
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脂肪肝能吃花生和紅棗嗎脂肪肝的病人可以吃花生和紅棗，但是也需要注意控制量。因?yàn)殡m然花生和紅棗對身體可以補(bǔ)充營養(yǎng)素，但是如果長時(shí)間大量的吃也會(huì)造成身體攝入的能量水平過多，也不利于脂肪肝病人病情的恢復(fù)，所以脂肪肝病人還是要注意講究飲食的原則。要控制每天飲食總量，包括飯量，菜量，零食的量，也包括水果的量，同時(shí)一定要注意避免喝酒，同時(shí)一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟，動(dòng)物油脂以及高熱量的食物。還需要積極的參加體育鍛煉，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。最終的目的就是為了控制體重，只有體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍，脂肪肝病情才可以控制的比較理想。語音時(shí)長 01:16”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-19 1822次
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脂肪肝能吃花生脂肪肝病人最好是不要吃花生，因?yàn)榛ㄉ闹竞糠浅８撸阅芰糠浅８叩模M量少吃花生。還有像瓜子，核桃，腰果，這類堅(jiān)果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等，補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品，做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時(shí)定量，要控制碳水化物的攝入，避免喝酒，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪。平常多運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)。通過運(yùn)動(dòng)控制體重改善脂肪肝。語音時(shí)長 01:20”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-14 2464次
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脂肪肝能吃紅棗嗎病情分析：脂肪肝是一種代謝性的肝病，可以造成肝臟的損傷，表現(xiàn)為脂肪性肝炎，另外，脂肪肝大多和體內(nèi)的代謝指標(biāo)異常同時(shí)存在，比如高血脂、高血糖等。意見建議：對于脂肪肝病人來說，要重視科學(xué)合理的膳食，多吃一些對于體內(nèi)代謝有好處的食物。紅棗可以起到一定的益氣補(bǔ)血方面的作用，有利于消化吸收，對脂肪肝病人來說是比較好的食物。但是，紅棗中可能含有一定的糖分，注意適當(dāng)?shù)南拗茢z入量。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-05-09 2202次
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脂肪肝能吃花生嗎病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃花生，花生中含有較為豐富的脂肪以及脂肪酸等成分，如果進(jìn)食過多花生，有可能會(huì)增加肝臟脂肪代謝的負(fù)擔(dān)。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂低糖飲食，多吃一些富含維生素、纖維素以及微量元素的食物，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)也有利于脂肪肝的改善。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-19 1402次
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脂肪肝能吃花生脂肪肝病人最好是不要吃花生，因?yàn)榛ㄉ闹竞糠浅８撸阅芰糠浅８叩模M量少吃花生。還有像瓜子，核桃，腰果，這類堅(jiān)果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等，補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品，做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時(shí)定量，要控制碳水化物的
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 153次
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脂肪肝能吃花生嗎脂肪肝的患者是不建議吃花生的。因?yàn)榛ㄉ鷮儆谝环N高蛋白、高熱量、高纖維的油料作物，而且花生里面含有較高的脂肪，食用過多不利于脂肪肝患者的病情恢復(fù)，所以脂肪肝的患者要盡量少吃或者不吃花生。此外，脂肪肝的病情還要避免吃一些太過油膩或太甜的食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豬腳、蛋黃、奶油、蛋糕等能量比較高的食物；平
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-02-29 2519次
