問耳鳴睡不好怎么辦

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• 耳鳴一直不好怎么辦

  耳鳴一直不好，就是我們說的長期耳鳴。如果出現了耳鳴，12小時到24小時不好，要到醫院就診。如果是病人已經有長期的耳鳴，還是建議到醫院就診。這個耳鳴如果是不影響生活質量，不影響睡眠，已經很長時間，比如說幾年的時間了，那我們也可以不管它，就是我們說的愿意干什么干什么，盡量不注意它。如果是影響生活質量，并且越來越影響情緒，影響睡眠，這時候臨床我們會找原因，會進行對癥治療，包括藥物治療，還有一些物理治療等等。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-04-02 6342次

• 耳鳴怎么辦

  發生耳鳴以后，首先要到醫院就診，進行耳內鏡的檢查、聽力的檢查，甚至可能需要進行耳部的CT或核磁的檢查，明確引起耳鳴的原因。如果是由于炎癥引起的耳鳴，比如急性的外耳道炎癥，或者是急性的中耳炎等等，通過抗炎治療，病人耳鳴的情況會得到有效的控制。如果是內耳引起的，像急性的神經性耳鳴，或者是突發性耳聾等，通常需要用改善微循環的藥物，營養神經的藥物或激素，進行同時治療。多數病人在一周到幾周之內，耳鳴的情況會明顯的緩解、痊愈。所以有耳鳴的情況，尤其是急性的耳鳴，一定要盡早到醫院就診，通過及時的治療，多數病人耳鳴的情況會得到緩解、痊愈。

  

  01:29
  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-12-30 5744次

• 耳鳴睡不好怎么辦
  患者如果在生活當中出現了耳鳴，而且平時睡覺特別不好，這樣可能會加重耳鳴的癥狀，建議在睡覺之前適當的做一些有氧的運動，也可以用熱水泡泡腳，這樣能夠起到活血化瘀的功效，能夠促進患者的睡眠。而且在睡覺之前，盡量不要過度的興奮。同時患者還可以考慮喝一杯溫熱的牛奶，也能夠起到輔助睡眠的效果。睡覺之前，患者可以考慮口服百樂眠膠囊，也可以應用一些改善循環營養神經的藥物來減輕耳鳴，常用的是尼麥角林片，胞磷膽堿鈉膠囊。積極的治療之后，患者耳鳴，睡覺不好的情況，應該就會逐漸的改善，必要的時候可以考慮到醫院進一步就診。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2020-02-23 2968次

• 耳鳴頭暈睡不好
  這種情況已經要做了全面的檢查，醫生說以上的疾病都可以引起耳鳴，還有精神神經性的因素也會引起耳鳴。建議患者首先可以按照耳石癥到醫院做手法復位，如果沒有很大的效果應該要考慮神經性或者是供血不足所造成。都可以口服敏使朗和谷維素來調節神經。此外要多注意休息，減輕壓力，頭暈可能是感冒、頸椎病、貧血、高血壓等等所引起，休息的時間和質量不好都是可能導致。建議患者要盡快的去醫院做一下顱腦檢查，并且排除一下頸椎病，然后再做針對性的治療。從中醫角度講這是氣血不足的癥狀，氣血不足易導致頭暈，氣血不足不能濡養心神，容易導致睡眠不好。
  語音時長 1:39”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 3959次

• 睡不好怎么辦
  病情分析：如果失眠現象偶爾發生，患者無需過分擔心，可能是由于生活學習壓力過大，思慮過度而引起的，建議患者及時調整心情，失眠癥狀就會好轉，同時睡前避免劇烈運動，避免引起精神亢奮，不要喝含有咖啡因較多的飲品，例如茶葉，咖啡等。意見建議：建議患者如果失眠現象反復發作，一定要及時就醫，避免嚴重影響患者生活質量，甚至會引發抑郁焦慮的情緒。同時可以適度進行體育鍛煉，更有利于睡眠。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-16 1403次

• 經常睡不好怎么辦
  病情分析：經常睡不好，首先需尋找睡不好的原因，如為個人不良生活習慣造成的，如嗜酒、咖啡、濃茶、經常熬夜、不規律作息造成的，需改良生活方式。如為精神心理障礙性疾病造成的，建議精神心理科或神經內科就診，可予以心理疏導及藥物治療，植物神經紊亂者可予以谷維素、維生素B1治療，焦慮者可予以苯二氮?類藥物如勞拉西泮等抗焦慮治療，抑郁者可予以舍曲林、文拉法辛等藥物抗抑郁治療。意見建議：注意養成良好作息習慣，避免熬夜打游戲、玩手機或電腦等，按時作息，睡前不要喝咖啡、濃茶以及飲酒等，創造良好的睡眠環境，保證屋內安靜，睡前關燈、電視、手機及電腦等，或把燈光調暗，有利于入眠。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-07-16 1002次

• 耳鳴頭暈睡不好
  這種情況已經要做了全面的檢查，醫生說以上的疾病都可以引起耳鳴，還有精神神經性的因素也會引起耳鳴。建議患者首先可以按照耳石癥到醫院做手法復位，如果沒有很大的效果應該要考慮神經性或者是供血不足所造成。都可以口服敏使朗和谷維素來調節神經。此外要多注意休息，減輕壓力，頭暈可能是感冒、頸椎病、貧血、高血壓等等
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 183次

• 耳鳴睡眠不好怎么辦
  患者一定要積極改善睡眠，可以口服甜夢口服液、百樂眠膠囊或者酸棗仁，改善睡眠。同時，一定要調整好自身的情緒，保持積極心態，避免總是煩躁。如果癥狀沒有緩解，要及時到醫院復診。在飲食方面要注意飲食清淡為主，在這期間避免有上火的現象，保持大便通暢。
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2025-01-24 0次