問產婦月子餐應該注意什么

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• 月子里產婦可以吃鴨子嗎

  產婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營養元素比較豐富，如優質蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強產后患者的體力，對產后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對寶寶的生長發育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用，會影響營養物質的吸收，還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時食用后要注意活動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-03 3609次

• 宮外孕應該注意什么

  宮外孕實際上是我們臨床比較常見的一種急癥，而且非常危險。如果說不小心的話，那么宮外孕破裂在肚子里面會形成內出血，這個時候外表看不出來，但是能大量的血淤積在這個盆腹腔，那么嚴重的話可以導致這個休克，那么失血性休克也可以致死。所以宮外孕非常危險，一旦確診宮外孕我建議一定去住院治療。那么住院的話不僅的可以隨時觀察這個情況，可以保守治療，也可以選擇手術治療。此外，就是說風險的要相對小一些。因為宮外孕它在長的過程中可能會隨時破裂，一旦破裂就是內出血。那么出血的情況下，如果是在家里我們沒有人注意，甚至有一些病人就在宮外孕以后倒在廁所里面，那么這個時候都是非常危險的。宮外孕的話那要選擇住院治療，是不是選擇手術要因人而異，那么宮外孕應該注意的就是積極就診，早期診斷和早期治療。

  

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  王悅 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-03-03 3699次

• 坐月子應該注意什么
  坐月子需要注意的點很多，這里我主要講三點：第一點就是吃，有的人說坐月子要多吃，不是多吃，均衡適量是最重要的，也不是只喝那些湯，鯽魚湯，骨頭湯等等，均衡的營養，不光是喝湯，還要多吃蔬菜，適量的有一些水果，就像我們孕期的營養一樣。第二個就是注意外陰的護理。坐月子的時候，前段時間會有惡露，剛開始血性惡露，然后是漿液性惡露，然后是白色的惡露。惡露的護理要保持外陰的干燥，清潔。干燥是最關鍵的，一直濕乎乎的外陰會容易滋生陰道炎，容易有產褥期的感染。第三個要注意的就是喂奶，母乳喂養是最好的，提倡母乳喂養。母乳喂養的過程當中，剛開始是按需喂，就是孩子想吃，咱們就喂，后面逐漸形成一定的規律去喂。那么喂完奶的時候要排空乳房，乳房排空才不會有堵奶或者說乳腺炎這些問題。基本上坐月子大概要注意的三點：第一個就是吃上注意，第二個就是外陰的護理，第三個就是喂奶和乳房的護理。
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  吳龍 主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-06-14 13472次

• 自然分娩的產婦應該注意什么
  第一，環境問題，空氣一定要清新，每日開窗通風兩次，每次至少三十分鐘。第二，飲食，飲食方面應該營養豐富，少量多餐，適當增加粥，湯類食物的攝入，要湯肉都吃，切忌吃干硬，辛辣刺激食物以及含涼性的食物。第三，適當的活動，自然分娩的產婦產后六到十二個小時可以下床輕微的活動，第二天就可以在室內走動，如果是會陰側切者，取健側臥位，適當的延長下床的時間。第四，產后4小時以內盡早解小便，防止尿潴留，以及膀胱充盈影響子宮收縮，造成產后出血。第五，產后宮縮痛，產后宮縮痛一般在產后一到兩日出現，持續大約兩到三日以后自然消失，對于嚴重者可以用熱水袋熱敷小腹部，每次敷半小時左右或者是按摩小腹部。第六，清潔衛生，要保持會陰部的清潔，可以用熱毛巾擦身體或者是洗淋浴，但是禁止盆浴。
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  滕玉翠 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-14 3587次

• 產婦月子餐有哪些
  病情分析：產婦在產后，餐飲上主要忌食生冷硬，辛辣自己的食物，但是要注意營養均衡。產后在一周以內最好吃一些小米粥雞蛋，以及面食容易消化的食物。意見建議：建議應該注意營養的增加，可以喝一些排骨湯豬蹄湯，鯽魚湯也有助于乳汁的分泌。新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的，但是一定要避免，在冰箱冷藏內拿出來直接食用，蔬菜最好煮爛吃。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-06-23 6605次

• 產婦坐月子注意事項有哪些
  無論是順產還是剖腹產的女性，通常在產后一個月都需要進行坐月子，而坐月子的注意事項包括以下幾項首先就是在月子期間禁止同房，而且在月子期間要盡量臥床休息，避免過久站立，而且要避免做任何的重體力活動，同時這期間要飲食清淡營養。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-11 6502次

• 產婦第一周月子餐要注意什么
  產婦第一周月子餐要注意以清淡易消化的飲食為主，避免吃辛辣、油炸等刺激性的食物。產婦剛生產完應休息一會兒再進食，剛開始以清淡易消化的流質或半流質食物為主，如紅糖水、牛奶、小米粥、雞蛋羹等。如果消化無礙，即可進食普通的食物，如荷包蛋、細掛面湯、排骨湯或新鮮的瓜果蔬菜等。產婦應忌辛辣、生冷、油炸等食物，如
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-11-17 909次

• aps綜合癥的產婦坐月子需注意什么
  aps綜合癥通常是抗磷脂抗體綜合征。抗磷脂抗體綜合征的產婦坐月子一般需注意休息，避免過度勞累。睡覺時，可抬高患肢，促進血液循環。產婦通常可多進食富含鐵的食物，如紅棗，還可進食瘦肉、魚類等蛋白質含量豐富的食物，避免進食辛辣刺激的食物，如辣椒。
  榮春紅 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-06 64次