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• 健忘癥的表現(xiàn)

  所謂的健忘癥，就是這個人的記憶力非常不好，表現(xiàn)為近記憶力的差，比如中午到了，早飯吃什么不知道；剛剛跟別人說話，說完了以后就忘了；有一個通知，讓他幾點(diǎn)鐘去開會，轉(zhuǎn)眼他就把它忘掉了，這就叫健忘癥。就是剛剛發(fā)生的事他就忘了，沒有很好地強(qiáng)化記憶。還有一種是遠(yuǎn)記憶力的表現(xiàn)很差，一些遙遠(yuǎn)的事情，已經(jīng)想不起來了，一點(diǎn)印象都沒有了。見到一個很熟的人，想不起來人家的名字；一個很明顯的事情，別人都記得，他不記得了，這是一個遠(yuǎn)記憶力差。有的近記憶力差的人，往往表現(xiàn)為遠(yuǎn)記憶力很好。那么遠(yuǎn)近記憶力都差的病人，就說明他的記憶功能已經(jīng)喪失得很嚴(yán)重了。這個時候需要到專科醫(yī)生那，進(jìn)行一系列的記憶方面的、認(rèn)知功能方面的檢查。確診了以后給他積極的進(jìn)行治療，防止他進(jìn)一步的惡化，形成一個臨床上的癡呆癥狀。

  

  01:31
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 64786次

• 健忘怎么辦

  健忘要根據(jù)自身情況，勞逸結(jié)合，避免劇烈運(yùn)動，可以打打羽毛球、乒乓球、太極拳等等。在飲食方面要多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素，例如牛奶、大豆、魚肉、核桃、芝麻和沙丁魚等，有助于健腦。另外患者要禁煙禁酒，并減少進(jìn)食辛辣刺激性的食物。健忘這個話題很大，因?yàn)橐鸾⊥脑蛴泻芏唷Ｒ话銇碇v健忘的人群是中老年人，一部分是由于大腦老化，長期的睡眠質(zhì)量差，大腦得不到休息，精神壓力大引起的。這種情況如果本身沒有原發(fā)病，可以進(jìn)行單純的生活調(diào)節(jié)，補(bǔ)足睡眠，調(diào)整心態(tài)，有焦慮、抑郁的可以尋求心理醫(yī)生的幫助。如果是患有老年癡呆癥的老年人，應(yīng)當(dāng)通過藥物治療，來延緩癡呆病情加重的速度，遵醫(yī)囑使用膽堿酯酶抑制劑。比方說卡巴拉汀等藥物，也是可以改善健忘的。老年人往往內(nèi)心很空虛孤獨(dú)，做兒女的要?；丶铱纯?，哪怕給爸媽刷刷筷子洗洗碗，對于老人也是一種安慰。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-01-06 6286次

• 健忘癥怎么治療
  第一、健忘癥可以做鍛煉，要根據(jù)自己的實(shí)際情況相結(jié)合，把鍛煉身體作為一種真正的生活方式，比如打羽毛球、乒乓球等，建議每周進(jìn)行三次鍛煉。第二、可以進(jìn)行營養(yǎng)療法，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素，比如牛奶、大豆、魚肉等，另外核桃、芝麻、沙丁魚也有助于健腦，另外要盡量避免抽煙、喝酒，減少進(jìn)食辛辣的食物。第三、可以進(jìn)行交流療法，也就是根據(jù)自己的實(shí)際情況，自己的愛好，加入社團(tuán)，利用工作間隙聊聊自己喜歡的事，對放松心情也很有好處。盡可能的來記憶電話號碼、物品的名稱等。另外可以培養(yǎng)手寫，親自計(jì)算的習(xí)慣。第四、音樂療法，可以適當(dāng)?shù)挠眯蓙矸潘勺约骸Ａ硗狻⒖梢灾兴幹委?。其?shí)健忘癥并不可怕，但是因?yàn)榻⊥Y而造成的抑郁不安或者自信心降低那是可怕的疾病，健忘癥應(yīng)該積極的正確的對待它。
  語音時長 1:35”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 11116次

• 健忘癥的治療方法
  一，交流法?？筛鶕?jù)愛好加入一些社團(tuán)，多跟人交流，對放松心情事很好的治療，盡可能記憶電話號碼、物品的名稱等，并培養(yǎng)手寫、親自計(jì)算的習(xí)慣。二，音樂療法。在工作時放些優(yōu)美的舒緩音樂。三，鍛煉方法。需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式，不喜歡鍛煉的白領(lǐng)可以選擇一些上肢活動相對簡單的體育項(xiàng)目，比如羽毛球、乒乓球，逐漸養(yǎng)成喜歡鍛煉的習(xí)慣，四十歲以下的人群保持每周三次運(yùn)動，辦公室白領(lǐng)工作2小時后起身做伸展跳躍活動，這樣可以促進(jìn)自己的記憶力，緩解健忘癥的發(fā)生。
  語音時長 1:34”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 5438次

• 產(chǎn)后健忘癥怎么治
  病情分析：是由于女性身體激素水平變化引起的， 在懷孕晚期，孕婦身體的雌激素急劇下降，分娩后達(dá)到最低水平，因此容易出現(xiàn)產(chǎn)后健忘，屬于正常的生理現(xiàn)象，過幾個月就會恢復(fù)了，也和日常的睡不好，注意力過于集中，照顧孩子勞累等有關(guān)系意見建議：保持愉快的心情和充足的睡眠，讓大腦得到充分的休息，經(jīng)常吃一些核桃，注意飲食上的營養(yǎng)調(diào)節(jié)。若是記憶力減退嚴(yán)重影響到生活和工作，就需要進(jìn)行內(nèi)分泌調(diào)理。多吃富含維生素的蔬菜
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-17 2202次

• 健忘癥的表現(xiàn)
  病情分析：健忘癥表現(xiàn)為學(xué)習(xí)新的知識，認(rèn)識新的環(huán)境有困難。對過去的事情和過去的知識不容易回憶起。健忘癥智力正常卻有嚴(yán)重的認(rèn)知問題。意見建議：建議患者盡快針對病因治療，生活方式調(diào)整，減緩癥狀進(jìn)展。健忘癥雖然沒有對癥的藥治療但可以遵醫(yī)囑應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和維生素。飲食多吃富含蛋白質(zhì)，富含微量元素的食物，比如牛奶，魚等，以起到補(bǔ)腦健腦及增強(qiáng)記憶力的作用。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2021-04-08 1303次

• 健忘癥怎么治療
  第一、健忘癥可以做鍛煉，要根據(jù)自己的實(shí)際情況相結(jié)合，把鍛煉身體作為一種真正的生活方式，比如打羽毛球、乒乓球等，建議每周進(jìn)行三次鍛煉。第二、可以進(jìn)行營養(yǎng)療法，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素，比如牛奶、大豆、魚肉等，另外核桃、芝麻、沙丁魚也有助于健腦，另外要盡量避免抽煙、喝酒，減少進(jìn)食辛辣的食物。第三、可以進(jìn)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 514次

• 怎么治療健忘癥
  概述失憶癥是大腦思考能力的暫時障礙，癡呆癥是長久性的失憶，于老年癡呆癥是不同的，在治療上要注意區(qū)分。該疾病的治療主要是運(yùn)用個人的生活習(xí)慣上的改善來進(jìn)行。比如體育鍛煉需要被視為一種生活方式。不喜歡運(yùn)動的白領(lǐng)可以選擇一些比較簡單的上肢活動的體育活動，如羽毛球、乒乓球，逐漸養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，攝入更多的蛋白質(zhì)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 669次