雙膝關(guān)節(jié)退行性變能游泳嗎

男, 65歲

2023-05-31 523次

病情描述:

雙膝關(guān)節(jié)退行性變能游泳嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

雙膝關(guān)節(jié)退行性變可以游泳。游泳時(shí)對(duì)膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生的沖擊力較小,不會(huì)加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),適合膝關(guān)節(jié)退行性病變的患者。

意見建議:

雙膝關(guān)節(jié)退行性變應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重的運(yùn)動(dòng),如上下高層樓梯、長時(shí)間站立行走、爬山等。可以進(jìn)行直腿抬高等功能鍛煉,鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,也可以適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、太極拳、瑜伽等。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产免费久久精品| 欧美日韩精品久久久免费观看| 无码国产精品一区二区免费式芒果 | 国产精品无码不卡一区二区三区| 亚洲第一页在线播放| av72发布页| 波多野结衣在线看片| 国内少妇人妻丰满AV| 亚洲欧美日韩一区在线观看| 91免费福利视频| 欧美在线暴力性xxxx| 国产激爽大片高清在线观看| 亚洲av无码专区国产不乱码| 好吊色青青青国产在线观看| 日韩网站在线观看| 国产午夜a理论毛片在线影院| 久久精品一区二区三区av| 青草国产精品久久久久久| 日本3p视频在线看高清| 可爱男生被触手入侵下面| 一区二区精品视频| 波多野结衣绝顶大高潮| 国产精品无码免费视频二三区| 亚洲av无码片vr一区二区三区 | 狠狠躁夜夜躁无码中文字幕| 在线电影一区二区三区| 国产00粉嫩馒头一线天萌白酱| 中国speakingathome宾馆学生 | 日韩黄色一级大片| 国产人妖视频一区在线观看| 中文国产成人精品少久久| 男生女生差差差很痛| 国产精品高清一区二区三区不卡 | 精品无码一区在线观看| 天天看片天天干| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 黄色一级片日本| 性高湖久久久久久久久| 亚洲综合校园春色| 亚洲伦理中文字幕| 我和小雪在ktv被一群男生小说|